11月去云南5天怎么安排？分人群选线舒服不赶路

“11月去云南玩5天，怎么安排合适？” 11月云南刚入旱季，晴天多能见度高，红嘴鸥也陆续抵达昆明，是全年体感很舒服的出行时段。5天别硬塞3个以上城市，换一次城市基本要耗掉半天，跟着同行的人匹配路线，节奏刚好不折腾。

带老人小孩，就走昆明+大理

带老人小孩出门，首先要避开海拔爬升太快的区域。丽江古城海拔2400米，玉龙雪山最高观景台到4680米，老人小孩身体耐受力弱，容易出现高原反应，5天时间就别往丽江、香格里拉挤，昆明加大理的组合海拔基本在2000米上下，平路多走路不累，气候也温润。

落地昆明先住一晚，不用赶早班机跑长途。第二天可以先去海埂大坝看红嘴鸥，11月是红嘴鸥刚到的时段，不用挤在栏杆边抢位置，喂喂鸥、沿着坝走半小时就够。之后坐动车去大理，昆明南到大理动车约2小时，比坐汽车稳，老人小孩不容易晕车。

在大理待3晚足够。第一天逛大理古城，不用赶景点，找个临路的院子坐一下午晒晒太阳都舒服；第二天环洱海，洱海一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，带着老人小孩别租电动车吹冷风，选正规车辆沿环海东路走，喜洲、双廊停一停，吃点现烤乳扇和喜洲粑粑，不用每个网红点都凑。第三天可以去崇圣寺三塔，门票约75元，以景区官方当日公布为准，景区里平路多，推婴儿车或者扶着老人走都不费劲，逛完直接坐动车回昆明，准备返程。

这段路线全程海拔不高，早晚温差比丽江小，11月白天出太阳有18-20℃，穿件薄外套就行，不用带太厚的羽绒服，行李也轻。住宿选大理古城周边或者洱海边的舒适型酒店，约300-600元/晚，餐饮每人每天约80-150元，算下来5天人均估算2000-3500元，丰俭由人。

年轻人结伴玩，选大理+丽江

如果是年轻人、情侣或者朋友结伴，第一次来云南想看经典的山水和古城，5天走大理加丽江刚好。别硬加香格里拉，丽江到香格里拉动车虽然只要1小时20分，但香格里拉海拔3300米，一般3000米以上就需要留意高原反应，5天时间来回赶，玩不痛快。

落地直接飞丽江或者先到昆明转动车都行，昆明到丽江动车约3-3.5小时，建议第一天直接到大理，住两晚。大理的行程不用排太满，洱海环湖可以选敞篷车走一段拍拍照，喜洲的稻田11月刚收完，视野开阔别有感觉，傍晚在桃源S湾走一走，吹吹海风，比挤在人堆里拍照舒服。大理到丽江动车约1小时20分-1小时40分，第三天中午走，下午就能到丽江。

丽江安排两晚足够。第四天去玉龙雪山，丽江古城到玉龙雪山景区约30公里，车程40分钟到1小时，进山门票100元（含甘海子、蓝月谷），环保车20元，冰川公园大索道约140元往返，这些价格都以景区官方当日公布为准。大索道实行实名预约、每日限量，11月虽然不像暑假、国庆那样拥挤，但也建议提前预约，约不到大索道就选云杉坪索道，约60元，海拔3240米，走路不累，看雪山的角度也很好；蓝月谷的水11月因为旱季少雨，颜色更透亮，不用加滤镜都好看。晚上回来逛丽江古城，古城维护费的政策以丽江古城官方公布为准，不用提前纠结，到了按要求来就行。第五天上午逛逛束河古镇，比大研古城安静，买点伴手礼就可以返程。

这条线11月早晚有点凉，丽江夜间能到5℃左右，上雪山要带件厚羽绒服，不想带的话景区门口也能租，别为了拍照穿太少冻感冒。预算的话，舒适型住宿加餐饮、门票交通，估算人均2500-4000元，不含往返大交通。

怕冷想休闲，直接飞西双版纳

如果你怕冷，11月不想打包厚衣服，就别往滇西北跑，直接飞西双版纳待5天，刚好。西双版纳景洪海拔约550米，完全不用担心高反，11月刚过雨季，不闷不热，白天20多℃，穿短袖加薄外套就行，像提前过夏天一样舒服。

西双版纳5天不用赶景点，就按自己的节奏逛。前两天逛城区周边，中科院西双版纳热带植物园门票约80元，观光车另收费，以景区官方当日公布为准，园区很大，分东西区，第一次去重点逛西区，热带植物看得全，不用绕远路；野象谷门票约60元，逛大半天足够，不用特意等野象出没，看看热带雨林的植被和大象表演就挺好。后两天可以在景洪城区晃，曼听公园、总佛寺连在一起，逛完去吃傣味手抓饭、菠萝饭，晚上逛江边夜市，买点现切的热带水果吃，比跑很多人造景点有意思。

昆明到西双版纳动车约3-3.5小时，如果直飞版纳的机票贵，可以先飞昆明再转动车，性价比会高不少，具体票价以航司或12306实时价格为准。别听人说版纳5天要跑好几个县，路远折腾，就待在景洪周边，吃好喝好晒太阳，才是冬天去版纳的舒服玩法。这条线全程穿夏装，行李最轻，预算估算人均2000-3500元，吃的选择多，性价比很高。

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常见问题

问：11月去云南需要带什么衣服？

答：滇西北（大理、丽江）早晚温差超过10℃，带薄羽绒服或厚冲锋衣，白天出太阳穿长袖卫衣即可；西双版纳带夏装加一件薄外套，全程都要带防晒用品，云南紫外线全年都强。

问：5天时间能不能同时去丽江和泸沽湖？

答：不建议。丽江到泸沽湖汽车约3.5-4小时，来回就要占掉近两天，5天时间去掉往返交通，剩下的时间玩不尽兴，要去泸沽湖至少留7天以上。

问：玉龙雪山大索道约不到怎么办？

答：11月不是最旺的季节，提前按景区要求预约即可，实在约不到可以选云杉坪或牦牛坪索道，看雪山的视角同样好，不用非得挤大索道上到最高处。