合道凝气-“玫瑰约定”美味名家沙龙第10期：无我，无欲，重知行

2026年10月20日，是“世界统计日（数据的生产者和使用者以适当方式共同庆祝‘数据成就’；服务、诚信、专业精神等核心价值）”和“世界厨师日（在世界范围内提高大众对厨师职业的认识；评出各国的‘名点’‘名菜’‘名宴’）”，也是《中国青年》(周刊；1923年10月20日)在上海创刊日。

这一天呼和浩特的天气，正遇秋风劲舞，局部寒潮临降。由按照有关约定计划，我们来到了位于呼和浩特市赛罕区大学东路106号的“玖华云仓”公司，开展了“合道凝气-‘玫瑰约定’美味名家沙龙”第十期活动，主题为：无我，无欲，重知行。

合道凝气-“玫瑰约定”美味名家沙龙第十期活动，策划监制、专题学术主持为知名战略学者、人文哲社专家周惠。本期主办为内蒙古恪靖文化发展有限公司、阿拉善盟阿吉泰农林牧生态科技有限公司、内蒙古九华云仓商贸有限公司、山东荷泽市康普生物科技有限公司，支持为内蒙古国学研究会国学书画院、呼和浩特市恪靖书院。本期美味专属品鉴为牡丹籽油、牡丹花蕊茶等。

内蒙古国学研究会国学书画院副院长李纯，呼和浩特市恪靖书院执行院长娄程柏，及相关企业负责人与特邀客户共10人参加了此次活动，符合不超过限定人数规则。

本期简要回顾了“第9期”内容：金玉满堂，莫之能守。虽然财富诱人，但历史已证明，富不过三代，财富很难长久守住。贪欲、占有欲过强的人，往往会因为过度追求财富，而迷失自我，甚至损害身心健康。对于长保器物的锻造，不能过于锐利，锋利（易钝口、折损）也是难以长久保持的。同样道理，是神经长期紧绷会抑郁，组织过度压抑有可能会崩溃。如果有那种自满的状态，就不如适可而止。事情做完了，自己的使命就完成了，不要再把个人意志和个人意图强加于在事物之上，自己反倒成了阻碍。

在现实社会中，有多少人做出了一点成绩，就要总想把自己的意志强加在这个领域，反倒是阻碍了事情的发展，其实这就是不合道的表现。做成事情之后，要懂得功成身退。不要把自身的执见和欲望，强加在过去的事情上，让事物保持其客观自然的状态，这才能做到合道。人类如何克服自身的弱点，是非常重要又相当棘手的问题。让我们来看一看锋利的剑吧，它又尖又锐，锋芒毕露，然而锋刃易折易卷，再磨再损，不久就会被人放弃。“功成名就”要明智选择隐退，是遵循天道的表现。我们要提升修身能力，认清本质与规律，遵循自然行事，“功成身退”有知止，尽可能地推崇良好，这就是世道的最高境界。

‌本期阐述交流《老子道德经》第十章。‌载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？涤除玄鉴，能无疵乎？爱民治国，能无为乎？天门开阖，能为雌乎？明白四达，能无知乎？生之畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

老子在第十章主要探讨了“修身”的重要性，这也是领悟“道”之精髓的关键。当我们能够耐心平静，摒弃杂杂念与偏见，深入理解自然法则，道德修养也将得到提升。从载营魄抱一，到明白四达，修身境界是逐步提高的。道的境界和自我之德是同步的。玄德是最高境界。

人类之所以被称为“大自然的精品”“万物之灵长”，主要是因为可以拥有精神和意志，能够进行独立的思考和判断，人类对周围的事物也有自己的评判标准。然而，人的主观意识，人的灵魂和意识所能发挥的作用，也有很大的局限性。所以，难免会犯错误，甚至会对周围及世界造成很大损害，有良知层次的人们也会因此而懊悔和痛苦。

灵魂和身体，经常处于分离的状态，却无法从根本上达到二为合一的境界。人们把灵魂比喻为理想，把身体比喻成现实，事实上理想和现实之间总有很远的距离，更多理想在残酷现实面前往往变得不堪一击，理想和现实常与处于相互分离的状态，因而人们会有痛苦和无奈及彷徨。

人活得累，不是命不好，是身心分离了。人活着在过日子，心却从来没有安稳过。白天强撑情绪，晚上辗转反侧，越熬越空虚。老子的《道德经》早把这事点破了：“载营魄抱一，能无离乎？”说白了就是身心分家了。身体在做事，心却在焦虑过去、恐惧未来。人在当下，心在漂泊，这才是疲惫的根源。成年人累，是因为心气变硬了。心事重、思虑多，越长大越紧绷。不如学学婴儿，纯净柔软不纠结。心里那面镜子也得常擦，别装太多委屈和攀比，清空杂念日子才顺。

成年人的现实世界，还有一条死胡同：很多人太想掌控一切，越强求结果，越容易失控。其实应该注意修养品格，不如尽人事顺天命，不拧巴也不执念。对外守静，对内温柔，不耍小聪明，长久之道在于心境与修身。追求境界“生而不有，为而不恃。”故而，我们经常要有“反思”的能力！身体和灵魂合而为一，能够不分离吗？专一精神以达到守柔状态，能够像婴儿一样吗？在感知外界时，能否保持内心的宁静？在道晓万物时，能否避免虚伪？

“生而不有，为而不恃，长而不宰”是第十章重要的点睛之笔。生养万物而不占有，有所作为而不自恃，引领万物而不主宰，这就是“玄德”。 这是一种超越功利、顺应自然的最高品德，既适用于个人修养，也适用于治国理政。‌‌老子用六个设问，提醒人们自我反思：能做到身心合一、柔如婴儿、心如明镜、无为而治、守静知柔、大智若愚吗？ 这六问既是修身路径，也是抵御外物诱惑的“精神体操”。‌‌

当一个人心性豁达，在彻底觉悟的时候，一切顺应自然，顺应规律，这就是玄德。就像宇宙一样，有深邃的内涵，包容一切，然而自己却不去主宰别人。这也是老子“专气致柔”的精髓所在。生养抚育了万物却不据为己有，为世间立下了卓越功勋但并不自恃有功，滋养了万物但并不做它们的主宰者，这就是最高尚的品德。

“合道凝气修魂魄，怀持无我融乾坤。澄心处世寡欲守，玄德修身臻至境。”——周惠为“玫瑰约定”美味名家沙龙第十期专题词作，由内蒙古国学研究会国学书画院院长李秀昆、副院长李纯进行了书法创作。

撰文：周惠，知名战略学者，人文哲社专家。研究员。清华大学经济学专业本科毕业。民革党员。“人本思想”提出及倡导者，提出“人才论公式”“行业论公式”“游击队理论”“孩子理论”“外力定律理论”“东方中国三爱学说”等。中国纪实文学研究会会员，作家协会会员，摄影家协会会员。内蒙古自治区长城保护研究会专家委员。内蒙古自治区人工智能学会战略委员会主任委员。中国医学救援协会运动伤害与急救学组常务委员、运动伤害分会首届常务理事。最早参加工作在媒体近十年及走访数百座城市和数万家企业，后被邀出任多家知名集团企业、上市公司战略顾问、文化顾问、项目咨询顾问等。在省级以上报刊发表作品千余篇，有的获全国奖项或被馆藏，已出版著作有诗文集《饱含情感就会坠落》、学术随笔集《硝烟就在我们身边》，特邀参与撰序作跋著作百余部。

现为民革中央孙中山研究学会理事，中国辛亥革命研究会理事，保定军校研究所特聘研究员，清华大学内蒙古校友会理事，内蒙古人民政协理论研究会理事，内蒙古包头市海外联谊会第五届、六届副会长，内蒙古自治区社会科学界联合会社团建设咨询指导委员会委员，内蒙古国学研究会会长，呼和浩特恪靖书院特聘学术院长，内蒙古民族文化艺术研究院（内蒙古自治区正北民族文化艺术研究院）常务副院长、研究员。近些年主张回归生活之特定品质，策划推出“艺得心道”文化名家沙龙（2015-2025共29期主项及百余项书画交流活动/影响国内外超20万主流品质群体）、读书纪事惠域雅集（2023年共6期）、2024-2025烧麦文化学术论坛（实际提出者、活动推动者）及相关系列活动、2025北疆文化草原美食节、2026“玫瑰约定”美味名家沙龙等。

“周惠爱世界”在呼和浩特发布。