情侣去云南8天路线怎么安排不累，选昆大丽加1个方向少换城

“情侣去云南玩8天，路线怎么排才不会天天赶车累到吵架？”

直接选昆明-大理-丽江做基础，再加泸沽湖或者香格里拉其中一个方向就行，全程动车衔接，最多换3次住宿，每天车程控制在3小时内，不用赶早摸黑。现在是10月云南雨季尾声，多为阵雨，随身带伞不影响出行，按这个节奏走，两个人边走边玩不会累。

别贪多塞4个以上目的地

很多情侣第一次做攻略，看着地图上景点挨得近，就想把大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、西双版纳全塞进8天里。别这么排。

单算城市转场的时间，昆明到大理动车2小时，大理到丽江1个多小时，丽江到香格里拉动车1小时20分，丽江到泸沽湖汽车要3.5-4小时，昆明到西双版纳动车3-3.5小时。看起来每段都不长，但每次换城都要收拾行李、退房、去车站、等车、到新酒店办入住，一套流程下来大半天就没了，真正能玩的时间剩不下多少。

8天时间要是塞4个以上目的地，平均1.5天换一个地方，每天不是在坐车就是在去坐车的路上，两个人本来是出来放松的，最后很容易因为赶车、找路闹别扭。西双版纳海拔低、气候偏热带，和滇西北的大理丽江完全是两个方向，来回绕路至少要多花2天时间，8天就别考虑了，单独留5-6天玩版纳更舒服。

8天的行程最舒服的结构，就是用5天走昆明、大理、丽江的常规线，剩下2天只加一个方向：要么去泸沽湖看湖，要么去香格里拉看高原风景，二选一就行。

每天的节奏不用赶早

出来玩累，很多时候不是路远，是天天要七八点爬起来集合。情侣出来玩本来就想睡个自然醒，没必要把行程排得像上班打卡。

落地昆明第一天不用安排景点，飞机到了之后直接去酒店放行李，傍晚想吃东西就去篆新或者南强街巷转转，不想动就在酒店附近吃碗米线，早点休息适应海拔。昆明海拔约1890米，大理约2000米，丽江约2400米，慢慢往上走，高反的概率会低很多。

第二天从昆明出发去石林，车程1.5小时，逛完之后动车去大理，不用赶时间，下午到大理古城慢慢逛就行。崇圣寺三塔离古城不远，门票约75元，以景区官方当日公布为准，想进去看就留2个小时，不想去在古城找个临路的咖啡馆坐一下午也完全可以。

第三天环洱海不用赶，洱海一圈128公里，包车环湖通常需要一整天，你不用非要把所有网红点都凑齐，喜洲的稻田、S湾的沿海路、双廊的临湖客栈，挑三两个喜欢的点停，剩下的时间沿着海边慢慢开，看到好看的地方就下来走两步。别为了拍个打卡位排队一两个小时，出来玩不是完成任务。

第四天从大理坐动车去丽江，1个多小时就到，下午逛丽江古城就行。丽江古城不收大门票，古城维护费政策以丽江古城官方公布为准，进古城不用急着找网红店，顺着石板路随便走，走到四方街找个小酒馆坐会儿，比对着攻略找店舒服。

玉龙雪山别硬冲最高索道

很多情侣来云南，都把玉龙雪山当必去项，但安排不好最容易累，甚至因为高反玩不好。

丽江古城到玉龙雪山景区约30公里，车程40分钟到1小时，不用天不亮就出发，上午九十点走完全来得及。进山门票100元，含甘海子、蓝月谷，环保车20元，以景区官方当日公布为准。冰川公园大索道约140元往返，上站观景台最高约4680米，大索道实行实名预约、每日限量，旺季常常提前约满；云杉坪索道约60元，海拔约3240米，牦牛坪索道约65元，海拔3500米以上。

两个人如果平时很少运动、之前没上过3000米以上的高原，别硬抢大索道。3000米以上就需要留意高原反应，真上去了头疼、喘不上气，别说看风景，连拍照的力气都没有，反而影响后面好几天的状态。选云杉坪就很好，草坪背后就是雪山主峰，出片率不低，海拔也更友好，逛完蓝月谷慢慢走，一天下来不费劲。

雪山那天不用租太厚重的羽绒服，带件厚外套，穿方便走路的鞋子就行，山上风大，打伞不方便，带件轻便的雨衣比伞实用。蓝月谷海拔约2900米，沿着步道慢慢走，不用坐电瓶车赶时间，水是透蓝色的，两个人沿着湖边散散步，比赶景点舒服。

加一个方向就够，别两头跑

走完昆大丽的基础段，剩下2天二选一就行，不用既去香格里拉又去泸沽湖，两个方向相反，来回绕路肯定累。

如果你们喜欢开阔的高原风景、藏式风情，就选香格里拉方向。丽江到香格里拉动车约1小时20分，比走公路省一半时间。到了之后可以去普达措国家公园，门票加观光车约138元，以景区官方当日公布为准，公园海拔3500米以上，走栈道慢慢逛别跑跳；独克宗古城海拔约3300米，晚上转一转世界最大的转经筒，吃顿藏式火锅，节奏慢下来不会累。上虎跳门票约45元，以景区官方当日公布为准，想看峡谷就顺路去，不用走完全程，在观景台看看就好。

如果你们喜欢安静的湖景、慢节奏的村落，就选泸沽湖方向。丽江到泸沽湖汽车约3.5-4小时，云南入口门票约70元，以景区官方当日公布为准。到了之后坐猪槽船游湖，去里格观景台看全景，傍晚在草海走一走，晚上参加个摩梭篝火晚会，第二天逛逛摩梭村寨就回丽江，不用环湖一圈把所有点都跑完，泸沽湖海拔约2690米，比香格里拉低，高反的概率更小，更适合想安安静静待两天的情侣。

不管选哪个方向，最后一天都留出来回昆明，不用赶晚班的火车睡不好，第二天从昆明返程的航班订14点以后的，时间完全够。

按这个节奏算下来，全程8天住宿换4次左右，每天最长的车程不超过4小时，大部分时间都是动车，比全程坐汽车轻松很多。住宿选舒适型酒店就行，约300-600元/晚，餐饮每人每天约80-150元，两个人算下来不算往返大交通，自由行估算花费在6000-9000元区间，旺季住宿价格上浮会高一些。如果不想自己做攻略、找车、抢索道票，想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证。我们的8天行程不安排购物店，以合同为准，景区之间的接送都由旅行社统一安排，不用自己换乘找车，老人、学生报名时提供证件信息，直接按景区门票优惠后的价格报团费，不用出团后再退差价，服务监督电话400-609-7798。

常见问题

问：10月雨季去云南要不要带厚衣服？

答：要带，高原地区一天内早晚与中午温差可超过10℃，带件防风的厚外套，再备一件轻便雨衣，阵雨来得快去得也快，不影响出行。

问：8天行程两个人预算多少合适？

答：不算往返大交通，选舒适型住宿、正常吃饭游玩，估算两人6000-9000元足够，旺季住宿价格上浮，预算可以多留10%-20%。

问：玉龙雪山大索道抢不到怎么办？

答：直接选云杉坪索道就行，海拔更低、走路更少，看雪山的视野也很好，不用为了抢大索道花高价找代抢，反而影响游玩心情。