人生不过三万天,都是黄泉预约客,再好的医生,也只能治病,治不了你的心。
《黄帝内经》有云:“百病生于气,养生先养心”。
哪个精神分裂患者,不是被自己给困住了?这个病,要想好,一大半靠自己,一小半靠医者。
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许多精神分裂的孩子,生病后喜欢到处倾诉,其实是心乱了,需要外来的安抚和鼓励。
但这世上并没有真正的感同身受,只能靠自己静下心来,向内求得自我平衡与豁达。
《千金要方》有云:“心有所爱,不用深爱。心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。”
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百病由心生,百病从心治。喜欢就会执着,执着就会痛苦,痛苦就会失去,所以想得到什么就会失去什么。
再高明的医者,也只能治你的病,治不了你的心,你若走不出去,即便治好了你,再遇到同样的遭遇,还是会复发的。
而那些真正痊愈的精神分裂患者,除了吃药调理,更多的是养出了一颗真正强大的心。
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他们往往都做到了这2点:
一、不抱怨
万法由心造,抱怨不会吸引好东西,只有吸引你不想得到的东西。
抱怨生活不好,最终会得到你讨厌的生活。
你要让别人好,就要看到别人的好,而不能只抱怨说他哪里不好,嘴上的人生,就是真正的人生。
《灵枢》有言:“心者,乃五脏六腑之大主,心动,则五脏六腑皆摇”。
与其向外描述痛苦寻求安慰,不如修好内心灵台方寸。
要有凡事发生,皆有利于我的心态。物来顺应,事过心宁,则可延年。
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二、不较劲
有些人总喜欢分出对错黑白,反而活的很累。
与老公较劲争输赢,最后夫妻关系破裂。与孩子较劲争论,最后孩子不想与你沟通。
任何事与人,要允许如其所示的存在,不死磕不执着,心外无物。
你花再多精力与一个人和一件事死磕,根本没有意义。
所有的失去都意味着下一次得到,所有的得到也终将会是下一次失去,那较真有何用?
你不与负能量纠缠,他就不会消耗你。
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