北京
“火呀亮着嘿亮着，亮着火呀……”夜幕降临，云南德宏傣族景颇族自治州陇川县目瑙纵歌广场上，舞扇翻飞，长龙般的队伍整齐前行。陇川天天目瑙纵歌舞蹈团队员董凡庄手握长刀，随节奏舞动。今年53岁的他，学跳目瑙纵歌已1年多。
目瑙纵歌，景颇语意为“欢聚歌舞”。德宏州景颇民族文化工作团团长董建斌介绍，每逢节庆，景颇族、汉族、傣族、阿昌族等各民族群众身着盛装，万人共舞。跳完舞，还有以芭蕉叶为席的“绿叶宴”，各族群众举杯同庆。
目瑙纵歌不只是节庆“限定”。2019年起，陇川县坚持打造“天天目瑙纵歌”活动，在非遗代表性传承人的指导与参与下，各民间艺术舞队共同参演，游客、群众自发参与。
2026年初，名为“目瑙纵歌”的歌曲和相关短视频走红网络，“天天目瑙纵歌”成为更多游客了解民族文化、感受民族团结的新“切口”。2026年国庆假期，陇川县累计接待国内游客4.2万人次。
“音乐一响，脚底板痒。”不同民族同歌共舞，成为云南各民族广泛交往交流交融的一道风景线。
云南26个世居民族世代共生，形成生活相依、文化相融、守望相助的历史传统。
“茶叶没有脚，经过马帮驮。两族两颗心相会在一起……”走进云南民族博物馆，墙上的纳西族民谣与展柜里的文物交相呼应——纳西族木信筒、彝族马铃铛、藏族藤编马镫等并排陈列，镌刻着岁月的痕迹。
“茶马古道源于古代西南地区的茶马互市，千百年来促进各族人民在政治、经济、文化上的交流。”讲解员刘桢介绍。
一条条古道，承载各族群众互相往来、互通有无的悠久历史。
走进玉溪市峨山彝族自治县双江街道练江社区，民族团结广场上，左脚舞的伴奏旋律引得路过的哈尼族小伙哼唱；彝绣室里，几名绣娘围坐一起，指尖翻飞，不时传来欢声笑语。
练江社区下辖58个小区，居民1.1万余人，汉族、彝族、哈尼族、回族等各族群众生活在一起。前几年，这里还是一片老旧生活区，道路破损、围墙林立，不同区域的住户间很少走动。2021年，依托老旧小区改造项目，练江社区成立。改造中，社区拆围墙、腾空间，顺势新增几十个停车位。
“改造不只是推墙铺路，更要聚人心。”练江社区党总支书记、居委会主任罗加富介绍，社区探索“综治+网格”融合治理模式，常态化开展“我为群众办实事”实践活动，还利用改造后的公共空间打造“民族团结议事亭”，每月召开“邻里恳谈会”。车位怎么划分、垃圾怎么分类，各族居民都一起商量。
陇川县陇把镇龙安村地处中缅边境，8个村民小组里少数民族和汉族村民约各占一半。“在我们村，大家守望相助、和和美美，共同过好生活、建设好家园。”龙安村党总支书记姚永留说。
2016年，姚永留带着村干部带头种桑养蚕。“隔壁吕良村一个景颇族村民养蚕很厉害。我们去请教技术，人家手把手教我们。”姚永留心里很感动。
村里的汉族村民尹寿维，学会技术后成了养蚕能手。他一边向隔壁村的“状元户”学习，一边把技术分享给更多村民。一个个“土办法”在各族村民“你教我、我教你”中传开，依靠桑蚕、砂糖橘、黑木耳等特色产业走出增收路。“现在村集体经济富裕不少，我们每年拿出部分资金资助村里的大学生。”姚永留自豪地说。
近年来，云南出台《云南省“和和美美一家人”互嵌式社区建设工作导则》，深化空间、文化、经济、社会、心理互嵌，“十四五”以来省级累计支持建设501个互嵌式社区；在374个沿边行政村推进边境幸福村建设，2025年374个边境幸福村农村常住居民人均可支配收入超过2.4万元。
建设15分钟便民生活圈、持续实施民族团结进步“十县百乡千村万户”示范引领建设工程……云南正为各族群众共居共学、共建共享、共事共乐创造更好的社会条件。
从共同的舞蹈，到共同的家园，如今的云岭大地，铸牢中华民族共同体意识深入人心。云南各民族在广泛交往交流交融中，像石榴籽一样紧紧抱在一起，同心同行共建美好家园。
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