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女人出轨,一般会经历几个心理历程?六个!

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很多男人想不通,昨天还好好的,怎么今天就出轨了?

真相是,女人出轨和男人出轨,走的是两条完全不同的路。

男人的出轨常常是“机会驱动”,女人的出轨,绝大多数是“关系驱动”。

她不是在某个瞬间突然变坏的。

她是在那段关系里,被晾了太久,被忽略得太彻底,然后一步一步,把自己从“妻子”走成了“另一个人的情人”。

第一个阶段,叫心凉。

不是吵架吵凉的,是沉默凉透的。

你跟她说话,她回“嗯”。她跟你说话,你也回“嗯”。

她跟你说孩子的事,你说“你定”。

她跟你说工作上的委屈,你说“别想那么多”。

她不说了。

你以为是日子变安静了,其实是她把“跟你说话”这个开关,关掉了。

台湾有一个人妻的案例,她在自白里说了一句话,被全网转烂了:“我在婚姻里像在沙漠,快渴死了。”

她丈夫努力工作、兼差养家,在外人眼里无可挑剔。

但她嫁过去之后,一直是一个人。

一个人吃饭,一个人带孩子,一个人面对所有事。

她说自己出轨,是“为了逼自己没有退路”,因为她知道,只要还心软,她就走不掉。



第二个阶段,叫找耳朵。

心里的话憋着,总得有个出口。

一开始她没想怎样,她只是想找个人说说话。

同事、网友、老同学,谁都行,只要对方愿意听,愿意回一句“然后呢”。

河南那个同时和八个男人暧昧的妻子,丈夫常年在外打工,他自己后来也承认了:“我错了,这些年一直在外挣钱,忽略了她的感受。”

她不是一开始就打算跟八个人暧昧。

她是先失去了一个愿意听她说话的人,然后开始从别处找补。

这一步最危险的地方在于,她不觉得自己在越界。

她告诉自己:“我们只是聊得来。”

但她每天等那个人的消息,比等丈夫的电话还上心。

分享欲从家里搬出去的那天,门就开了一条缝。

第三个阶段,叫情感私奔。

有一个自述的案例,女主角说了一句话,精准得吓人:“很多女性的出轨,先于身体的,是情感上的私奔。”

她认识了一个人,那个人会在她发言的时候认真看着她的眼睛,会记住她随口提过的咖啡口味,会在她说肩膀酸的时候第二天带一盒膏药。

她说那一刻她“溃不成军”。

不是膏药有多贵,是她太久没有被当成一个“值得被记住”的人对待了。

丈夫对她的好,是“冰箱里有药你自己吃”。

外面那个人对她的好,是“我记得你说过”。

身体还没越界,心已经搬走了。

第四个阶段,叫合理化。

这一步,是所有出轨者都要过的关。

她知道这件事不对。

但她的脑子会自动帮她找理由:“是他先冷落我的。”“这段婚姻早就名存实亡了。”“我只是在找回我自己。”

台湾那个人妻在法庭上说的原话是:“我确实有一点点接近回避型人格,觉得快渴死了,可能就向外求助。”

她没有否认出轨,但她把出轨定义成了“求助”。

这就是合理化。

她不是在做一件错事,她是在做一件“被逼无奈”的事。

第五个阶段,叫滑梯。

感情越界,极少是跳崖式的,绝大多数是滑梯式的。

她接受了一个“没什么”的深夜聊天,然后接受了一个“只是喝咖啡”的见面,然后接受了一个“他刚好顺路”的接送。

每一步都很小,小到她自己都觉得“这不算什么”。

但每一步都在磨掉一点点底线。

研究里有一个词叫“滑梯效应”,当你接受了一个微小温和的让步,你的大脑就会自动帮你找一万个合理的借口。

等到她意识到“已经回不去了”的时候,滑梯已经到底了。

第六个阶段,叫终局。

到了这一步,出轨本身已经不是她最痛的事了。

贵州有一个女人,出轨离婚,四个月后,被情人抛弃,生活陷入困境。

她带着一岁的孩子跑回前夫家,求复合不成,把前夫家砸了。

她砸的不是前夫的家,是她自己回不去的那条路。

她以为外面那个人是出口,走出去才发现,出口外面是另一堵墙。


这六个阶段里,她有过无数次机会停下来。

在“心凉”的时候,如果丈夫问一句“你最近怎么不跟我说话了”。

在“找耳朵”的时候,如果她肯把手机里的对话拿给丈夫看。

在“合理化”的时候,如果她对自己说一句“这是我在骗自己”。

但每一次,她都选了继续往下滑。

出轨最残忍的真相就在这里,它是一个人一步一步,把自己走丢的过程。

而那个被留在原地的人,不是在最后一刻才被抛弃的。

是在第一个“嗯”的时候,就已经在被推开了。

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