山东
生如江河，奔流不息
唯有不畏险阻、一路向前
才能穿过山谷险滩，最终汇入大海
——榕耀跑者 邱光星
我与福州马拉松的缘分，始于2015年，也就是赛事首届举办的那年。十年倏忽而过，赛道在优化，城市在发展，而我始终步履不停。在三山两塔一江的风光里，在这条充满福气的赛道上，我与福马、与榕城、与我的家人，完成了一场漫长而热烈的双向奔赴。
一场首马开启十年奔赴
2015年初跑福马，我对跑步只是充满好奇，平时瞎练一通。发令枪响，随人群向前，只当作一次训练。到后半程状态越来越好，一路超越，意外跑出 2小时54分，顺利破三，位列男子全程第十七名。
未曾想到，这一次奔跑，开启了我与福马长达十余年的相约。此后数年，只要福马举办，必定有我的身影。
十余年来，有高光、有低谷。2016年当310配速员轻松完赛；2017年一心想破240，心理压力过大，早早兵败；2018年迟到了快4分钟才过起点，体能耗尽跑崩；2019年一边备赛一边筹备婚礼，想用国家一级运动员的成绩送给妻子一场赛道浪漫，“一级梦”虽未达成，但是戒指如愿送出，还被媒体记录下了这温情的时刻。
家人 是赛道上的后盾
十年奔跑，亦是十年相守。我与妻子因跑马相识相知，从恋爱步入婚姻，再到迎来新生命，奔跑贯穿了我们整整十年的青春与生活。
2020年，才3个月大的孩子跟着妈妈在江滨为我加油，这成了我后半程坚持的动力。每一年寒冬的福马赛道，都有家人默默等候的身影，温暖着我每一次义无反顾地出发。
后来两年，福马按下暂停键，我的奔跑之路也跌入低谷。2023年福马重启，我全力备战，再一次冲击“一级运动员”，却遭遇赛前彻夜失眠、临场仓促上阵，后半程又遇冷雨逆风，身心双双抵达极限。咬牙奔向终点，最终成绩定格在 2小时32分03秒。仅仅4秒之差，让我与当时的一级运动员标准擦肩而过，成为那年最深的意难平。
令我动容的是，同场参赛的妻子同样顶住抽筋剧痛艰难完赛。我们各自奔跑、彼此牵挂，在同一条赛道上，共同读懂了马拉松的煎熬与热爱。
突遇磨难
带着2023年的咫尺之憾，我把所有不甘化作前行动力。2024年盛夏，提前开启系统备赛，月跑量首次突破600公里。心有所念，终有回响。2024年福马赛场，从12公里处追上女子第一集团后，一直到36公里，我始终咬着牙紧紧跟住队伍，稳住配速、全力以赴，最后阶段虽然体力不支略有掉速，依旧咬牙成功守住了230大关，跑出 2小时29分34秒，弥补了上一年4秒之差的遗憾，完成了向2小时30分的进一步突破。
跑进230以后，本以为马拉松之旅不会那么艰难了，现实却给了我一次沉重的考验。2025年初，一场突如其来的意外让我摔倒受伤，两颗牙齿碎裂，左侧颌骨断裂。在妻子的陪伴下，辗转多家医院检查治疗。这个时间又刚好遇到妻子二胎足月临产，跟医生几番商量沟通，选择在颌面手术之前，先赶去妇产医院把妻子送进产房，顺利迎接我们的小朋友到来，初步安顿好后，再赶回去做手术。在不同的医院病房里，我们一样地坚持。
突如其来的伤病，还有接下来数月半夜里泡奶、换纸尿裤，训练自然是放到一边了。在漫长的调整恢复期，身体的疼痛、状态的落差，让我也一度怀疑，甚至自我安慰：就这样算了吧，没必要再跑了。
相伴福马 一同慢慢成长
就在我快要放下热爱的时候，2025年8月中旬福马报名公告如期发布。熟悉的赛事、熟悉的赛道，瞬间唤醒我心底沉睡的热血。那一刻我豁然坚定：我不能就此退场，要给自己一个交代，去证明哪怕轰然倒下，我依然拥有重新站起来的勇气。
这一季备赛，月跑量创下 710公里新高。2025福马，成绩定格在 2小时30分37秒，拼至最后一刻，早已问心无愧。抵达终点前，听到妻子带着两个孩子在赛道旁为我加油助威，一瞬间感觉所有付出都值得！
于我们而言，马拉松早已不只是一项运动，它是我们结缘的纽带，是家庭相守的温度，更是代代相传的希望。
第十届福马如约将至，过往所有荣光与遗憾，皆已化为脚下坚实的力量。未来，我将继续在三山两塔一江的赛道上逐光前行，续写我与福马、与榕城的新篇。
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