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二十六式 提手上势
1接上式，重心在右脚；身左转；左脚随之向左动；右手手心上翻顺势划弧伸向左；目视右手指。
2、重心在左脚；面向正东，右手伸至身前；左手随势扣落在右手腕上；
3、重心移左脚；右脚向南调步，落稳；后，左手按推右腕，使右腕向右卷拱；目随手腕动。
4、做提手上势至身前；身体随双臂提手上势右转方向而调顺；面向正南； 左脚跟上，与右脚平行站同肩宽；眼视左手背。
技术要领
提手上势要做到“周身中正”。
实战用法
如敌手对我腹部实施踢击（左右脚无所谓），我右手下托敌方脚踝，左手扣住敌方脚踝上部，两手一上一下托扣住敌方的脚踝，使敌不得逃脱，然后以我联手做 “提手上势”，敌必被我掀翻。
解注说明
内容参阅第四式提手上势。
本文来源：新华网
责任编辑：
王晓易_NE0011
