北京
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来源：市场资讯
（来源：嘉善发布）
据《月令七十二候集解》记载
“立，建始也”
“冬，终也，万物收藏也”
此时节
大地趋于安静
动物蛰伏冬眠
躲避风寒的同时
为来年的勃发积蓄着能量
从立冬到来年立春
民间常把这三个月称作“冬仨月”
在南方
这段时间湿冷渐渐加深
气温整体走低，早晚温差拉大
日照继续变短，冷空气一波波南下
阴雨天一多，体感就更显湿冷
大家记得裹好大衣
防寒保暖
俗话说：“立冬补冬，补嘴空”
民间素有立冬补冬的习俗
一碗热汤、一锅暖食
是初冬给身体最好的问候
下面四款温和应季的美食
请按需选用
适度进补
“立冬补冬，补嘴空”
补的不只是舌尖的满足
更是心底的丰盈
这个冬天
愿你有衣暖身，有人暖心，
有食暖胃，温暖过冬~
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