北京
hello啊各位看官们！周末好！
今天是值班小圆来为大家激情演绎轻松一刻！
休息日上班是什么心情，我想我就不用过多赘述了吧。
和女友的约会也去不了，想想真是难受呀！
气得我一怒之下怒了一下！
算了，既上之则安之，作为今天的站岗小狗，总得整点什么活吧！
所以，我要在这里祝大家桃花朵朵开，好运连连来！！！
有的公司就不一样了，人家工作日运动。
据广州日报，近日，东莞一家纸业公司制定了新的奖励方案：取消年终奖，将年终奖分摊到每个月，按员工当月的运动量来计算。
运动范围包括跑步、登山徒步、健走等，运动量以APP打卡为准，其中：当月完成100公里跑量，现金奖励130%；当月完成50公里跑量，现金奖励100%；以此类推。
该公司老板表示，“员工健康，企业才能长久。”按照目前公司员工的运动量，基本上都可以达到现金奖励100%那一项。你觉得这样的奖励方式合理吗
啊这……是我的话，我是无法接受的。
首先运动是一种爱好/习惯，不能作为一种奖励机制吧？又不是职业运动员，想想都觉得离谱啊……
咱就是说，真心鼓励就直接发奖金好了，取消年终奖算个啥？
大家都知道运动对身体好，但拿这个绑架年终奖也太鸡贼了吧！
一看这公司，就不是真心的……
对此我想对这个老板说：你真的不要再发癫了……
想扣年终奖直接说，大家的承受能力真的没有那么差，大不了就是把你炒了。
再说了，现在大家活着上班已经够累了，还要运动打卡，这个方法不是所有的公司都适用啊！
加上每人体质不一样，有的人不易过大运动量，运动过量，只会降低免疫力！
最后再说一句：就算老板的出发点就算没有恶意，但是把个人喜好当成大众审美的这种行为，真的不太好！！！
人还是要时刻保持清醒，在面对自己的欲望的时候，应该心怀警惕！
毕竟人一旦头脑不清醒，就开始做傻事了。
近日，据浙江大学医学院附属第一医院消息：
43岁的孙先生（化名）被妻子拽进浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科的心理咨询门诊。妻子称，孙先生一天到晚担心这担心那，前段时间说自己肚子不舒服，赶紧去医院做了各种检查，但都没查出来有什么毛病。
了解情况后，心理治疗师发现孙先生对自己的身体健康表现出严重的焦虑倾向。在经过一系列检查筛查后，困扰孙先生半年之久的“肚子不舒服”被正式确诊为疾病焦虑障碍。
心理治疗师表示，诱发疾病焦虑障碍的原因多种多样，症状可为全身不适、某一部位的疼痛或是具体的疾病，他们将注意力集中在自己的健康问题，所以会明显影响到日常生活。平时可以多和患者沟通、鼓励患者，帮助他们缓解焦虑情绪。
哎，只能说闲着没事不要胡思乱想，保持稳定的情绪真的很重要。
反正我是彻底悟了，人生除了生死，其他都是些小事。
尤其是当今社会环境下，焦虑是正常的，有焦虑情绪的时候，要么及时制止，要么任其流经，一味的沉溺其中，才是大错特错啊！！
实在不行，自己控制不了，我的建议是可以去算算命，或者自己研究研究星座、mbti之类的。
这些东西虽然有点迷信，但是说话是真好听。
听个响开心一下，又何尝不可呢？毕竟自己的情绪最重要啦！
再不行只能去上面那个运动的公司上班了。
这真的行得通，因为运动会产生多巴胺，而多巴胺会让人感到快乐！
适量运动，可以说是情绪良药了！
还有一种办法就是找个善于吹牛啵的人，坐在一起吹牛啵。
等全天下的牛都让你们吹飞了，这病也就不治而愈了！
总之不要无缘无故给自己上强度，除非是有什么必须办的事儿……
大部分人的人生观，都是主打一个佛系。
当然，也有小部分人，是真的勇敢中带着一点脑子有猫饼！
12月8日，北京市海淀区人民法院审理一起案件。
今年6月11日至6月16日间，1999年出生的陈某某将事先从网上购买的蟑螂含在嘴里，之后在餐厅就餐的过程中，趁机将蟑螂吐在饭菜里，后以在饭菜中吃出蟑螂为由，敲诈勒索多家餐厅钱款以及茶叶、香烟等物品。陈某某实际取得钱款4851元，因意志以外原因未能取得钱款1280元，涉案香烟价值680元。
法院审理后认为，陈某某的行为已构成敲诈勒索罪。陈某某曾因故意犯罪被判处有期徒刑，在刑罚执行完毕后五年内再犯应当判处有期徒刑以上刑罚之罪，系累犯。法院最终判处陈某某有期徒刑8个月，罚金3千元。
哈哈哈，真是给你们这些勇子整服了。
年底了出来冲业绩了是吧？
外星人：好好好，你们地球人都这么搞是吧
口含蟑螂这种事，别说我想都不敢想了，我打出这一行字来我手都颤抖啊！！
伤敌一千自损八百就算了，主要是既损人也不利己啊！
还没膈应到别人，先膈应一波自己，怎么能为了钱啥都能做了呢？
既然有这毅力干什么不行，非得讹人？？
年轻确实是有无数种可能，但是像这样选一个最烂的路走，真是下下策！
上个班或者结个婚，也比这强吧。
当然，婚姻也是一门很深的学问。
近日，陕西西安。鄠邑区人民法院的法官调解了一场离婚纠纷。
一对夫妻结婚5年，有一个女儿。结婚时双方家庭较贫困，便一切从简，没有彩礼，没有3金，也没有举办婚礼。丈夫对妻子许下一定会买“3金”的承诺，5年来却迟迟未兑现，对妻子的关心也少了，于是妻子将丈夫起诉至法院，要求离婚。
法官了解到妻子一直操持着家中大小事务，对丈夫进行了批评教育，希望他珍惜和体谅妻子的不易。
经过法官劝说，丈夫当即写下保证书，表示每个月会固定给妻子生活费，回去后就先给妻子买个金项链，剩余2金1年内补齐，夫妻俩成功和解。
啊？这也行？
属于是又给我这个未婚人士上了一课。
网友：三金且不说，婚后漠不关心，钱也不到位那三金就是导火索，结了婚好家伙男的也不能装傻充愣啊，这个情况还是离了吧，挺没劲的了……
不过两口子具体是个什么情况，我相信也不是三句两句就能说清的。
可能真的亲身经历了才能体会吧。
但是空口画大饼这种行为，咱们还是不要相信了。
有些人属于是东西一旦到手了，就不会再投资了。
对此我觉得有些事情做不到就不要轻易承诺，更不能怀着不安之心编瞎话，到头来坑害的不只有别人，肯定还是自己。
毕竟天底下哪有做了坏事不受罚的道理呢？
不好意思，我说早了，还真有。
近日，网曝广西河池都安县加贵乡塘怀村，一男子在院中手持两块板砖追打一女子。视频中，男子扔出第一块板砖未砸中女子，然后抓住女子用另一块板砖猛砸其头部。女子倒地后求救，男子用拳头多次击打她的腹部。
9日，加贵派出所称，二人是夫妻关系，男子嫌妻子常骑车出去拿快递等引发冲突。女子被救护车送医，自称脸部外伤无大碍，并表示不用警方介入，他们自己协商。
离谱了家人们，这就是网上说的“爱能止痛”？
我反复观看了视频好几遍，我都觉得这是蓄意谋杀啊！！
虽说提倡夫妻之间以和为贵，但是这都打成这样了，就差打死了，还和个der啊！！
折腾了一通到头来和好了……不得不说世界这个大舞台，真是千奇百怪啊！
真的，你们这样的夫妻出了啥动静就不要动不动上新闻了，网友的乳腺也是乳腺。
再多看点这种新闻，我都要恐婚了。
还是看点喜庆的吧！
近日，四川成都。接亲现场，90后新郎向00后新娘提出请求，一句话逗笑全场。网友：已经爱到骨子里了，这是有多在乎呀，祝你们幸福！
我始终相信，美好的开始即是幸福的开端。
祝福这两位新人。
不过我不觉得“前半生”“后半生”是两个完全独立的概念，两个人结婚了，是要携手共度一生的。
这么个分工，可能有点问题……
当然，只是字面意思的理解，人家都决定结婚了，说明好着呢！
那就希望未婚的我和各位都能找到美好的爱情啦！
好啦，今天的轻松一刻到这里就结束啦，咱们下期再见！
？
《宵夜的由来和传说》
离谱！
好消息：好了 坏消息：好了
完了这下真的喜欢了
还以为是绿茶，原来是财神奶
偶遇一个很有慧根的人，突然原谅了很多事
这应该是婴幼儿过于震惊才不哭的吧
一句话证明你在国企待过
看上去就很美味！
大妈说正黄旗的时候，真的很骄傲
问：
老师和哪种职业结婚是王炸？
上期问：
这是什么意思，有谁晓得？
本文来源：轻松一刻
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董成娟_NB21983
