小病是福？为啥“病秧子”反而会长寿？

（原标题：小病是福？为啥“病秧子”反而会长寿？）

很多人都听过这样一种说法，平时有些小病小痛的人，俗称“药罐子”、“病秧子”，比起那些平时没有任何毛病的人更健康、能长寿，也就是常说的“小病不断，大病不来”。而那些平时看上去很健康的人，有时却突然得大病、重病。

美国一家保险公司曾对数百名年逾百岁的老人进行调查研究，发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”，而那些平素健康的人却往往早早离开人世。

小病真的是福么？

对于这样的说法，比较流行的“解释”是：经常小病小痛能“调动人体免疫系统，提高机体免疫细胞对非正常细胞的识别率”。

专家表示，“经常生病能提高免疫力”的说法没有科学依据，但经常生病或许能让你多关注自己的健康。

一些小病小痛，比如感冒确实能调动免疫细胞抵抗病毒，但并不是像有些人认为的，“经常小病可以让免疫系统更加活跃”。

事实上，经常感冒发烧的人往往表明本身的免疫功能差，患大病的几率大。但是经常生病的人，会更加关注健康问题，能注意到自己身体的轻微变化，做到早发现、早治疗。愿意多跟医生交流，遵从医嘱，能防止病变。

但并不是说，经常生病免疫力就更强。只不过常生小病的人更易发现重大疾病的早期信号，不让小病拖成大病。

为什么平时健康的人，

会突发大病呢？

这不仅与个人体质有关，还与个人对疾病关注度和敏感度有关。

有的人有一点不舒服就想着，检查一下、吃点药啊；有的人大大咧咧，认为自己身体素质很好，忽视了身体上的不舒服，觉得没啥事，就容易忽略一些疾病信号，这就给重病造成可乘之机。体内的不健康因子，积累到一定程度，就“爆发”成大病、重病了。

这些人往往到了大病才当回事，导致预后也不如那些一有小病小痛就早发现的人。

“病秧子”也能长寿的原因

研究证实，即使是患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒弃不良嗜好，坚持锻炼，细心调养，也能成为百岁寿星。那么，“病秧子”长寿原因是什么？

“病秧子”更懂得保养

通常体弱多病者，大多蕴含一种求生欲望所赋予的本能，因为自知有病，常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当，往往比那些“壮”而忽视自我保健的人更长寿；而自觉没病的人却容易麻痹大意，以致忽视了各种危险信号。

很多人嘲笑“药罐子”们太夸张，有一点小病就吃药，事实上，这正是“药罐子”的优势所在，他们最大的优点就是知道有病赶紧治，并能够早期发现疾病。

同时，“药罐子”也会根据医生的嘱咐和以前的患病经验“对症下药”，而不是胡乱吃一通。

如果自己吃药不管用，他们也会第一时间到医院去治疗，因为他们最清楚，不治疗，会有非常严重的后果，而这些是很多健康人都无法做到的。

“病秧子”不害怕得病

小毛病不断，大毛病不犯，这样的情况也多出在“药罐子”身上。

“药罐子”习惯了与疾病打交道，在疾病面前，他们首先不会害怕，在“气势”上就占了上风。体弱多病者在与疾病斗争过程中，每“拼搏”一次，都可能为自己身体挣得一笔宝贵的财富。

而身体健康者，一旦患病，往往会把自己的病情往坏的方面联想，造成很大的心理负担。

“病秧子”心态较平和

体弱多病者一般不争强好胜，不做力不从心的事，他们深知自己身体有病，经不起大喜大悲、患得患失等不良情绪的刺激，他们的心态比较平和，不仅对身体，对生活中其他的事情期望值也不会过高，遇事能做到心平气和。这样，能量消耗相对缓慢，节约了生命能源。

然而，一些平时看来比较健康的人，盲目地认为自己身体好， 生活不规律、饮食无节制，而且争强好胜，久而久之使身体抗病能力下降，不得病的时候还相对正常，一旦得病，往往就是大病重病。

专家提醒

1、并不是所有的体弱多病者都能长寿，这要看病情严重程度和对身体的影响程度。老年人经常感冒，多病体弱，常常是免疫力低下的征兆，必须引起警惕，及时到医院检查。

2、也提醒那些总认为自己身体棒棒的人，不要忽视感冒、发烧、腹泻这样的小毛病，多掌握一些科普知识，以帮助观察它是不是一些重大疾病的早期症状。

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