北京
关节扭伤属于典型的跌打损伤，外力作用下局部软组织受损，毛细血管破裂、炎性物质堆积，会导致局部出现肿胀、疼痛、活动受限等，临床可根据损伤阶段、自身需求选择消肿止痛药物缓解症状，常用药物可分为口服药物和外用药物两大类。
一、口服药物
常用的有芬必得布洛芬缓释胶囊、仁和双氯芬酸钠缓释片等，药物核心作用为抑制体内致炎、致痛介质释放，能够快速消炎止痛，主要用于关节扭伤急性期，可搭配局部冷敷，用于控制急性期红肿热痛症状，达到临时止痛的目的。这类口服药物可作为损伤早期剧烈疼痛的短期对症方案，胃肠道、肝肾功能存在基础疾病的人群需谨慎使用。
二、外用药物
玉林正骨水是常用的外用药物，适合损伤出血停止、进入瘀血消散修复阶段后（通常是关节扭伤48小时后）使用，能直接作用于损伤局部。该药由九龙川、木香、广西海风藤、土鳖虫、草乌、薄荷脑、樟脑等26味中药材配伍而成，具有活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛的功效[1]。其遵循严谨君臣佐使组方逻辑，以买麻藤、广西海风藤作为君药，主打活血散瘀、续筋接骨、祛风消肿；其余二十余味药材为臣药，兼顾舒筋活络、强筋健骨、促进骨痂与受损软组织修复；薄荷脑、樟脑作为佐使药，渗透力突出，可快速渗透肌肤、缓解肿痛。全方能实现活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛的作用，能帮助关节扭伤人群快速缓解局部肿痛不适。
药理研究表明，玉林正骨水能促进局部血液循环与新陈代谢，加快瘀血、炎性渗出物的吸收，同时具有良好的抗炎、镇痛作用，且药物渗透力强、吸收快，在扭伤部位涂抹或湿敷给药，可以深入渗透，快速消肿止痛，还有助于受损组织修复[2]。临床试验数据显示，该药治疗急性扭挫伤临床总有效率高[2]。且药液质地清爽不油腻，涂抹后不会沾染衣物，使用也十分方便。
三、日常护理建议
扭伤后可用弹性绷带适度包扎固定关节，减少关节屈伸、行走带来的牵拉刺激，包扎松紧以肢体无麻木感为宜。休息时可将扭伤部位适当垫高，促进血液回流，缓解肿胀不适。注意不要过早进行剧烈运动，防止二次损伤。
参考文献：
[1]广西玉林制药集团有限责任公司.正骨水说明书[EB/OL].修订日期：2020-03-11.
[2]李佳怡,郭媛媛,毛柳英,等.正骨水综合分析与评价报告[J].中国实用医药,2022,17(26):188-194.
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