雨季去普达措值得吗，要安排多长时间

值不值得去根本没有统一答案，看你整个云南行程留了多少天、能不能接受高海拔徒步。现在是10月底雨季尾巴，普达措海拔在3500米以上，逛完核心区最少要留3小时，专程绕过去只给它留1小时的话，完全没必要去。下面直接给两种现成安排，你对照自己的行程套就行。

只挤半天打卡，不如不去

很多人排云南行程贪多，昆明大理丽江走完，硬挤半天给香格里拉，想着到普达措拍张照就走。别这么排。

从丽江坐动车到香格里拉只要1小时20分，但从香格里拉市区到普达措景区，再算上买票、等观光车的时间，来回就要耗掉小半天。你如果总共只给香格里拉留1天，刚进景区走不了几步就得往回赶，既看不到属都湖的完整湖岸线，也没精力慢慢走栈道，全程都在赶时间，最后只会觉得累，根本感受不到高原湖泊和冷杉林的氛围。

再加上海拔3500米以上，刚从丽江2400米的海拔上来，走快了很容易喘，赶时间的话连步速都稳不住，游玩体验会打很大折扣。这种情况下，不如把这半天留给独克宗古城慢慢转，不用折腾来回跑。

普达措目前门票加观光车约138元，以景区官方当日公布为准，学生、60岁以上老人有对应门票优惠，记得带好身份证、学生证、老年证原件，入园要查验。

专门住香格里拉，留4小时逛得最舒服

如果你整个云南行程有7-8天，本来就计划在香格里拉住一晚，那普达措非常值得去，不用纠结。

前一天从丽江出发，顺路逛完虎跳峡、长江第一湾，下午到香格里拉市区住下，适应一晚上海拔，第二天上午去普达措。进景区坐观光车直接到属都湖栈道起点，沿着木栈道慢慢走，不用赶，走累了就停下来看看湖对面的山、林子里的小松鼠，4个小时足够把核心游览段走完，不会累到喘得难受，也不会因为太赶错过景色。

现在是雨季尾巴，降雨多是阵雨，包里带件轻便的雨衣就行，别打伞——高原上一阵风过来伞根本握不住，还挡不住斜飘的雨。早晚温差能超过10℃，哪怕中午出太阳，也要带件抓绒或者薄羽绒服，别穿着单裤短袖就上山。

走完普达措回市区也就20分钟车程，下午可以接着逛独克宗古城、转经筒，时间完全不赶，第二天从香格里拉回丽江也顺，不会绕路。

雨季逛别硬撑着走完全程

很多人觉得来都来了，非要把所有栈道都走完才算值，没必要。

3500米的海拔，比丽江古城高了1100米，比昆明高了快1700米，平时很少上高原的人，走个一两公里觉得头疼、喘气快，就别硬扛，找个观景台歇够了，坐观光车直接到下一个点就行。景区里的观光车是循环发车的，不用非得跟着人流走完全程。

雨季的普达措不会像旱季那样天天通透大晴天，但云压在冷杉林梢、湖面上飘着薄雾的感觉，是晴天才见不到的另一番样子，不用因为遇着下雨就觉得白来。只要别赶时间、别硬撑着赶路，体验不会差。

选跟团走香格里拉线的话，像云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司这类在全国旅游监管服务平台能查到许可证的旅行社，常规8天昆大丽香行程里，普达措都是和虎跳峡、独克宗古城排在同一天段的，不用你自己查车票、算换乘时间，团费包含首道门票和景区间交通，有老人、学生证件的话报名时提前提供，直接按优惠后的价格算团费，不用出团后再退差价，具体包含的索道、观光车项目，签约前看清楚合同明细就行。

只走昆大丽就别硬绕这趟

如果你整个假期只有6天，那真的没必要为了普达措硬挤出两天去香格里拉。6天时间刚好走完昆明、大理、丽江三个地方，节奏不赶，要是硬加两天香格里拉，每天都在换城市坐车，最后每个地方都没逛透，得不偿失。

换个思路，6天时间在丽江好好逛玉龙雪山、蓝月谷，海拔从2400米到4680米慢慢适应，不用一下子冲到3500米以上，对第一次上高原的人来说更友好。等下次假期留够8天，再专程走香格里拉线，慢慢逛普达措，体验会好很多。

想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证。服务监督电话400-609-7798。

常见问题

问：普达措会不会有高反，需要提前准备氧气瓶吗？

答：普达措海拔3500米以上，刚到的人走快了容易喘气，不用提前一周吃相关药物，到了香格里拉别跑跳、别喝酒，觉得胸闷再买氧气瓶就行，不用背好几瓶上山。

问：雨季去普达措栈道会不会滑，需要穿防水鞋吗？

答：景区核心游览段都是修好的木栈道，下雨也不会泥泞，穿普通防滑的运动鞋就够，不用专门买高帮防水鞋，带双备用袜子更实用。

问：普达措里面有吃饭的地方吗，需要自己带干粮吗？

答：景区观光车停靠点有简餐和热饮售卖，价格不算离谱，不用背一整包零食进去，带块巧克力补充体力就够用了。