苏岑：柔软是最强大的力量

12月4日，天下女人国际论坛在上海华丽开启。由阳光媒体集团与红颜会联合主办，北京阳光天女教育咨询有限公司、上海远举广告有限公司联合承办，打造年度影响力女性巅峰盛事。该论坛是由阳光媒体集团倾力打造的全球女性幸福力最权威的平台，也是全球女性在身心灵方面学习、成长和分享的最佳社区。在此次论坛上，网易女人独家专访了与会嘉宾、主讲人媒体主编、作家苏芩。

采访：本次论坛的主题是“女性的觉醒与力量”，您怎么定义女性的觉醒？

苏岑：我觉得女性的觉醒就是发现自己，和自己达成一种和解，很多女人年轻的时候比较纠结，总是希望达成一个状态，但是这个状态未必是最适合她的。女人的觉醒和成熟是相关联的，当有一天她终于接纳自己了、相信自己了，这样就是成熟了。

采访：您觉得女性的力量来源于哪里？

苏岑：我觉得女性的力量更多的是来源于一种母性，小女生当然也会有这种力量的感觉，比如追求理想、追求自己向往的生活，但是我发现当一个女性做了妈妈，散发虫那种母性的光辉就会变得格外强大，但是我不认为这种母性的力量做了妈妈才会拥有，现在女性在充满爱情的状态下，比如很多女性喜欢小动物，或者是对她身边一些比较的弱小群体会有很多爱的付出，这也是一种母性的力量，这就是女人内心深藏的柔软的东西，还是那句话，柔软是最强大的力量。

采访：您认为当下女人面对的最大问题是什么？

苏岑：现在很多女性朋友跟我抱怨最多的就是社会对于女人的要求比较双重，尤其是白领群体，她们认为自己的生活当中焦虑指数特别高，一方面在社会当中她们要像男人一样工作，做得不能比男人差，回归到家庭之后社会要求她们必须像女人一样柔软适度地生活。如果我老公调整不过来没关系，回到家里可以名正言顺地说我就是男人，我不擅长这个，但我作为一个女人，如果我不能适度地调整自己的话周围的眼光就会变得很异样了，这是现在很多女人一个很大的困惑，如何能够把家庭和职场两方面做一个很好的调整和协调？这可能真的是一个非常大的课题。

采访：您认为男性在女性职业的发展当中应该起到什么样的作用？

苏岑：支持和理解就好了，支持和理解是最大的帮助。现在很多一线都市当中我不认为在职业发展当中存在特别多的女性歧视，包括就业歧视，这个观念已经慢慢解除了。换言之，对于大多数男人来讲没有办法供养家庭经济的责任，必须要女性参与就业来赚钱，所以其实在这个问题上更多的男人对女人的帮助就是支持和理解。如果能够在闲暇的时间给自己的家里多做一些家务、付出一些劳动，可能会让很多女性感觉特别贴心。现在我接触过大量的女性朋友跟我诉苦，最大的困惑是什么？就是老公可以下班在家里玩游戏，不爱带小孩，也不爱洗碗，就是犯懒，这可能让她们感觉到双重的压力。一方面是在体力上会觉得我已经在外面消耗那么大了，回到家里还要承担这些工作，另一方面就是心理上的负担，可能是爱的缺失，老公不愿意为我更多地做这些事情，他对我的关心和爱在流失，所以这种理解、体贴和支持一定是双向的，倒不一定是我得怎么帮助你工作，在工作上给你怎样的支持和建议，可能在生活当中的一些体贴和关心是我们女性朋友现在更需要的。

采访：现在已经临近年底了，过往的一年您觉得自己最大的变化是什么？

苏岑：首先是又老了一岁，但是老了一岁肯定是有老了一岁的收获。最近我自己脾气变得越来越好了，刚才演讲的时候我还提到随着年龄的增长脾气也越来越好了，不像之前那么较真，一点事都觉得不算完，必须深究到底，现在没有那种状态了。现在可能变得记性越来越差了，很多事情也懒得去较劲，比如跟自己的家人闹完矛盾以后五分钟就觉得没必要再脑了，转眼就当这事不存在了。自己的工作当中我会容忍一些瑕疵的存在，以前别人做了一些事情我特别不满意，我会特别不高兴，但是现在能够容纳和容忍。之前遇到很多事情的时候我会特别较真，一定要把它弄得一是一二是二，现在没有那么多的必要。最近一年里我更加追求一种舒服的生活状态，无论是职场还是生活，其实一个人过得舒服才是最重要的。

采访：您的整体状态特别好，平时解压的方式是什么？

苏岑：比如逛街买东西，比如睡大觉，看喜剧片，这些都是我的一种解压的方式，但是我还有一种我挺喜欢的解压方式就是走路。我不知道大家有没有用过这种方法，因为有的时候买东西、看喜剧片只是一种暂时性的解压，但是我特别喜欢的一种方式是走路。大家别觉得这事特别简单，现在在一些一线都市走路不是一件让我们想像当中能那么简单的事，有的时候你走着走着就发现前面是高速没法走了。对于现在的很多朋友来讲，每天可能需要乘坐各种交通工具，因为城市太大了，但是我会觉得当我心里特别不舒服的时候就出去走走。因为从小就有一个习惯，因为太闷了，没有人跟我聊天，我妈说那你就对着镜头自己跟自己聊吧。很多年下来了，我们始终保持这样一种生活习惯，有的时候感觉自己心里特闷就跟自己聊一会儿，但是在聊天的过程当中我会发现很多事情就聊开了，所以就跟自己对话。这个交流的过程当中会弄明白很多我的真实想法，这也是我的一种解压。