北京
赛琳娜·戈麦斯亲口承认，长期吸食尼古丁电子烟已经改变了她的声音。她同时告诉粉丝，自己现在已经戒掉了这个习惯。
这位歌手、演员兼Rare Beauty品牌创始人34岁，是在周日发布到个人Instagram Story的一段约一分钟视频里说这番话的。视频里她没有绕弯子，直接把问题摊开讲。
“我没法把声音改回来了，”赛琳娜在视频中说，“我以前抽尼古丁电子烟抽得很凶。尼古丁太难戒了，我想说的就是，如果你正在经历这件事，或者你甚至正打算去抽，那真的不值得。这太蠢了，而且它已经改变了我的声音。”
她还提到，如果有粉丝不喜欢听她现在的声音，她完全理解，也告诉对方可以随时不听。这番话放在一个靠声音吃饭的歌手嘴里，分量不轻——她没有替自己找补，也没有把责任推给别的因素。
谈到戒断，赛琳娜说自己很兴奋能停下来，也希望自己能一直坚持下去，尽管这并不容易。“但我知道，如果你正在经历什么，你也能挺过去，”她说，“这过程糟透了。”
值得注意的是，去年12月她在Instagram Live上被粉丝反复追问声音问题时，并没有把原因归结到电子烟上。当时她的说法是，自己的喉咙有时会从内部肿起来。两种说法之间，她这次选择了更直接的那一种。
这些年赛琳娜对自己的健康状况一向不遮掩。她患有狼疮，2017年接受过肾移植，也公开谈过自己的双相情感障碍诊断，包括在2022年的纪录片《赛琳娜·戈麦斯：我的思想与我》中。
工作上她也没停下。她出演并担任Hulu喜剧剧集《大楼里只有谋杀》的执行制片人，与史蒂夫·马丁、马丁·肖特搭档。该剧12月8日回归第六季，故事搬到伦敦，剧名也改为《大楼里只有谋杀：伦敦篇》。她的美妆品牌Rare Beauty则是在2020年推出的。
一段一分钟的视频，没有滤镜，没有公关稿式的措辞。一个34岁、正在事业多线并进的人，选择把自己声音被改变这件事讲出来，还顺带承认“这太蠢了”。对正在犹豫要不要碰电子烟的人来说，这句话可能比任何警告标语都管用。
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