北京
来源：新闻坊
近日
浙江萧山医院精神科
接诊了一个儿童梦游的特殊案例
引发关注
据医生徐婷婷介绍，患者是一名6岁男孩。妈妈带男孩进来时，整个人是绷着的，坐下第一句话就是：“医生，我儿子是不是中邪了？”
妈妈表示，就诊半个月前的一天凌晨两点，她听见客厅传来椅子翻倒的闷响，出去一看，儿子站在冰箱前翻东西，拿了就往嘴里塞，妈妈轻轻叫他也没反应。走近看，孩子眼神空洞，动作机械。第二天问他，却什么都不记得。之后连续好几晚，冰箱里的东西都会少。她也试过拉住孩子，孩子顾自往前走；试过大声喊，孩子完全听不见。
“他是不是着魔了？”这位妈妈非常紧张。医生解释，这是典型的梦游。梦游多发生在入睡后的前半夜，凌晨1点到2点之间，当事人意识不清醒，但能完成一些刻板动作——打开冰箱、翻找东西，甚至走出家门！
小坊此前就报道过
一起由梦游导致的危险事件
2025年8月8日
河南郑州一男子
半夜梦游时竟打开窗户从3楼跳下!
造成多处骨折、损伤……
另外，小坊注意到
有很多家长在社交平台发帖
称孩子有梦游的经历
大家很担心
不知道该怎么处理
关于梦游
这些一定要注意！
医生介绍，6到10岁是梦游的高发期，男孩略多于女孩。原因是儿童神经系统发育不完善，大脑在睡眠中本该“休眠”的区域没有完全抑制，身体便动了起来。
碰到孩子梦游
家长最常问的两个问题：
一是“要不要叫醒他”？
二是“会不会伤脑子”？
针对第一个问题，医生提醒家长不要强行叫醒。强行唤醒可能让孩子惊恐、混乱，甚至出现攻击行为。正确的做法是轻声引导他回床，或者默默守在旁边，等他自行结束。如果孩子每晚凌晨两点准时去冰箱，可以在一点半左右轻轻叫醒他，再让他重新入睡，目的是打断那个刻板的行为模式，但别让他知道被叫醒的原因。
至于梦游是否会伤脑子，医生说，大多数孩子的梦游会自然好转。随着年龄增长，神经系统逐渐成熟，梦游概率变小，青春期后一般会消失。梦游有自愈倾向，需要治疗的屈指可数。上面提到的6岁男孩，后来在家长调整作息、减少压力、夜间适当干预后（提前在患者梦游时间前唤醒破坏梦游节律），梦游次数明显减少了。
值得一提的是，“会自愈”不等于“不用管”。梦游中的孩子没有危险意识，他们可能走向阳台、爬上窗户、打开家门。家里有梦游的孩子，这几件事必须做到：把椅子放翻，把锋利物体收好，门窗锁好，尤其是住高层的家庭，阳台和窗户必须做好防护。同时保证孩子的休息，不要让他紧绷。压力大、过度疲劳、睡眠不足、情绪紧张，都可能诱发或加重梦游。
梦游大多会自己消失
但守护不能缺席
当然如果梦游次数频繁
甚至逐渐加重
还是建议寻求医务人员的帮助
来源：新闻坊综合
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