2026ACC GoFreshRx研究：“食物即药物”新模式，可改善高血压患者血压管控

2026年美国心脏病学会（ACC）科学会议于新奥尔良盛大召开，会上公布的GoFreshRx 研究最新试验数据，有力证实以膳食干预为核心的“食物即药物”治疗模式，能够有效改善高血压患者的血压控制效果。该研究同步发表于《自然·医学》（Nature Medicine），突破性证明结合定制膳食配送与专业营养师指导的干预方案，不仅可短期显著降低血压，还能实现疗效长期维持，为基层高血压慢病管理、消除健康不平等提供了全新的临床思路与落地路径。

研究背景

高血压是全球高发的心血管慢病，坚持终止高血压膳食模式（DASH）的降压饮食模式是临床公认的非药物干预核心手段，可有效调控血压、改善血脂代谢。但在低收入黑种人社区，普遍存在“生鲜食物荒漠”问题，周边生鲜超市稀缺、健康食材获取困难，加之居民缺乏专业膳食指导，多数患者难以长期坚持规范的降压饮食。即便患者已接受标准化降压药物治疗， 不良膳食结构仍导致血压控制效果不佳、波动较大。与此同时， 既往同类膳食干预研究普遍存在疗效短效问题，干预结束后患者血压极易反弹，如何构建可落地、可长效、可复制的饮食干预体系， 成为高血压慢病管理亟待突破的难题，这也是GoFreshRx 研究开展的核心初衷。

研究方法

该研究为随机对照临床试验，共纳入176 名波士顿地区低收入社区的高血压成年患者，受试者平均年龄60 岁，80% 为女性，均已接受常规降压药物治疗，基线平均收缩压130.5mmHg、舒张压77.8mmHg，近50% 患者需联用两种及以上降压药物。研究将受试者分为两组，干预组由营养师全程指导， 每周定制符合DASH 标准的新鲜食材清单并配送到家，严格遵循低钠高钾配比、低脂、蔬果谷物为主的饮食原则；对照组发放等额生鲜补贴，并提供基础DASH 饮食材料，但无个性化专业膳食指导。

研究设置12 周干预期与后续随访维持期，12 周时完成首次结局指标评估，随后停止所有干预措施，仅保留极少随访接触，持续监测至6 个月，系统对比两组患者血压、血脂等核心指标的变化及疗效持续性。

研究结果

短期干预效果显示，12 周干预结束后，干预组患者收缩压平均下降约7mmHg，而对照组仅下降约2mmHg，组间差异具有显著统计学意义。同时，干预组舒张压、低密度脂蛋白胆固醇水平均得到更优改善，且患者膳食依从性高，对定制食材和DASH 饮食接受度良好。

更具突破性的是长期随访结果，干预结束后的维持期内，干预组依旧保持血压优势，6 个月时相较于对照组，收缩压中位差值达4.4mmHg，舒张压也显示出有利于干预组的改善趋势，实现了血压获益的长效维持。研究分析指出，受试者均接受规范药物治疗、居家血压监测及医护随访，加之系统化膳食知识学习，是疗效得以留存的核心原因，区别于既往干预后疗效快速消退的研究结果。

研究结论

GoFreshRx 研究明确，针对食材获取困难的高血压人群，“定制DASH 生鲜配送+ 专业营养师指导”的综合干预模式， 可显著优化血压及血脂代谢指标，且干预培养的健康饮食习惯能让患者长期获益。单纯的资金补贴无法替代专业化、个体化的膳食指导， 标准化、可落地的饮食干预方案，是破解弱势人群高血压管控困境的关键。此外，该干预模式不依赖减重，仅通过优化膳食结构即可实现心血管获益，适用性更广。

临床意义

此次ACC 2026 公布的GoFreshRx 研究成果，为高血压非药物干预的长期疗效提供了新的循证依据，挑战了“饮食干预短期有效、长期无效”的传统观念。该模式聚焦医疗资源薄弱社区， 精准解决健康食材获取难、膳食指导缺失等核心痛点，有效缩小不同人群的心血管健康差距。研究团队表示，正探索在更大范围内推广该干预模式，以降低干预成本，实现大规模应用。同时，这套“食物即药物”的干预体系不仅适用于高血压患者，也可拓展至其他代谢性疾病的慢病管理，为临床构建“药物治疗+膳食干预”的一体化慢病防控新模式提供了坚实的循证依据。

（首都医科大学附属北京安贞医院： 师树田， 王成钢）

本文节选自《2026ACC/ESC心血管疾病研究进展》一书“2026 年美国心脏病学会科学会议概况”。

《2026ACC/ESC心血管疾病研究进展》

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ISBN 978-7-03-087154-1

李艳芳 师树田 郭彦青 主编

北京：科学出版社，2026.10

责任编辑：于 哲

本书为2026年美国心脏病学会（ACC）科学年会和2026年欧洲心脏病学会（ESC）科学年会心血管疾病最新研究进展摘要，包括：高血压研究进展、冠心病研究进展、血脂代谢研究进展、心力衰竭研究进展、心律失常研究进展、结构性心脏病研究进展和其他研究进展等，以及2026ESC新发布的4部重要指南与共识文件，对国内心血管专业医师和非心血管专业医师的临床实践均具有重要的指导意义。

（本文编辑：刘四旦）

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