北京
分手最难的部分，不是争吵，而是发现根本没什么可修。
克雷格·康诺弗（Craig Conover）在一档播客节目里，第一次把这段三年感情的结束说得很细。37岁的他是《南方魅力》（Southern Charm）的常驻嘉宾，对方是33岁的佩奇·德索博（Paige DeSorbo），两人交往三年，2024年末由女方提出结束。
两人的交集要往前推。2019年佩奇录制《夏日小屋》（Summer House）第一季时，克雷格和几位《南方魅力》的同伴到那栋合租屋参加凯尔·库克的生日聚会，那是他们第一次见面。但真正开始交往是两年之后，两人都单身时在《冬日小屋》（Winter House）重新联系上。
在10月21日播出的《疗愈食物》播客中，主持人凯莉·里佐问起心碎、公开分手怎么消化，以及那些共同记忆该怎么办。克雷格说，过去14年里他真正认真交往过的女友只有两个。前一段感情让他有了自己的公司，而和佩奇这三年，他的说法是“不断升级的三年，我们互相激励了太多”。
他不太满意外界看这段关系的方式：“可惜现在大家的注意力只放在分手上了。分手从来都不好看，尤其是一段真正有过热情和爱的关系。人们会忘记，那三年里两个人可以真的很开心，也一起完成了很多事。”
被问到最难熬的是什么，他给出的答案和自己的性格有关。他说自己一向是朋友圈里那个“修东西的人”、解决问题的人，而这次没有东西可修。“我知道事情已经到了一个地步，没有努力的空间了，你什么也做不了。”他还说，自己这辈子习惯留后路，总觉得总有办法，但这一次的走向和他计划过的都不一样。
分手之后他得到的，是重新靠近了家人和朋友，以及一段和自己的关系。“我以前从来没有独自制造过记忆，我都没意识到这是我挣扎的一件事。我开始一个人旅行，那对我来说非常不舒服。”他说，过去他总觉得做饭、旅行这类事如果不和伴侣分享，就不算数。
他也不认为分手抹掉了两人在一起的两年半。“我该怎么再走到另一个地方，遇到另一个人，再带她去做同样的事？我什么时候还能在事业上处在那样一个一起升级的位置？”他说自己反复咀嚼这些，听起来奇怪，但确实帮到了他。
真正让他往前走的，是他向ChatGPT求助。他坐在车里，把自己的状态讲了一遍：停不下来地想，已经开始毁掉生活，不知道为什么就是反复回放这段关系，请给我一个今天就能用的工具。他复述对方的回答：那本记忆的书永远不会消失，它会一直在，但不要把它放在床头柜上，别让它成为你早上第一眼、晚上最后一眼看的东西，今天先把它挪到房间另一头的书架上，下周也许再挪到另一个房间，让这本书离你越来越远。
“那天我就能继续生活了。真的，那是我余生的第一天。”他说。
分手后，他也回应过佩奇出轨的传闻，并公开了两人分手的准确时间线。他还说过，自己已经认不出她是谁，后来也表示对这次分手感到被背叛。接下来他会出现在《南方魅力》第12季。
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