一：公共浴室
罗马城这个神奇的都市充满了太多现代的元素，以至于人们觉得不可思议。
比如罗马的公共浴室。对古罗马人而言，公共浴室不仅是洗澡的地方，更是非常好的社交和休闲场所。公元五世纪之初，罗马城内的公共浴室数量已经达到了856个。最大的是戴克里先大浴室（国营大澡堂），可以同时容纳三千多人！这个浴室是罗马皇帝戴克里先投资修建的。
《世界文明史》记载了古罗马时期浴室遍地的盛况：公元前33年，古罗马共有170个浴室，而到了4世纪，浴室的数量上涨到了856个，还有1352个游泳池。
公共浴室作为一项社会公益设施，收费是非常低的。军人、奴隶以及儿童都是免费的，男性收费一个quadrans（quadrans是罗马货币里面币值最小的单位），女性加倍。
中午1点到两点半，通常是罗马人最休闲的时刻，大部分人会选择呆在公共浴室。一个设施完善的公共浴室通常包括会客室、图书馆、健身房、餐厅、花园以及商店。浴室的角楼通常会用作图书馆和展览室，柱廊围墙的庭院内是健身房，有的浴室甚至在室外花园放置孔雀供人观赏。这些设施完备的浴室其实是包括了浴室、围墙、角楼、庭院和沿街的商店共同组成的多体建筑，也可以说每个大型浴室就是一个城中之城，怪不得罗马人那么喜欢逛浴室了。
公共浴室的水箱和浴池是相连的。通过加热水箱内的冷水，让热水流入浴池，然后冷水下沉再次回到水箱，被二次加热，就这样循环利用。浴室地板下方是空心的，火炉产生的热气从地板下面经过，热气再顺着墙壁内安装的瓦管上升到屋顶，最终排出室外。如此一来，地板、墙壁、天花板都得到了加热，整间屋子变成了蒸汽浴室。地板设计的厚度是足以防止洗浴人脚被烫伤的。
标准的罗马式洗浴过程是这样的：先进入更衣室脱衣，全身涂上香油，再到健身室运动一会儿，进入温水池泡澡。然后进入热室，坐在椅子上熏蒸汽，进入热水池，由奴隶或者自己动手，用金属刮板把全身污垢刮一遍。最后进入冷水池冲洗。
位于意大利罗马的卡拉卡拉浴场
位于意大利罗马的戴克里先浴场
公共浴室有各色人等。奴隶、市民、商人、政客、军人，甚至皇帝！据说有一次哈德良皇帝来到公共浴室洗浴，无意中听到几个退伍老兵的抱怨，说退休金太低，以至于雇不起浴室里的奴隶帮着自己刮身了。哈德良回去之后，就跟元老院商讨，提高了退伍老兵的待遇。看，公共浴室还是皇帝体验民情的好去处！即使你身为奴隶，一文不名，也有可能在浴室里看到皇帝的全身像哦。
古罗马人使用一种类似于镰刀的刮身板
18世纪意大利著名的风景画家安东尼奥·吉奥里的《那不勒斯公共浴室》
画作重现了1750那一年的风情，画中的浴室堪比宫殿。集中供暖设施，从火房出来的热烟和热气流经各个大厅地板下、墙皮内和拱顶里的陶管，散发热量。我们可以看到整幅画中，人们衣服单薄，悠闲自得。
公共厕所
罗马帝国后期，罗马城大概有144个公厕，它们基本建在了公共浴室旁边，是为了方便使用浴室的脏水冲洗。进入公厕，首先需要映入眼帘的是装饰考究的宽阔大厅，设有壁龛和雕像。地面上有用于清洁冲洗的自来水渠。跟现在的卫生间不同，公共厕所里没有挡板、没有隔间，只是一排排外形像钥匙孔一样的“联排坐便器”。
善于交际的罗马人把公厕也当成了社交场所。于是经常会有这样壮观的场面，公厕里面一个挨一个坐在茅坑上的罗马人在谈天说地，政治、天气、时尚甚至美食，尽管空气中弥漫着“沁人心脾”的异味。
公厕内的坐便坑前有便后洗手的水沟，还有一根根小木头，前段包裹着海绵，这就是当时的“厕纸”了。不过先别急着作呕，这些海绵是一次性的，用过后可以更换新的。有些设施豪华的公共厕所甚至备有地热系统，冬天如厕时，足以给人以无限暖意了。
因为建在公共浴室附近，公厕内的排泄物有大量浴室排出的脏水冲洗，这一点也保证了罗马城的卫生状况。对比一下中世纪的城市，我们就知道这一点有多少重要：随地大小便的行人和骡马，几乎把中世纪的欧洲城市变成了一个天然大粪坑，而巴黎城外堆积的粪便和垃圾，据说跟城墙齐高！
罗马城外有很多像高架桥一样的雄伟建筑，这些其实就是延伸到罗马城内的引水渠。十一条引水渠通往城内，它们将罗马城外清清的山泉水通过引水渠内的铅制水管引入城内，供应这个百万人口的超级都市每天的饮用、洗浴、洗涤和城市消防用水。
由于有便利的自来水供应，在整个罗马帝国时期，每个罗马人每天可以享用1100升的水，而现在一般居民用水每人每天仅为200—300升。经过分水系统处理的自来水供应城市的各个角落。举例来说，喷泉内的水会被用于清洗道路。为了防止喷泉水溢到街道上影响路人行走，罗马城内遍布帮助人们跨越街道的三维斑马线。
古罗马比高架桥还雄伟的引水渠
二：古罗马人的福利
罗马有先进的社会救助和福利政策。共和国晚期开始，罗马城内的贫民可以买到低于市价一半的粮食。到了公元前58年，更是实现了免费供给。奥古斯都开始把这作为一项固定的救济制度。公元前5年，有32万个成年男子领取了每月一发的供给粮。那时发的是小麦，直到图拉真时代，开始以面包代替。免费粮发放贫民的政策一直延续到了西罗马帝国的灭亡。
公元98年上任的皇帝图拉真更是出台了一项惊人的福利政策——贫儿福利金。这个补助金是资助全国各地贫困儿童和孤儿，为他们提供金钱和食品补贴以及受教育机会。这项福利是很多古代国家难以企及的。
罗马帝国已经消亡，可是作为一个曾经辉煌的文明时代，它的城市建设依然值得后人借鉴。
本文来源：国家人文历史
作者：郑云鹏
责任编辑：
安梁_NN2061
