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为什么要多吃米饭?因为米饭是天地精华和最佳主食。
一是五谷为养。《黄帝内经》记载:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。中国人的脾胃最喜爱、最适合和最习惯五谷,尤其是米饭。
二是精氣充足。水稻是我国的主要粮食作物,营养均衡、健脾养胃、益气生津。“精”字左边有“米”,“氣”字下边有“米”。祖先认为,吃了米饭,人才有精神和力气。
三是支出不多。以“天造”的米饭为主食,开支不多,将会使价格要贵一些的“人造”食品销售困难,肯定会对资本收割韭菜不利。
四是有利健康。天下奇珍米当家,人间至味是家常。经常吃米饭,使人神清气爽、精力旺盛、身体健康,将会影响医院收入。
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