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重阳敬老 | 老有所“听”,别让“人老耳背”误区偷走晚年幸福

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重阳又至,登高赏秋,敬老情浓。

而有些老人,却在悄然远离热闹——耳朵越来越 “迟钝”,家人说话总要反复大声讲;看电视得把音量调到很高,旁人听着都刺耳,他还是听不真切;不爱聊天,生怕听错闹笑话,不自觉和身边人拉开了距离。

小辈打来视频通话,屏幕上是熟悉的笑脸,传来的声音却朦胧不清、难以辨识。满心的期盼卡在耳边,只剩着急与失落。

人老了,为什么耳朵也跟着老了?



“听不见”,更是“听不清”

老年性耳聋,是伴随年龄增长出现的听力衰退。随着年龄的增长,人体的各个器官都会经历自然的衰退过程,听觉系统也不例外。内耳毛细胞减少变形,听神经纤维退化,出现不同程度的听力损失。

根据世卫组织相关报告,老年性听力损失在老年人群疾病中位居第二,也是全球第三大流行疾病。我国听力残疾者共计 2045.41 万,老年性耳聋患者 1364.49 万,占比 66.87%。70 至 74 岁老人患病率约 25%,75 至 84 岁达 50%,85 岁以上老人患病率突破 80%。

听不清的落寞,只有自己知道

老年性耳聋最典型的特征,就是听得见声响,辨不清语义。不同于完全失聪,这种隐性听损极具迷惑性,却给老人生活带来诸多困扰。

交谈经常打岔,频繁听错、需要他人重复说话;

听不清门铃、警报声,存在居家安全隐患;

嘈杂环境中无法正常交流,喜欢安静的地方。



值得警惕的是,老年性耳聋发病率居高不下,不少老人和家属都存在一个认知误区:觉得“人老耳背”是衰老的正常表现,不用干预、顺其自然。却不知道听力的持续减退,背后暗藏诸多健康风险。

听力衰退暗藏大脑健康危机

2024年《柳叶刀》发布的痴呆预防报告指出:在所有可以干预的痴呆危险因素里,听力损失排第一位。据研究,轻度、中度和重度听力损失的老人,其老年痴呆的风险分别是正常听力老人的2倍、3倍和5倍。

耳朵是大脑的“声音窗口”,长期听不清,会导致大脑听觉中枢缺乏有效刺激,认知功能、反应能力持续退化。同时,社交退缩、沟通减少会进一步加剧大脑闲置衰退,形成“听不清→不愿交流→大脑退化→认知衰退”的恶性循环。

耳鸣、突聋,别一句“上火”打发了

除了听不清,还有一个问题经常被老人藏着不说。你是否留意过:老人常会不自觉侧耳倾听,或是抬手拍打耳朵?这很可能是耳鸣在作祟。

据数据统计,65岁以上老年人耳鸣患病率高达32.1%。也就是说,三个老人里就有一个人耳朵常年嗡嗡响。可不少老人都选择默默隐忍,总觉得“年纪大了,这都是正常的”;就算跟家人提起不适,也常常只换来一句“怕是上火了”,问题就这样被轻描淡写地带过。



耳鸣的原因很复杂,可能是内耳微循环障碍,可能是听神经退化,也可能是高血压、糖尿病的信号。不查清楚原因就“去火”,火没去成,耽误治疗时间。

还有一种情况更紧急:突发性耳聋。突然一只耳朵听不见了,这是耳科急症。72小时内是黄金治疗窗口,越早治疗效果越好!但很多老人觉得"休息两天就好了",等拖很久才来医院,可能造成不可逆的听力损伤。

中西医结合,守护听力健康

听力损失可防、可控、可治!针对各类耳聋耳鸣,无论是老年性耳聋还是突发性耳聋,武汉民生耳鼻喉专科医院独有的国家专利技术——董氏8+1中西医结合系统治疗,紧跟国家政策导向,中西医结合也已纳入国家规范化诊疗路径。该体系遵循“激活→修复→再生”的康复逻辑,实现耳鸣耳聋的精准化、个性化施治。

依托中西医协同诊疗,改善耳内微循环、修复受损听神经、调和气血,打破“久鸣则聋、聋久则痴”的恶性循环,为大脑重建有效的声信号输入,延缓认知功能衰退,缓解耳鸣带来的困扰。

九九重阳,给长辈早一步的关爱

重阳节的意义,不只是登高赏菊,更是提醒我们:爱,要早一步。

不要等到老人彻底沉默,才意识到他早就听不清了。不要等到“耳背”变成“痴呆风险”,才后悔没有早点干预。一个电话里的“听不清”,可能是一连串退缩的开始。一次听力检查,可能改变一个老人的晚年。

这个重阳,带父母做一次听力检查。早一步关爱,早一步听见。

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