河北
可能增加心脏病发作风险的5个人生变化（包括退休）
在美国，每40秒就有一个人心脏病发作。
也就是说，仅一个国家每年就有大约80万次心脏病发作——其中绝大多数是首次发作，而不是发生在曾经发作过的人身上。
研究表明，心肌梗死（医学上的称法）的风险在某些特定的人生阶段或事件中会升高。其中有些情况比较少见，但有一种每年都会出现，还有一种是我们大多数人都很期待的里程碑。
夏令时开始
夏令时可不只是要调钟、少睡一小时这么烦——它带来的负面影响不止这些。
英国医学会发表的一项针对密歇根州各医院住院数据的大型研究发现，夏令时开始后的那个周一，心脏病发作率增加了24%。
英国医学会还发表了另一项与夏令时无关的研究，发现严重心脏病发作更可能发生在周一。据美国心脏协会称，这使得夏令时开始前后的那段时间“更加令人担忧”。
失去伴侣
心碎可不只是说说而已。
伦敦大学圣乔治学院的专家研究发现，在1万名60岁以上的老年人中，失去伴侣后的30天内，心脏病发作和中风的风险翻了一倍。
该研究的合著者苏尼尔·沙阿博士解释说：
“有其他研究的证据表明，丧亲和悲伤会引发一系列不良反应，包括血液凝固、血压、应激激素水平和心率控制的变化。这些都会增加失去伴侣后心脏病发作和中风等风险。”
沙阿还指出，另一项研究发现，患者在悲伤期间可能不能坚持服用降胆固醇药物或阿司匹林等药物，这可能增加心脏病发作等心血管疾病的风险。
失去亲人
美国心脏协会发表的一项针对1,985名成年心脏病发作幸存者的研究得出结论，在失去亲人后的一个月内，心脏病发作的风险更高。
更具体地说，在失去亲人后的最初24小时内，风险是正常水平的21倍，在最初一周内则是正常水平的6倍。
癌症诊断
确诊癌症可能是毁灭性的打击，会彻底改变人生。你的心会真切感受到那种压力。
在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究中，哈佛大学公共卫生学院的研究人员分析了600多万瑞典人的数据。
他们发现，刚确诊癌症的患者死于心脏病发作、中风或其他心血管问题的风险高出5.6倍。
确诊后第一周风险最高，但确诊一年后，癌症患者死于心血管问题的可能性仍然是没有癌症的人的三倍。
退休
退休是您终于可以享受大半辈子攒下的积蓄的时候，但退休也会让你的心脏出问题——这不仅仅是因为你在变老。
哈佛大学公共卫生学院的一项研究中，研究人员跟踪调查了5400多名50岁以上的美国人，他们在研究开始时从事全职工作且没有重大心脏病。研究人员对参与者进行了长达十年的跟踪调查，包括他们彻底退休前后的那段时期。
总体而言，退休的人心脏病发作和中风的风险比仍在全职工作的人高出40%。退休第一年内风险最高，之后就开始下降。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
