(来源:荔枝新闻)
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【#没有七八分饱只有馋和撑#】近日,杭州市萧山区中医院中医内科主任医师高雅文的一段科普视频火了。面对广大“管不住嘴”的吃货,高医生直言:爱吃,可能是体质问题! 这波反常识的硬核科普,迅速戳中网友痛点,网友直呼:这下我馋终于有理由了!为什么你总是停不下来?面对吃货们的灵魂拷问,高医生从两个维度给出了科学解释:中医角度:一吃就停不下来,多半是“胃火旺”(中医称“消谷善饥”,消化太快易饿);或者是“脾虚”(导致嘴巴寂寞,总想嚼点东西)。 现代医学角度:这是大脑的多巴胺奖赏机制在作祟。很多时候你吃的不是饭,而是为了获取快乐!虽然体质为吃货们找到了完美借口,但高医生及时泼了盆冷水:吃撑是真的伤脾胃!长期过度进食,不仅加重胃肠负担,还会引发肥胖及一系列代谢疾病。别拿体质当放纵的借口哦!#原来爱吃可能是体质问题##健康起点说#
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