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秋分,“分”即为“对半平分”,昼夜均而寒暑平,是一年里最舒服宜人的时节。
秋分过后,渐渐昼短夜长,气温也一天比一天低,此时养生该注意些什么呢?网易健康推出《跟着节气过日子》养生科普系列,一起来get这些养生要点!
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