扁桃体发炎患者需注意 饮食上遵循5条原则

（原标题：扁桃体发炎患者注意什么 饮食上遵循5条原则好得快）

  很多人在平时生活中之所以会反复的发作扁桃体炎，除了是因为细菌以及病菌的入侵之外，不良的饮食习惯也是其中的原因之一，所以今天小编就给大家介绍一下扁桃体发炎患者应如何饮食！

扁桃体发炎患者的饮食原则

1、清淡饮食

  如果长期适用一些过于辛辣刺激性的食物的话就会因此而诱发扁桃体炎。而对于一些已经患有扁桃体炎的患者，饮食清淡才能缓解扁桃体发炎的不适症状。

2、多吃新鲜蔬果

  新鲜水果中的维生素，营养物质对扁桃体发炎具有很好的治疗功效。因此，在日常生活中患者应该多吃些新鲜的蔬果来补充充足的维生素。

3、避免食用烟熏火烤的食物

  烧烤是一种很容易上火的食物，对于有扁桃体发炎情况的患者来说，患者期间吃这些食物对病情是非常不利的。

4、避免生冷的食物

  生冷的食物会刺激扁桃体的微细血管发生痉挛和收缩，进而阻碍了血液的循环，会导致炎症的加重，使患者的病情反复发作，很难彻底治愈。

5、避免热性补药

  扁桃体炎患者的体内有火，此时不宜吃热性的补药，如牛羊肉、当归、冬虫夏草、鹿茸等等，这些药物会导致湿热内阻，导致扁桃体炎的加重。

扁桃体发炎可以多吃什么？扁桃体发炎食疗方推荐

1、金桔

  研究发现，在金橘皮中含有大量的维生素C及钙等营养物质，这些营养物质可帮助我们人体有效的祈祷消除扁桃体发炎的作用。

2、甘草

  常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。

3、梨

  喉咙痛、发烧时可以吃些梨。梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。

4、杨梅

  杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对因扁桃体发炎引起的咽喉肿疼，产生的干痒咳嗽等有一定缓解的作用。

5、萝卜青果茶

  鲜白萝卜1个，青果（橄榄）8个，冰糖少许。三味煎水代饮。

6、银花茶

  感冒冲剂15～20克，银花10～15克，冰糖适量。三味煎水代茶饮。

7、冰糖木蝴蝶饮

  木蝴蝶3克剪碎，冰糖适量放碗内，以沸水冲泡，温浸10分钟，代茶饮用。

8、生丝瓜汁

  生丝瓜2～3条切片，放入大碗中捣烂，取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。

9、酸梅青果汤

  酸梅6克，青果（橄榄）25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。

10、苋菜汁

  苋菜90克，白糖25克。将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀服用，效果很不错的哦，大家值得一试。

  综合以上的几点，我们可以知道在平时的生活中扁桃体发炎，我们也可以通过食物来治疗，不过在扁桃体发炎严重情况下还是需要去医院检查的。