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为了保持年轻态，女人们总是会研究出很多匪（hai）夷（ren）所（ting）思（wen）的护理方法或者疗法。
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为了保持年轻态，女人们总是会研究出很多匪（hai）夷（ren）所（ting）思（wen）的护理方法或者疗法。“死亡健身”（冷冻疗法）就是这样一个名称让人不寒而栗的疗法，这项运动健身非常不同寻常，最初只是在运动员范围内试用，为了降低身体细胞的炎症，增加身体细胞的活力，保持积极健康的状态，而如今现在这种疗法已经被普通人群接受。因为这种疗法真的可以让人瞬间感受到冰冷死亡的感觉，所以又称“死亡健身”。
“死亡健身”疗法怎么zuo？
这种“冷冻疗法”说白了就是进入一个小房间，温度在零下110度左右，听起来是多疯狂啊！不过这个疗法确实就是需要这么低的温度！这项身体疗法可以紧缩毛孔还有减肥的功效，当听到这个很多人都会很兴奋地想去尝试吧。
穿上内衣进入，用一条毛巾缠在脖子上，穿着袜子戴着手套、面罩和头巾，要盖住耳朵防止冻伤。首先走进一个小房间，温度在零下60度左右，这是适应温度的步骤。20秒后进入另一个门，进入真的冷室中，这是奇迹发生的地方。零下110度会出奇的冷。从玻璃窗望出去，有很多人还会在等候区，一个经验丰富的工作人员看着你，会说一些鼓励的话，剩下的时间就需要你坚持，房间内有音乐播放，作为鼓励你陪伴你的关爱。在冷冻室的时间限制为最多三分钟，如果时间太长活人真的要被冰冻了！
效果如何捏？
当你完成了这项疗法，隔天早晨起来你就会发现自己的皮肤变得真的水润紧绷很多！身为没有暖气的南方人，小编表示：这种疗法臣妾是做不到的！
本文来源：网易女人
责任编辑：
王晓易_NE0011
