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【机锋资讯】快节奏的生活让我们每天开车上下班，少有运动的时候，所以各大厂商抓住机会，“拼步数”成为我们保持运动的最佳动力，但如果你以为只要迈开步子就可以保持健康，那你就大错特错了，因为并不是所有人都适合这么“拼”。
10月22日消息，据报道，南京市的一名女士，因为有糖尿病，在微信朋友圈拼步数时“好胜心切”每天加大步行量，每天吃完晚饭出门，要走一个多小时。但是却使其双脚血泡。
担心血泡影响了正常行走，杨女士自己在家用针将它们都“挑掉”。自挑血泡一周后，被杨女士“挑掉”的血泡伤口不但没有愈合，反而开始溃烂，不断有液体流出，伤情发展太快，后经医生制定合理方案，才使其避免截肢，保住双脚。
据了解，糖尿病患者、心血管疾病患者、关节疾病患者都不适合大量运动。
每天行走确实是保持健康的方法，但是我们一定要根据自己的身体状况来适量运动，不然不仅没能保证健康，还会使身体受到极大伤害。
本文来源：机锋网
责任编辑：
王晓易_NE0011
