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  心理问题导致心身分裂，要学会与潜意识自我对话，才能心身合一

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  抑郁症要警惕情绪反应，情绪是潜意识通道，觉知情绪才能疗愈自我

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  社交恐惧导致讨好型人格，讨好不了别人也为难自己，学会讨好自己

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  心理疗愈不是排除痛苦，是面对痛苦的能力，进入痛苦才能走出痛苦

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  原生家庭创伤疗愈：幸福的童年疗愈一生，不幸的童年要用一生疗愈

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  双相情感障碍自我疗愈心得：自助者天助，任何时候都可让自己变好

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  抑郁症的痛苦源于不完美的自我，要摆脱心理痛苦，从接纳自我开始

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  如何停止心理的精神内耗？不要向外去比较，让意识回归内在的自我

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  抑郁症为何害怕人际交往？别人是反映自我的镜子，要学会经营自我

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• 双相情感障碍对人格的影响研究，学会完善人格，才能疗愈心灵

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  神经症会导致心身分裂，通过感知合一，来弥合心身的分裂停止内耗

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• 痛苦伴随意识而来，让意识回归成为无我

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• 乳腺增生导致对癌变的恐惧，困扰我的不是癌变，是潜意识的不安全

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• 接受当下的不完美，才能投射更美好的未来

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• 生活不易人生挺难，要全力以赴做最好的自己

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• 社交恐惧促使我们去关注他人，要学会调节意识关注自己

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• 啃老是巨婴般行为，源自于得不到成长的心灵

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• 智慧的人会随时调节思维掌控意识，消除思维障碍

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• 认识自我建设好内心，才能做自己想做的事，成为任何想要成为的人

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  抑郁症总是伴随焦虑？要明白心理机制，提升认知超越思维才能疗愈

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• 辍学后步入社会受挫，导致精神分裂症，渴望成功的我找到另一条路

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  不要控制情绪，情绪携带潜意识的信号，觉知情绪信号才能获得疗愈

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• 生活中的问题不是被头脑解决的，而是被超越的，学会调整思维模式

  2023-07-23 00:30

• 心理不成长就成为巨婴，需提升认知塑造思维，让心灵成长起来

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• 太执着于头脑，心身就会分裂，要整合心身

  2023-07-23 00:28

• 活出自我实现自我，你就会知道自己蕴含了无限的潜力

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• 一心想要出国的弟弟，出国之后患上抑郁症，我成了他的心理疗愈师

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• 家庭纷争导致产后抑郁症，为母则刚为了家庭，我不能被抑郁症打败

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• 三年前我还是网瘾少年，本来打算破罐子破摔，直到意识问题的所在

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• 作为教书育人的校长，孩子却患上抑郁症，意识到问题避免悲剧发生

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• 向命运索求的一切，早在暗中为你标好了价格

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• 富养就是给孩子精神上的富足，避免成为巨婴

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  处在低认知层面的人，要依赖各种标准生活，提升认知才能变得觉知

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  受困于躯体形式障碍，五年光阴白白流逝，超越强迫思维才走出来

  2023-08-25 10:35
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  缺乏价值感的家庭主妇，成为心理问题的受害者，通过写作找到价值

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  2023-08-20 17:00
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  乳腺增生导致对癌变的恐惧，困扰我的不是癌变，是潜意识的不安全

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  学业压力染上了抽烟恶习，被判定为精神疾病退学，通过这样自救的

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• 接受当下的不完美，才能投射更美好的未来

  2023-07-29 15:47

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• 社交恐惧促使我们去关注他人，要学会调节意识关注自己

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  如何获得内心的宁静？停止追寻转而学会经历，带有意识地来和看

  2024-01-26 09:00
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  为何孩子会沉溺游戏？要了解孩子心理状态，三步走出游戏上瘾

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  抑郁症的痛苦源于不完美的自我，要摆脱心理痛苦，从接纳自我开始

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  如何停止心理的精神内耗？不要向外去比较，让意识回归内在的自我

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  抑郁症为何害怕人际交往？别人是反映自我的镜子，要学会经营自我

  2023-12-09 11:32
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  神经症会导致心身分裂，通过感知合一，来弥合心身的分裂停止内耗

  2023-12-05 10:14
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  神经性失眠如何应对？叔本华说：完全地醒来，才能完全地入睡！

  2023-11-12 12:33
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  世界上最重要的事就是认识自我，接纳真实的自我，才能疗愈自我

  2023-11-06 13:01
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  抑郁症是心灵的感冒，学会自我疗愈，强化心理免疫力

  2023-10-31 10:48
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  恢复心理需求，表达自我需求，满足自我才能疗愈自我

  2023-10-24 16:28
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  心理疗愈就是让自己变得坚强吗？老子道德经启示：柔软胜于坚强

  2023-10-14 09:35
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  双相情感障碍的心理疗愈方向：学会从梦中醒来，成为觉醒的人

  2023-10-05 13:27
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  应对生活的压力学会放空头脑，打破头脑的惯性，用意识引导思维

  2023-09-28 22:00
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  抑郁症导致头脑信息过载，给自己的头脑做减法，给身体做加法！

  2023-09-22 18:08
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  抑郁症追求快乐如走钢丝，孔子指出快乐的秘密，仁者安仁知者利仁

  2023-09-19 12:53
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  抑郁症为何认为自己是最痛苦的人？跳出思维陷阱，重新认识自我

  2023-09-06 12:35
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  创伤后应激障碍（PTSD）：自我防御的双刃剑，学会解除过度防御

  2023-08-27 10:45
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  警惕绝对化思维，避免神经症困扰！

  2023-08-21 14:38
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  抑郁症总是伴随焦虑？要明白心理机制，提升认知超越思维才能疗愈

  2023-07-28 18:12
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  不要控制情绪，情绪携带潜意识的信号，觉知情绪信号才能获得疗愈

  2023-07-24 10:48
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  不要延续父母的心理伤痛，要学会自我疗愈，超越自我让心灵成长

  2023-07-19 16:19
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  如何克服人际交往的余光恐惧？要找准三个方向，超越自卑获得自信

  2023-07-11 15:21
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  呼吸是连接心身的渠道，将呼吸纳入意识，有意识呼吸调整心身频率

  2023-07-03 17:34
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  抑郁症让人活在头脑梦境中，活在当下远离颠倒梦想，就要做到这点

  2023-07-03 17:25
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  选择大于努力，我们该如何去正确做选择？要提升心理维度达成觉知

  2023-07-03 17:16
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  人际交往的核心是等价交换，要学会提供情绪价值，要做到3个方面

  2023-07-03 17:08
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  强迫症促使自我欺骗自己，要用感知取代思维，才能认识真实的自我

  2023-07-03 17:04
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  寻求头脑标准就会导致心理失衡，要超越头脑标准，突破限制性信念

  2023-07-03 16:58
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  坛城沙画的心理启迪：不要固守头脑的执着，勇于接纳生命中的无常

  2023-07-03 16:55
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  父母看似在引导孩子，实际上是在制造心理问题，要跟孩子共同成长

  2023-06-16 17:08

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