很多男士经常在户外游玩却不顾烈日,平时更为了耍帅而不愿意撑遮阳伞。其实这正正忽视了防晒这一个大坎!!别以为人家的巧克力是随便晒晒就能有,盲目晒太阳的结果只会养成晒伤的猪腩肉罢了。
正常的手法:因应不同场合选择不同防晒指数的防晒产品,一般来说,夏季防晒产品都是选择SPF20-25的,如果长期在户外工作就要选择SPF30的,PA++到PA+++。而且记得防晒产品需要适时补涂,使用量大约为一枚一元硬币大小。唇部涂抹防晒护唇膏,通常SPF20左右即可。户外活动回到家中第一件事应是进行防晒修复,可选用具有镇静舒缓功效的芦荟胶,安抚受紫外线照射而损害的肌肤,令自己的皮肤回复自然健康的状态。