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又出新口味!这种传统美食又双叒爆火,医生提醒:不是所有人都适合吃

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秋意渐浓,北京糖葫芦迎来销售旺季。继去年奶皮子糖葫芦走红之后,今年的糖葫芦市场持续推陈出新,食材搭配越来越丰富,产品名字也越来越长,花式新品吸引不少食客打卡。

走进人气网红糖葫芦门店,一下午都有不少年轻人排队购买,还有外地游客专程前来尝鲜。有顾客表示,过去糖葫芦大多只有山楂、葡萄等基础款,如今花样繁多,颜值高很适合拍照打卡,特地来尝试黑森林、麻糍青提这类新颖口味。也有顾客觉得新品外观亮眼,打算买给孩子品尝。



糖葫芦制作师徐伟介绍,店里今年主推多款创意产品,包括杨枝甘露山楂麻糍奶皮子黄油薄脆糖葫芦、黑森林缤纷鲜果脆皮糖葫芦、白巧茉莉青提荔枝糖葫芦。其中黑森林款一天大约卖出500串,杨枝甘露口味销量更高,单日可达800串。丰富用料、多层次口感,加上适合拍照分享的特点,让这些网红新品的销量超过传统山楂款,深受年轻消费者青睐。



不过经典山楂口味依旧拥有不少忠实食客。有市民偏爱原汁原味的山楂糖葫芦,认为新品巧克力、奶料甜度偏高,食材搭配繁杂,少了传统糖葫芦纯粹的酸甜口感,出于健康考虑,还是更青睐老味道。


价格方面,新旧款式差距明显。传统山楂糖葫芦6元一根,创意新品售价普遍在20至30元之间。徐伟解释,新品原料成本更高,制作工序繁琐,麻糍、杨枝甘露、奶酪都需要每日现做。普通山楂糖葫芦工人单人一天可以串四五百串,而创意款一天仅能出品一百串左右,人工成本更高。

新款糖葫芦巧克力搭配酸奶中和山楂酸味,麻糍软糯、薄脆酥脆,口感新奇丰富,但甜度较高,容易让人觉得腻。而经典山楂糖葫芦糖壳薄脆,酸甜平衡,受众更广。

网红糖葫芦主打营养升级?

专家提醒:大多仍是高糖零食

各式各样的新款网红糖葫芦颜值吸睛、馅料丰富,不少商家宣传其营养更健康。不过营养专家提醒,无论配料怎么翻新,网红糖葫芦本质依旧是高糖零食。

不少市民觉得,传统糖葫芦营养单一,添加了多种水果、馅料的新款糖葫芦食材丰富,营养价值更高,可以多吃。还有市民认为,老款山楂糖葫芦主打开胃助消化,新品食材多元,营养也更加全面。


首都医科大学附属北京世纪坛医院临床营养科副主任贾平平介绍,传统山楂糖葫芦确实含有维生素C、有机酸、膳食纤维,有助促进消化,但外层高温熬制的蔗糖糖衣添加糖占比很高,整体热量偏高。大量糖分抵消了山楂本身的营养优势,高糖搭配果酸,对肠胃刺激性较强。


鲜果类糖葫芦本身含有天然果糖,再裹上一层蔗糖糖衣,相当于双重糖分叠加,营养价值有限,热量比普通山楂款更高。不管哪款糖葫芦,都仅有微量维生素、膳食纤维,营养密度很低。其中巧克力款、坚果款脂肪含量偏高,麻糍款、鲜果款糖分和碳水化合物压力更大。


这些人群不建议多吃

综合来看,网红糖葫芦并没有实现所谓的营养升级,依旧属于高糖零食,不同款式的健康风险各有侧重。贾平平也给出食用人群建议:仅推荐身体健康、无基础疾病、消化正常的成年人偶尔解馋食用,不建议经常吃。

糖尿病、糖耐量异常人群不建议食用;高血脂、超重、需要控制体重的人群尽量少吃;胃酸过多、慢性胃炎、胃食管反流、胃溃疡人群尽量不吃。老年人消化能力减弱,糯米麻糍不易消化,容易积食腹胀,加上很多老人合并三高,食用风险更高。

看看邻居们都在聊些啥

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