红得快，凉得也快的4位明星，以前是男神女神，后来都怎么样了？

娱乐圈就是这么有意思，有人熬了十几年都不温不火，有人演一部剧就直接爆火，涨粉百万资源拿到手软。可爆得快糊得也快的明星也不在少数，今天说的这四位，当年都是红透半边天的男神女神，现在好多人都好久没看到他们的新作品了，你好奇他们现在都在干嘛吗？

普通人待业半年都急得团团转，胡一天这都673天没进组了，人家自己还开玩笑说提前退休了。还记得2017年那部《致我们单纯的小美好》不，他演的江辰，清冷外冷内热的学霸，一夜之间就从无人知晓的小透明变成了国民初恋。短短几个月粉丝从几万涨到几百万，综艺代言剧本接到手软，风光无限。

走红之后胡一天也不想一直吃校园男神的红利，换了各种题材尝试，民国的路垚，古装的花无缺，都市校园也都接了，可市场反应慢慢就不如从前了。自从2023年8月底和张婧仪合作的《惜花芷》杀青之后，他手里的剧本就越来越少。到2025年6月，网友算出来他已经673天没进组了，这件事还上了热搜，网友比他本人还着急。

后来机场有人问他拍戏计划，他自嘲说换工作了已经退休，其实之前采访他就放低姿态说自己价格好谈，就想有个拍戏机会。一直到2026年8月，他和田曦薇合作的《天才，女友》在爱奇艺恋恋剧场播出，他又演了学霸，绕了一大圈还是回到了熟悉的言情赛道。

这部剧播出之后讨论度不高，口碑也就中规中矩，没再拿出当年江辰那样的爆点，六百多天空窗，耗掉的不光是时间，还有观众对他的新鲜感。换作是你，你会等好剧本还是先接戏保住曝光呢？

金瀚当年被大家记住，是2018年和赵丽颖合作的《你和我的倾城时光》，他演的厉致诚，自带军人气质的总裁。有顶流女主带飞，这种机会多少男演员抢都抢不到，他人设讨喜，又有赵丽颖加持，很快就成了当红男演员。

2021年他演的《君九龄》开播，他演世子朱瓒，现代硬朗脸演古装，被不少观众吐槽造型，这部剧口碑也一般。从那之后好的男主剧本就很少找他了，他才发现自己手里其实没多少拿得出手的底牌。

不过他也没闲着，这段时间一边健身，一边体验生活，比如去航海调整状态，他没选择销声匿迹，而是沉下心等机会。他不再挤古偶的赛道，转头回到自己适合的军旅题材，2025年7月《爱上海军蓝》播出，他演海军陆战队中队长，正好是他擅长的硬汉角色。

之后2026年他又有《繁华落尽》《冰湖重生》《逆时追捕》陆续播出，产量一直没断，只是热度再也比不了厉致诚那个时候。巅峰热度退了之后，他找到适合自己的角色，这条路虽然不如从前红，但是走得稳当。你觉得这种回到舒适区的操作，是聪明还是保守呢？

之前一直演甜宠男主的熊梓淇，同类型角色演多了，剧本质量参差不齐，观众新鲜感慢慢就没了。甜宠圈更新换代快，S级甜宠男主的位置也就慢慢被新人顶了，他没坐着等市场给自己资源，反而给自己充起了电。2019年底去清华经管学院读管理培训课程，2023年读完，后来又去剑桥大学交流学习，涨了不少见识。

没想到让他打出不一样口碑的，居然是大家都不看好的文艺片，他演的万玛才旦导演遗作《雪豹》，先后入围了威尼斯和多伦多电影节，后来还拿了东京国际电影节主竞赛单元最佳影片金麒麟奖。国内上映之后又拿了华表奖优秀少数民族题材影片奖，成绩相当亮眼。

他另一部作品《水东游》也拿了巴塞罗那亚洲电影节最佳影片，2026年9月在北京办了首映礼，刚好2026年是他出道十周年，他还出了新单曲《末日电台》。现在普通观众提起他，可能还是记得他当年的甜宠角色唐一白，但他本人已经站在电影节的领奖台上了。从甜宠男神到获奖文艺片演员，你觉得这条路值吗？

胡冰卿作为唐人重点培养的女演员，起点其实不低，演了不少古装女主，像《独孤天下》的独孤伽罗，《柜中美人》的黄轻风，剧本一部接一部，可就是一直没大红。她走的是清冷温婉挂，大家都觉得她只适合演柔弱小白花，加上她本身性格慢热内敛，不喜欢上综艺炒话题造热度，在流量时代这确实挺吃亏的。

没有曝光就没热度，后续作品反响平平，慢慢就淡出大众视线了，她在唐人签了两次约，十年拍了不少作品，可作品数量和热度一直没匹配上。十年合约到期之后，她决定跳出原来的框架。离开唐人之后她签了合力极光，重新规划自己的事业。

2025年1月她演的古装悬疑《锦囊妙录》在央视八套黄金档开播，她演探案女主罗疏，这个角色和之前的柔弱形象完全不一样，聪慧果敢，一下子跳出了原来的人设。据出品方说，这部剧首播收视就有大约4亿人次，是近三年央视开年古装剧收视率第一，早一年她还演了悬疑电影《绑架游戏》里的秦晓垚。

她私下还是很少上热搜，也不经营什么人设，拍戏之外就是安安静静过生活，她不是无戏可拍，是主动放弃了流量那一套玩法，选择一步一个脚印稳扎稳打。你同意“不抢热搜的演员反而走得更远”这种说法吗？

娱乐圈就是这样，一部剧能把人捧到顶，却没法保一辈子红，风口过去，能留在荧幕上的，永远都是靠作品说话。这四位爆火之后凉下来，走了四条完全不一样的路，你最佩服哪一个？可以在评论区聊聊。

参考资料

潮新闻 “胡一天673天没进组拍戏”引热议！本人自嘲：换工作了，曾公开向导演自荐称自己很便宜

北京日报客户端 万玛才旦遗作《雪豹》定档4月3日，人豹冲突引出人性思考

东南网 第一届互联网影视文娱盛典暨“飞鹭”文娱之夜在厦门思明举行