我有一个亲戚是老中医他偷偷告诉我，体形干瘦的人，多半是脾胃

我有一个亲戚是老中医，他偷偷告诉我，体形干瘦的人，多半是脾胃

我有个表舅，是我妈那边的亲戚，在县城老街开了一辈子中医诊所。他那诊所就一间门面，门口挂块木牌子，上头写着“陈氏中医”，字都褪色了，他也不换。表舅今年七十三了，头发全白，可脸色红润，走路带风，比我这个四十五的还精神。他看病有个规矩，上午看二十个号，下午不看，说下午得留着精神给自个儿养气血。人家问他为啥不趁着能干多干点儿，他说钱挣不完，命有定数，多挣那俩钱儿不够买药的。

我跟我表舅不常走动，逢年过节提点东西去看看他。去年冬天我带着我儿子小凯去他那儿串门，表舅正在里屋给人把脉。我坐外头等，小凯坐不住，满屋子转悠，看墙上挂的经络图，看药柜上那些小抽屉，拉开一个闻闻，拉开一个闻闻。表舅给人看完病出来，瞅见小凯，招招手叫他过来，说你小子过来让舅爷看看。

小凯站他跟前，表舅拉着他的手翻来覆去看了看，又让他伸出舌头，看了舌苔，又捏了捏他胳膊，说小子，你平时吃饭咋样。小凯说还行。我说啥叫还行，你平时就不好好吃饭。表舅说别打岔，我问他呢。小凯说吃得不多，一碗饭就饱了。表舅说大便咋样。小凯脸红了，说舅爷你问这干啥。表舅说这有啥不好意思的，大便干不干，几天一回。小凯说两天一回，有时候三天，干的。表舅说晚上睡觉出汗不。小凯说有时候出。表舅说手脚心热不热。小凯说热，冬天也热。表舅说行了，我知道了。

表舅站起来，从药柜最上头那层摸出个铁盒子，打开，里头是黑乎乎的药丸子，跟小拇指头那么大。他倒出十来粒，搁纸上包了，说回去一天吃两回，一回吃五粒，饭前吃。又跟我说，你这儿子，脾胃不好，阴虚火旺，吃多少都不长肉。我说他不长肉随我，我也干瘦。表舅瞅了我一眼，说你甭说，你过来我也看看。

我坐过去把手伸出来，表舅搭上脉，闭着眼摸了半天，又看舌头，又按我肚子。按到肚脐左边的时候我哎哟了一声，他说疼？我说胀。他说你这脾胃比你儿子还差，脾虚湿困，肝气犯胃，你平时是不是老觉得肚子胀，吃一点儿就饱，大便黏马桶，早上起来嘴里发苦。我说表舅你咋啥都知道。他说废话，我干了一辈子了，你这点毛病再看不出来我趁早关门。

我说那咋整。他说你先把酒戒了。我说我喝得不多。他说不多是多少。我说一天二两。他说二两叫不多？你那是拿酒泡脾胃呢。我说那戒了吃啥药。他说先甭说吃药，你把嘴管住，凉的别碰，辣的少吃，早饭必须吃，小米粥山药粥换着来，晚上那顿别吃太饱，七分就行。我说就这？他说就这，你先坚持仨月，仨月以后你再来找我，到时候我给你开个方子调调。

我说表舅，你咋不给我开药呢。他说药能治病不能养命，你那是吃饭吃出来的毛病，得靠吃饭养回去。我说那药丸子呢。他说那是给你儿子的，你儿子是阴虚，得滋阴，你是脾虚湿重，不一样。我说你给他吃啥药。他说六味地黄丸，我自己搓的，比药店的强。我说六味地黄丸不是治肾虚的吗。他说六味地黄丸原方叫地黄丸，是儿科药，治小儿发育不良，后来才叫六味地黄丸，你儿子这个年纪，滋阴降火正好。我说表舅你还懂儿科。他说中医不分科，人是一个整体，脾胃不好影响到肾，肾不好又影响到脾胃，连环套。

我拿着药丸子带小凯回家，我媳妇问咋回事。我说表舅给看的，说小凯脾胃不好。我媳妇说小凯咋了，能吃能睡的。我说能吃啥呀，一碗饭就饱了，你看他瘦得跟猴儿似的。我媳妇说那随你，你也不胖。我说表舅说了，我这是病，得治。我媳妇说那你治呗。我说表舅让我戒酒。我媳妇一听乐了，说表舅真是神医，一句话就把我多年的心愿给办了。

酒我是真戒了，头一个礼拜难受得抓心挠肝的，晚上吃饭不喝二两，那饭吃着没味儿。我媳妇说你看你那样，跟断了奶似的。我说你甭说风凉话，我这叫意志力。她说你有个屁意志力，你要有意志力你早把烟也戒了。我说烟先搁着，一样一样来。

小米粥山药粥我媳妇天天早上给我熬，熬了半个月我受不了了，说能不能换换样。我媳妇说表舅说了，小米山药养脾胃，你当是给你解馋呢。我说那也不能天天吃啊。她说那你想吃啥。我说想吃油条。她说油条是油炸的，表舅说了不能吃。我说那吃包子。她说包子馅儿太腻。我说那吃面条。她说面条可以，清汤的，搁点青菜，别搁肉。我说那跟喝粥有啥区别。她说区别大了，面条是咸的。

我就这么吃了仨月，瘦了八斤。我媳妇说你看你越吃越瘦。我说表舅说了，先瘦后胖，把湿气排出去才长肉。她说你甭拿表舅唬我，我看你就是饿的。我说你不懂，这叫调理。

仨月以后我去找表舅，他给我把了脉，说行了，湿气下去不少，舌头也没那么腻了。我说那我瘦了八斤咋回事。他说那是你以前身上存的水，排出去就轻了，你摸摸你那肚子，是不是软和了。我一摸，还真是，以前那肚子硬邦邦的，现在软乎了。我说那我现在能吃肉不。他说能吃，别吃肥的，吃瘦肉，牛肉鸡肉都行，鱼肉最好。我说那酒呢。他说你还想喝？我说我就问问。他说你再坚持仨月，仨月以后想喝少喝点儿，一两以内。我说行。

他给我开了个方子，茯苓白术山药扁豆陈皮砂仁，让我回去熬水喝，一天两回。我去药店抓药，人家问我谁开的方子。我说我表舅。他说你表舅谁呀。我说陈氏中医。他说哦陈老爷子，他那方子管用，你喝吧。

我喝了一个月，觉得身上有劲儿了，以前爬三楼喘半天，现在爬五楼不带歇的。我媳妇说你这药没白喝。我说那可不，表舅的本事。她说那你也让小凯接着吃他那药丸子。我说吃着呢，表舅说了吃仨月停一停。

小凯吃了俩月，脸上见肉了，以前那脸跟刀条似的，现在圆乎了。他班主任开家长会跟我说，小凯最近上课精神多了，以前老趴桌子上打瞌睡。我说是吗，可能最近吃得好。回来我跟表舅学，表舅说你看，脾胃一好，气血就上来了，气血足了精神就好。我说表舅你这套理论搁哪儿学的。他说搁哪儿学的，搁人身上学的，我看了五十年病人，什么毛病对应什么脸色，一瞅一个准。

我说那你咋不早跟我说小凯脾胃不好。他说你也没问我呀。我说那我看他瘦我也不知道是脾胃的事儿啊。他说所以我偷偷告诉你了嘛。我说你啥时候偷偷告诉我了。他说就上回你来串门，我把他叫过来看舌头看手心，那一套下来我就告诉你了，你没听懂罢了。我一想也是，人家当着我面看的，我光顾着看他摸药柜了。

这事儿过去大半年了，我跟我媳妇说，表舅那套还真管用，我这酒戒了快一年了，肚子不胀了，早上嘴里不苦了，大便也成形了。我媳妇说你照镜子看看你脸色，以前蜡黄蜡黄的，现在红扑扑的。我说那可不，表舅说我这是气血上来了。她说那你还得谢谢我，天天给你熬粥。我说谢你，赶明儿我给你买个金镯子。她说你拉倒吧，你把酒戒了比啥都强。

小凯现在也壮实了，上回学校体检，体重涨了六斤，大夫说他偏瘦，可比他以前强多了。表舅说别着急，小孩长身体，脾胃养好了自然就长肉，不用刻意补。我说那他要是不爱吃山药粥呢。表舅说那就换花样，蒸山药，山药丸子，山药炖排骨，别老一样。我说行，我回去让我媳妇换着做。

昨儿我又去表舅诊所，这回是带我老丈人去的。老丈人七十了，胃不好，吃啥都烧心。表舅给他把了脉，说你这叫胃阴不足，跟你女婿那个脾虚湿重不一样。我老丈人说那咋整。表舅说先把烟戒了。我老丈人说我抽了一辈子了。表舅说你抽一辈子了所以你胃不好，你自个儿选。我老丈人看看我，我看看他，我说爸，你听表舅的，我都把酒戒了。我老丈人叹口气说那我试试。

回家路上我老丈人问我，你表舅这人咋样。我说咋样，神着呢。他说那他咋没开个大医院。我说他开啥大医院，他就爱守着那小诊所，一天看二十个号，多一个不看。我老丈人说那挣钱少吧。我说人家不图挣钱，人家图个自在。我老丈人说也是，你看他那脸色，比我都好。我说那可不，人家懂养生。

今儿早上我媳妇熬粥，我坐那儿喝，小凯也坐那儿喝。我媳妇说你们爷俩现在跟粥干上了。我说表舅说了，早饭必须吃粥，养胃。我媳妇说那你们中午晚上也吃。我说中午晚上吃别的，表舅说了，啥都得吃，别偏食。她说那行，今儿中午炖排骨，山药炖的。小凯说又山药。我说吃吧，表舅说的，山药养人。小凯说那舅爷咋不自己种山药。我说舅爷忙着给人看病呢。

喝完粥我送小凯上学，路上碰见表舅在公园打太极。我说表舅你咋在这儿。他说我天天在这儿打，你没看见过？我说我起不了这么早。他说所以你脾胃不好，早上阳气升发的时候你还在被窝里，阳气升不起来，脾胃能好？我说那我明儿开始早起。他说你坚持不了一个礼拜。我说你别门缝里看人。他说那咱打赌。我说赌啥。他说赌一顿早饭，你坚持一个礼拜，我请你喝羊汤。我说行，赌了。

今天我送完小凯就去公园了，表舅在那儿等着我，说来了。我说来了。他说跟着我比划。我跟着他比划了半天，手脚不协调，跟个笨熊似的。表舅说行了，明儿接着来。我说你咋知道我明儿还来。他说你要不来你就是小狗。

我笑了，心想这老头，七十三了还这么损。不过话说回来，他损归损，可句句在理。我这半年，酒戒了，粥喝了，太极打了，身上轻快了，精神头足了，连我媳妇都说我像换了个人。表舅那话咋说的，脾胃是后天之本，人活着全靠脾胃运化水谷精微，脾胃不好，吃啥都白搭。这话我记着了，你们也记着，甭管胖瘦，先把脾胃养好。你要是跟我和小凯似的干瘦干瘦的，吃多少都不长肉，别光想着咋增肥，找个明白人看看脾胃。我表舅这样的老中医不好找，可道理就是这个道理，把嘴管住，把生活规律起来，该吃粥吃粥，该早睡早睡，该运动运动。仨月你就能看见变化。

你们说是不是这个理儿。