失业文艺中年在北京干嘛

在写这篇时我特意去查询怎么定义「失业」。

AI告诉我，要想成为失业人员，必须同时满足三个条件：

一、没有工作（在调查参考周内，没有从事任何为获取报酬或经营利润的劳动，哪怕只工作一小时有收入就算就业）

二、正在求职（在近3个月内，主动采取过某种方式寻找工作，如投简历、参加面试、联系劳务市场等。）

三、能立即上岗（如果现在有一份合适的工作，能在2周内开始工作）

好嘛，我竟然不能算作失业人员。因为哪怕我写一篇文章在公众号上发出去，至少也会有一块钱的文章收入。

除非我停更。不然我都没有资格以「失业」为噱头写文章。按照公众号如今的推荐机制，明显带有这样标签的文章更有流量。

不过不要以为我是要诉苦或散播焦虑的，在找工作和生存之外，作为一个文艺中年，要厚道地说，北京带来的不只是打击和残酷，还有些许慰藉。

就比如说如果我突然迷上听巴赫，想听古典乐的现场，就会了解到国家大剧院有巴赫的演奏会，票价120元。

当我坐在国家大剧院里，看着演奏者独自在台上拉小提琴，不由得幻想，要是我有一所大房子，就像19 世纪的贵族一样，日日请一个乐师为我演奏，从来不用为赚钱发愁，那不得快活似神仙啦！

这就是北京的好处，只要120块就能坐在造价30亿的国家大剧院里听巴赫，至少有那么两个小时精神上富足了。

又比如说我突然重新开始听摇滚乐，Pink Floyd《high hopes》，the doors《Riders on the Storm》，The Smiths《there is a light that never goes out》……一遍遍在耳机播放，难免会怀念青春时光，这时候只要网上搜一下演出信息，就会发现各大livehouse里依然活跃着各种摇滚演出，随便买一场门票68块钱的去看，就能立马回到20年前。听摇滚长大的小孩才不是懦夫！不会投降！

实在不行就去公园碰碰运气，现在也有很多退休大妈大爷们在搞摇滚，补偿青春的遗憾。一分钱不用花，现在也是北京一年之中天气最舒服的时候，正好可以享受秋天，看看落叶啥的。毕竟毛姆不是也说了嘛，一个人能够观察落叶、鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。

音乐非常能抚慰在boss直聘上打出无数个招呼却无人问津的你。在你忍不住责怪自己面试没发挥好时，音乐也能让你停止攻击自己。

有很多文艺电影都喜欢拍什么公交车司机写诗啦清洁工热爱音乐书籍和摄影啦，这类电影最核心的灵魂其实就是人活着总得有点什么能托住自己。享用人类历史上所有精神文明成果，不至于让你觉得自己一无所有，想不开站上天台。

很多人失业后最大的痛苦是每天不知道干什么，这种无所事事的空虚会把人吞没。找工作等面试被拒绝，这个过程又非常消耗心力，很容易让人产生习得性无助，怀疑自己狗都不如。

情绪起伏也会很大。今天会突然打足鸡血觉得自己还能和HR大战三百回合，明天就会异常的down，只想在沙发上发烂发臭，去他妈的生活！

所以我会定期去书店。书店比咖啡店的好处是安静，不会听见诸如随便用AI做做副业就月入四万等令人添堵的信息。

我常去一家在东城和平里北街的书店，喜欢这个书店的一点是所有的书都可以拆封阅读，老板选书品味很好。店里经常会有些活动，即兴喜剧，小众音乐演出，话剧剧本诵读会，据说一年有100 多场。

书店散发着一种慈悲的味道。世道那么艰难，书店都没有倒下，人又岂能先倒一步呢？

最近一次去翻阅了斋藤环的《自伤自恋的精神分析》，一下就翻到了这一页，上面写「在那些不相信自身会发生变化的年轻人听来，“你好像不适合这份工作”是一锤定音的评价。换句话说，他们认为自己生来没有能力做好这份工作，无论怎么努力，“不适合”的状态将永远持续。当然，他们也明白，发言方并没有如此强烈的意图，但这句话瞬间的冲击力，让他们了解到有人对自己怀有这种印象，这已足够令他们沮丧的」，突然很庆幸自己现在是中年人，至少找不到工作可以甩锅给大环境和年龄歧视，而不是怀疑自身能力。

这就是书店的奥妙，你不知道会碰上什么文字，去翻翻历史书，看看小说里那些跌宕起伏的人生，你会发现，眼前的这点焦虑，放在更长的时间维度里，真的只是一个小插曲。你也不是独自在经历这些，你拥有的是人类的共同命运，每个人都或早或晚有相似处境。

说到历史，博物馆欢迎你。去国家博物馆看看明代孝端皇后九龙九凤冠，或是一千多年前某个普通人烧制的瓷器，那种震撼足够你从现实中抽离出来，获得短暂平静。

不花钱能去的地方还有很多。798里有免费的展，那种“不知道下一个展厅会碰到什么装置或画作”的盲盒感，也很治愈。

很多时候，我们的痛苦是难以言说的。说出来显得矫情。咽下去又在心里发闷。语言有时并不站在我们这边，它要求因果要求逻辑要求一个能被人理解的形状，可许多感受偏偏是模糊的滞后的。所以我们选择沉默地度过这段时间。

艺术不需要你组织语言。 面对一幅画，你只需要感受。那种“啊，原来我的这种感受，被艺术家画出来了”的瞬间，是一种极其深刻的共鸣。这种“被看见”的感觉，能瞬间抚平孤独。那些憋在心里的东西，终于有了一个出口。

也许有人会问，我都失业了，哪有心情去干这些？连照顾自己费力，更别说主动去感受艺术，心有余而力不足啊！

就像村上春树的跑步秘诀「越是不想跑的时候越要跑」一样，心理学上有个方法叫「行为激活」，它说的是行动和情绪是双向的，不是等心情好了才去行动，要先动起来，情绪才会慢慢变好。

所以越是难熬的日子越是要主动去做滋养精神和情绪的事，情绪健康身体才会健康，身体健康才会等到逆风翻盘那天。

明天我要去小西天看比利怀尔德的电影，《热情如火》和《桃色公寓》，连看两场。看喜剧电影也是一剂良药。尽管这周又结束了，没收到新的面试机会，天气更冷了就业环境更差了，但明天等我的是哈哈大笑的几个小时。

总之方法很多，希望你不管做什么最后都落脚到这一句：

操！暂时失业而已！没什么大不了的。

作者｜排版002

“文艺中年一点也不心酸！”