怎么给孩子做性启蒙才不尴尬，有哪些优质绘本值得推荐？

性教育对我们家长来说是一件既重要，又难以启齿的事。一方面，我们希望孩子能得到正确、健康的性启蒙，懂得保护自己的隐私部位，对性别和生命能有一个正确的认知，另一方面，我们对这些问题又羞于启齿，不知道该怎样讲给孩子听。

每当孩子问我们下面这些问题时，

“妈妈，我是怎么来的？”
“爸爸，我长大能跟你结婚吗？”
“为什么我要蹲着尿尿，弟弟却可以站着尿尿？”

我们只能随便编个答案搪塞过去，祈祷孩子别再追问，殊不知这种敷衍、掩饰的态度只会让孩子更好奇、更迷惑。

其实，不只是孩子，我们大人也需要重新接受一次性教育，学会用健康、坦然的心态去面对这些与性别、生命有关的问题。在和孩子共同学习的过程中，优秀的性启蒙绘本会是一件很好的工具。

最近，我就给小样读了一套《幼儿自我保护·性教育启蒙绘本》。

这套绘本一共有10册，包括性别教育、生命教育、自我保护等多个方面，从孩子的日常生活切入，以故事的形式自然地提出并解答了孩子们最可能问到，也最应该知道的话题。

每本绘本的最后还有写给爸爸妈妈的话，即使你对儿童心理一无所知，也能迅速了解孩子的成长规律和特点，用科学的方式引导他。

下面，小样妈就给大家逐一介绍这10本书，看看有没有你最想了解的内容。

1、《我是怎样来的呢？》

很多妈妈都会被孩子问到，“妈妈，我是怎么来的？”

当我们听到这个问题时，常会因为意外、尴尬、担忧的心态胡乱编一个答案打发孩子，像是“你是医院门口捡来的”“石头里蹦出来的”“充话费送的”等等。

我们以为孩子小，什么也不懂，但其实，这些错误答案会让孩子误以为他不是爸爸妈妈亲生的，对他的心灵和自我认知造成伤害。

绘本《我是怎样来的呢？》就给爸爸妈妈提供了一个很好的示范。故事以胎宝宝的口吻讲述了他在妈妈肚子里的变化。

他和妈妈通过脐带连接在一起，一开始小的像一颗蓝莓，然后像棒棒糖那么高，最后长得比篮球还要大时，就要从妈妈的肚子里出来了。

胎宝宝在妈妈肚子里会皱眉，会微笑，会踢腿，还会听爸爸妈妈讲故事。

这种描述方式不仅能帮助孩子理解生命的孕育过程，还能让他感受到和妈妈的联结，以及父母对自己的爱，既避免了尴尬，又对孩子的心理健康成长起到了很好的促进作用。

2、《“小蝌蚪”变成了小宝宝》

这本绘本从生理的角度给孩子解释了生命是如何诞生的。

爸爸和妈妈彼此相爱，有一天，爸爸身体里的小蝌蚪“小精”和它的同伴参加了一场比赛，赢得了和妈妈身体里的“小卵”一起跳舞的机会。

之后，它们拥抱在一起，变成了受精卵，它在妈妈的肚子里找了个舒服的地方住了下来，经过40周的成长，就变成了你。

绘本最后“给父母的话”里写道，“认识了解性，就和学画画学唱歌一样，都是孩子在探索世界过程中的一部分而已。”

孩子如何看待生命的诞生，取决于我们用怎样的方式解释。用充满童趣和爱的方式解释，就不怕会误导孩子。

3、《长大我也要娶你》

如果孩子对爸爸、妈妈，或者喜欢的小朋友说，“长大我要和你结婚。”你会作何反应呢？

绘本《长大我也要娶你》讲述了一对好朋友——爱德华和安妮——说要和对方结婚的故事。他们既是邻居，又是幼儿园的好朋友。

因为看到爸爸妈妈每天都会拥抱、亲吻，他们也学着大人的样子，用拥抱、亲吻的方式来表达爱意，甚至在一次婚礼上说出“长大我也要娶你”这样的话。

站在大人的角度，我们难免会担心孩子是不是早熟了、学坏了，但爱德华和安妮的父母却没有急着批评孩子。他们懂得孩子是进入了“婚姻敏感期”，通过模仿大人的行为来表达彼此间的友谊。

只要正确引导，孩子不仅不会学坏，还能树立起健康的婚姻观，为一生的幸福奠定基础。

4、《我们的身体》

孩子对世界充满好奇，他们探索的范围除了外界，也包括他们自己的身体。

因为好奇，孩子会在大人不注意的时候做出一些危险的事，比如《我们的身体》中，主人公豆豆就把一颗绿豆放进了鼻腔。幸好医生及时取出，才没有造成伤害。

医生还告诉豆豆，我们的耳、鼻、喉是相通的，鼻子生病了，耳朵和咽喉也会生病，所以不能把东西胡乱塞进鼻子里。

豆豆看完病后，又和妈妈听了一场“我们的身体”科普讲座，不仅学到了很多和身体相关的知识，包括大脑、骨骼、心脏、肺等，还学会了如何保护自己，如何养成健康的生活习惯，比如多吃粗粮能帮助消化，牙齿是最坚硬的器官，要少吃糖，勤刷牙，避免蛀牙。

虽然这些生活习惯我们平时也会跟孩子唠叨，但效果一定不如读绘本来得明显。让孩子知其然，更知其所以然，才能起到持久的教育效果。

5、《男生、女生》

“为什么男生站着尿尿，女生蹲着尿尿？”

“为什么我和爸爸都是男生，爸爸有胡子，我却没有？”

当孩子问你这些问题时，你是否会觉得尴尬，不知道该怎么解释？《男生、女生》这本绘本恰好就解决了这个问题。

通过讲述幼儿园里发生的故事，绘本用孩子们能理解的方式巧妙回答了男生和女生外观、喜好、生理结构上的差别，还讲述了男孩、女孩在青春期会发生的改变，以及孩子们该如何保护自己。

可别小看了上面这些知识，它们能帮助孩子正确地认识性别、看待自己，建立健康、健全的人格。爸爸妈妈千万不能因为怕尴尬而含糊其辞，误导了孩子。

6、《不再讨厌穿裤衩》

对孩子来说，保护自己的重要一步就是穿小背心、小裤衩的地方不能给别人看，不能给别人摸。可是有些孩子不喜欢穿裤衩，觉得光溜溜地才舒服，这可怎么办呢？

《不再讨厌穿裤衩》就讲述了这样一对不爱穿裤衩的双胞胎。他们在幼儿园脱裤衩睡觉，被小朋友们嘲笑。

老师看到后，给两个孩子讲解了穿裤衩的好处，还让妈妈为孩子挑选柔软、舒适的纯棉裤衩，帮助他们养成穿裤衩睡觉的好习惯。

爸爸妈妈可以借鉴绘本中的方法，耐心引导孩子养成隐私意识和自我保护意识。

7、《妈妈的乳房》

为什么宝宝饿了总是妈妈喂奶，爸爸从来不喂奶？

妈妈的乳房有什么用？奶会被宝宝喝完吗？

为什么小宝宝要喝奶，大孩子却不喝奶了？

对于妈妈的乳房，孩子们总会充满好奇，这种好奇是正常的、健康的。

绘本《妈妈的乳房》通过二胎家庭的故事，给孩子们解答了上面这些问题。因为解释的重点在生理知识和妈妈对宝宝的爱上，读起来一点都不尴尬，还能帮孩子涨知识呢。

8、《不可以随便亲我》

很多大人喜欢用亲脸蛋的方式表达对孩子的喜爱，可是孩子喜欢这样的表达方式吗？

绘本《不可以随便亲我》讲述了小女孩妮妮去爷爷家做客的故事。爷爷给了妮妮一个胡渣吻，奶奶给了妮妮一个油烟吻，婶婶给了妮妮一个香水吻，哥哥给了妮妮一个鼻涕吻……

妮妮不喜欢大人们亲她，却又不敢拒绝，还被哥哥传染了感冒。幸好她把心里话告诉了妈妈，妈妈告诉她要勇敢表达自己的想法，拒绝让自己不舒服的吻。

因为只有敢于拒绝别人的孩子，才能真正学会保护自己。

9、《不可以随便摸我》

这几年，我们经常能在电视、新闻上看到儿童性侵事件。当孩子不在我们身边时，该如何教他保护自己呢？绘本《不可以随便摸我》就给爸爸妈妈提供了一个可以借鉴的答案。

故事中，小男孩丁丁在楼下等爸爸，小区里的一个叔叔过来找丁丁聊天。丁丁不小心把沙子弄到了身上，叔叔帮他拍土，还拍了他的屁股和尿尿的地方，甚至想把手伸进丁丁的衣服里。丁丁害怕地逃回了家。

对孩子来说，遇到这样的事，他们不仅不会处理，很多时候甚至不敢告诉父母，不敢向大人寻求帮助。就像故事中的丁丁，要不是爸爸警觉，一直追问，他根本就不会说出发生的事。

作为家长，我们一定要把安全教育做在前头，教育孩子的时候要尽可能地详尽、生动。就像绘本《不可以随便摸我》一样，把各种可能的情况一一罗列给孩子听：

别人想触摸或者亲吻你，只要你觉得不舒服，就要大声拒绝。

别人让你看他的隐私部位，或者奇怪的视频，也要赶紧拒绝。

即使是认识的人，也不可以对你做这些事，不要觉得不好意思。

发生这样的事，错的永远不是你，而是那些坏人。

这本绘本还给孩子们提供了具体的应对措施，比如大声说“不”，提高音量引来路人的帮助，告诉爸爸妈妈或警察叔叔等。

家长不妨在陪孩子读绘本的时候演练一下各种情形，就像消防演习一样，这样孩子的记忆会更深刻，自我保护意识也会更强。

10、《不可以这么做》

孩子好奇心强，规则意识差，又缺乏知识和经验，成长过程中总会做出各种不妥的行为。

绘本《不可以这么做》的主人公豆豆就是这样一个古灵精怪的孩子。他把小狗放进洗衣机洗澡，用妈妈的口红给小伙伴化妆，抢走同学手里的玩具，把不爱吃的菜丢到地上……

看到孩子这么调皮，家长、老师总会忍不住制止孩子，对他说“不可以”。可对孩子来说，每天被大人说“不可以”，其实是一件很伤心、很挫败的事。

我们应该借鉴绘本中老师的做法，在制止孩子的同时给他解释原因和后果，告诉他怎样做比较好，让他知道大人是出于对他的爱，才必须制止他不正确的行为。

这样不仅孩子会更配合，也不会伤了他的心，破坏亲子之间的关系。

以上就是对10本绘本的介绍，它们从生命教育、性别认知、隐私教育、安全教育等方面全面、系统地给出了性启蒙的范本。

绘本的画风充满童真，故事内容贴近孩子的生活，便于孩子理解和应用，是非常不错的性启蒙读物，推荐给需要的爸爸妈妈们。

我是小样妈，复旦硕士，早期教育指导师，家庭教育指导师，心理咨询师。欢迎关注我，和我一起轻松育儿。