很多人觉得百岁老人,就该安安静静待在家,尽量少出门。可这位老爷子偏偏不一样,自己推着轮椅,乘坐地铁,专门来到公园合唱团凑热闹。
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公园里人声鼎沸,歌声阵阵,老人安静坐在轮椅上,沉浸在热闹氛围里,时不时跟着旋律轻轻哼歌,神情悠然自在。
年岁大了,身体固然需要养护,但精神陪伴同样珍贵。长期闷在家容易心情压抑,多出来接触人群,感受热闹烟火,开阔心境。
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适度参加集体活动,保持心情愉悦,这也是长寿很重要的秘诀。不是只有吃补品才叫养老,精神富足,老人才能越活越精神。家里的老人,愿意出门参加集体活动吗?
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