每天早起之后看一眼星座运势,这样的一个动作本身,通常要比运势的具体内容更值得去留意。很多的人其实并不是真的相信今天“水逆”就会让自己丢钱包,而是借着这几行字来完成一个相应的切换:从还没有完全清醒的状态,进入到需要面对一天的准备状态之中。
它有点像早上的一杯水,或者几分钟的新闻浏览,作用并不在于信息本身有多准确,而在于给一天开了一个头。
它帮忙的地方,是整理预期
星座运势这一类内容,通常会倾向于把一天的时间划分成几个相对可以辨认的板块,比如状态、工作、人际以及情绪等方面。
这样的一种分类方式本身其实就带有一定的提示作用。人在刚刚醒来的那个阶段,脑子里面的待办事项往往是散着的,比较容易一睁开眼睛就被“今天好多事”这种模糊的压力给压住。
在这个时候看一眼运势,就相当于借助了别人的一个框架,把自己的注意力做了相应的分类——如果上面说今天可能比较适合推进沟通,那就先把需要发的消息列出来;
如果说情绪容易起伏,那就提醒自己不要在早饭桌上跟家人较劲。
这类内容所能够提供的,是一种成本相对较低的预期整理方式。它并不会去解决什么具体的问题,不过倒是可以让人在出门之前,对“今天大概会是什么样的一种调性”有一个较为粗略的设想。
有设想总归比完全没有设想要好应付一些,因为人在面对不确定的情况时,哪怕只是拥有一个模糊的方向感,也能够在某种程度上降低一点慌乱的情绪。
这也是为什么很多的人明明知道运势说得比较笼统,却还是愿意去看的原因所在:他们所需要的并不是什么预言,而是帮助自己把散乱的心情收一收。
仪式感本身也在起作用
在固定的时间去完成固定的事情,能够为一天建立起相应的节奏。那些早起看运势的人,通常会把它安排在刷牙、烧水、吃早饭这几个环节之间,从而让它成为一个较为稳定的节点。
这种重复动作所带来的熟悉感,本身就能够起到一定的安抚效果。就像有的人习惯先泡好茶再去开电脑,等这一套流程走完之后,人也就进入到相应的状态里了。
星座内容在这里所扮演的角色,较为接近一种“情绪的开场白”。它借助几句相对轻量的描述,把那些还没有完全上线的心情先接住,再慢慢推回到日常的轨道之上。
读者在观看的那几分钟时间里,可能会顺带想一想今天要见什么人、有哪些比较难办的事情,运势在这里只是起到一个引子的作用,真正在运转的,还是读者自己的梳理过程。
什么时候它从整理变成了回避
需要留意的是,这个习惯一旦变得较重,功能上就会产生相应的偏移。整理心情是在看完之后去面对具体的事情;
回避则是在看完之后,把运势当成不行动的理由。比如遇到应当谈清楚的工作分歧时,不去想怎么沟通,而是先去查今天“适不适合谈判”;
身体不舒服时,不去看医生,先看运势说“注意休息”就安心拖着。这时候,星座内容就不再是早上的节奏整理,而成了推迟处理问题的借口。
想要把这两者区分开来,其实并不算一件很难的事情:在看完相关内容之后,你是会更加清楚自己接下来应该去做些什么,还是会更容易心安理得地选择什么都不做?
如果是前者,那它相应来说更接近一种工具;如果是后者,则更像是一种躲藏。偶尔把运势当作一种心理上的缓冲,本身并没有什么妨碍,但如果在过程中发现自己越来越依赖它来为具体的决定提供依据,那么需要去处理的,往往就不是今天的星座,而是那件一直没能去面对的事情。
早上起来先看一眼星座运势,它所能帮到的主要是两个方面:给相对散乱的心情提供一个粗略的框架,也给一天的开始定下一个较为稳定的节奏。
它并不承担预测命运的功能,也不应当替人做出决定。把它放在“早上顺手整理一下”这样一个位置上来看,它就是一个轻便的小工具;
一旦它开始替人挡住那些本该去做的事情,这个习惯也就到了需要重新打量的时候了。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.