(原标题:养身达人陈孝志莅临观澜湖高尔夫球会东莞会所 与贵宾分享保养年轻秘诀)
此外,陈孝志认为,精神稳定,有助于工作时专注力的提升。 “精神好,抗压能力、专注度都会提高,事情就顺了,成功就近了一半。
”最后他更强调:“最重要的就是自己的心态,先有年轻的心态,才会由内而外,同时有最好的效果,就像演员演戏一样,如果演技不好,再改变外形装扮,看起来就是不自然,所以要从心做起。 笑是最不花钱的,天天开心,为自己、为别人露出微笑,美好的事就是这样发生的。 ”
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