吉林
从明年开始，超过71岁以上的心脏病患者，一定要做好这6个准备
我爸七十二，冠心病加心衰，心脏里搁着两个支架，药一天吃七种。去年冬天半夜他胸口疼，我妈翻抽屉找硝酸甘油，翻了五分钟没找着——药在电视柜最上面那层，她够不着。我接到电话赶过去，我爸已经疼得满身冷汗，嘴唇发紫。送到急诊，医生第一句话问：“硝酸甘油吃了吗？”我妈哆嗦着说：“找不着。”医生脸都黑了：“心梗发作，每一分钟都是心肌。你们耽误了五分钟。”
好在最后没事。但从那以后我明白了：七十一岁以上的心脏病患者，光吃药远远不够。药是子弹，可你得保证枪在手上、子弹上膛、知道往哪儿打。出院后我给我爸立了六条规矩，执行了快一年，他一次没再犯过险。
第一，急救药得“长”在身上，不能“藏”在家里。
我爸以前把硝酸甘油放电视柜顶层，觉得“高处安全”。我直接买了三个小药盒，一个放他床头枕边，一个塞他外套内兜，一个放客厅茶几抽屉——全都是伸手就能够着的地方。又给他和我妈各配了一瓶喷雾型的硝酸甘油，比含片起效快，喷舌下就行，不用手忙脚乱找水。我还把有效期写在药盒上，每三个月查一次，过期就换。我爸现在出门遛弯，兜里必揣一瓶，他自己都说：“比带钥匙还上心。”
第二，病历本和用药清单，必须放在门口鞋柜上。
以前每次去医院，我爸都现翻抽屉找检查单，心衰指标、支架型号、过敏史，一问三不知。我用一个透明文件袋，把出院小结、最近一次心电图、心脏彩超报告、用药清单全装进去，封面上写清楚：姓名、年龄、诊断、吃什么药、剂量多少、家属电话。就挂在门口鞋柜侧面，出门顺手拿，120来了也能一把抓走。上回半夜他又不舒服，我拎着袋子直接走，急诊大夫翻了两页就说：“老爷子情况我清楚了，马上处理。”省了至少十分钟。
第三，手机设个“救命键”，别让老人现翻通讯录。
我爸手机通讯录里存了八十多个人，关键时刻根本找不到我。我把他的手机锁屏界面设了个快捷拨号，长按“1”直接打我电话，长按“2”打120，长按“3”打我妈。又教他一个笨办法：不舒服先按1，说不清楚就喘气，我听见喘气声就知道出事了。上个月他半夜心慌，按了1没说话，我听见他喘得厉害，五分钟就赶到了。这比什么智能手表都管用。
第四，家里备上血压计和血氧仪，每天记一笔。
心衰病人最怕两件事：血压太低药扛不住，血氧掉了肺积水。我买了个臂式血压计和指夹血氧仪，让我爸每天早上吃完药、排完尿，量一次血压，记在本子上；血氧低于95就给我打电话。本子就放茶几上，我每周回去翻一遍。上上个月他连着三天血压偏低，我一看记录，赶紧带他找大夫调了利尿剂的量，避免了脱水。大夫说：“你这个记录太有用了，比门诊量一次准多了。”
第五，定死三条“不”字诀：不逞强、不生气、不熬夜。
我爸以前闲不住，冬天扫雪、夏天搬花盆，觉得自己还是五十岁。我跟他说：您心脏里俩支架，血管年龄比您身份证还大十岁。现在我给他立了规矩：重活不碰，跟人抬杠不过三句，晚上十点半必须关电视。他爱看打仗的电视剧，一激动就拍沙发，我给他改成看钓鱼视频。他嘴上骂我管得宽，可执行了半年，早搏少多了，夜里也不憋醒了。
第六，复查的日子，全家人手机都设提醒。
以前我爸复查全靠“想起来就去”，有时候拖两三个月。我现在把复查日期设在我、我妈、我妹三个人的手机日历上，提前一周自动提醒。谁有空谁陪他去，绝不让他自己坐公交。七十一岁的人了，挂号、缴费、楼上楼下跑检查，本身就是心脏负担。上回复查，大夫看着结果说：“老爷子控制得不错，家属配合得好。”我爸在旁边嘿嘿笑：“我闺女给我排的班，比上班还准。”
现在我爸七十二了，每天早起量血压、吃药、记本子，出门揣着硝酸甘油，晚上看钓鱼视频，十点半准时关灯。上礼拜他跟我说：“你这些规矩，比我那七个药还管用。”
我心想：药是治心脏的，这些准备是保命的。七十一岁以上的人，心脏就像开了几十年的老车，光换机油不够，你得备好备胎、灭火器、警示牌，还得知道最近的修车厂在哪儿。
明年开始，来得及。别等那五分钟找不着药的时候，才知道什么叫“来不及”。
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