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一般人会觉得记这么多东西要记太麻烦了，而聪明的人则会寻找方法，拓展自己的脑容量。
就如港剧《读心神探》中的姚学琛，他在小的时候学过如何建立一个记忆宫殿，于是乎他长大后成为了读心神探，有着高于常人的观察力和记忆力。
再如BBC的《神探夏洛克》中的“卷福”，他以其特有的记忆宫殿，单方面强势碾压所有人的智商，让人叹为观止。
我们在惊叹的同时，难免会有一个想法：这些都是别人编造出来的天才，现实生活中哪会有这样的人出现？
实不相瞒，还真的有。记忆宫殿，并不是电视剧主角专属，普通的我们同样可以习得，只要你为之愿意付出。
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记忆宫殿，就是要把它当作一个你熟悉并且容易想到的地方，把大量我们需要熟记和学习的知识放在每个房间里，需要用到的时候再把知识取出来。
说到学习记忆宫殿，有五个重要的步骤需要我们记住：
1.选择一个属于你自己的宫殿——这个地方你要熟悉，并且你能够随心所欲地进出这个空间。
2.列出特征物件——这些在你家的特征物件可以连成记忆路线，而每个物件都会成为信息储存的记忆插口。
3.把宫殿牢记于心——你可以先建立起你的视觉思维，你也可以在家里实实在在地走一遍加深印象，从而帮助你熟记记忆宫殿的路线。
4.联 想——当你成为宫殿主人的时候，你可以用一幅熟悉的图像，称作“记忆挂钩”，然后联系你想要记忆的东西。
5.回访你的宫殿——当你记忆信息之后，一开始掌握地不熟悉，这时候就要做一些演练，在脑海里把过程重复一遍。
关于这样的步骤，我们都了解了、熟悉了，但是为什么还是不会建立自己的记忆宫殿呢？
其实，记忆宫殿需要在使用的过程中建立的，没有亲身体验，再精细的描述都无法搭建起自己的记忆宫殿。这就好比你没吃过葡萄，再多关于葡萄的酸的描述，都将会是无力的。
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我们需要注意的是，建立记忆宫殿步骤中的联想，与天马行空的胡思乱想又有些不一样。也就是说，联想的细节如果没有经过老师的指导，自己将会很难把握。
因此，在学习建立记忆宫殿的过程中，老师的作用是非常重要的，他们将会引导和督促你建立和使用记忆宫殿，让你更快地打造好属于自己的记忆宫殿。
现在，我们邀请到了央视记忆挑战赛挑战英雄、情绪管理专家@陈明月老师，手把手陪你迈出建立专属“记忆宫殿”的第一步！
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讲师介绍
课程内容
第一课：系统揭秘最强大脑记忆奥秘，记忆宫殿详细讲解
1、什么是记忆宫殿
2、记忆宫殿的科学性
3、如何打造专属记忆宫殿
第二课：生活中随处可见的记忆宫殿，事半功倍运用法
1、数字桩详细讲解
2、身体桩详细讲解
3、人物桩详细讲解
4、常见记忆宫殿如何运用
第三课：摸清大脑套路，打造专属自己的记忆宫殿
1、如何打造自己的记忆宫殿
2、避免打造记忆宫殿的误区
3、如何掌握科学快速的打造方法
第四课：利用记忆宫殿成为最强大脑，掌握世界记忆大师基本法
1、最强大脑中记忆宫殿的运用
2、世界记忆大师必备技能
3、数字记忆、扑克记忆、地点桩记忆训练
第五课：记忆宫殿的实用知识运用，生活常识/考试要点/学科知识
1、记忆宫殿专业知识考点记忆，例如化学题/政治题/法律题等
2、记忆宫殿生活常识要点记忆
3、记忆宫殿文章/资料/古文/现代文记忆
大咖推荐
学员评价
课程形式
语音+图文，目前已更新5节课
每堂课程结束后还会有课后作业
学习打卡社群内有 老师亲临答疑
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本文来源：网易公开课
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