酒店内部人员透露：这3样东西最脏，千万不要碰，看完一身冷汗！

当你住酒店时，请先记住这句话：你捧在嘴边的那个杯子，很可能比马桶座圈还脏。说这话的不是别人，是一位干了二十多年酒店房务的老朋友。

他跟我讲的时候语气很平淡，但他说出的信息像一根刺深深扎进了我心里。他说：“你信不信，有些东西，我们酒店房务从业者自己是从来不碰的。”

你或许觉得我言过其实，但接下来我要说的这些，是酒店从业者内部才知道、你花钱也换不来的实情。出门在外，住酒店就像回家。

很多人都习惯自己进屋先烧一壶水，或者顺手拿起桌上的玻璃杯倒水一饮而尽。这本是再正常不过的动作了，可恰恰是这些动作，正在把你的健康放在危险的边缘。

为了追求速度和效率，很多酒店的清洁人员执行清洁流程时采取的是一步到位的策略。清洁人员手里的一块抹布从洗手台擦到淋浴房，再到马桶座圈，然后清洁人员把抹布在水龙头下冲一冲，接着清洁人员就可能用这块抹布来擦你要喝水的杯子，或者放食物的桌面上。这哪是清洁人员在搞卫生，这简直是清洁人员在给细菌做巡回演出。

而那些看起来一尘不染的物件，在显微镜下呈现的画面可能会让你怀疑人生。今天我们就正式把这三大卫生死角拉出来逐一过堂。

第一个，也是最容易被钻空子的一环：浴室里那个晶莹剔透的玻璃杯。这个杯子是所有酒店的标配，看上去比一次性杯子有质感多了。

你会用它刷牙漱口，甚至会直接接水喝。绝大多数人理所当然地认为，这个杯子一定在每位客人走后被酒店工作人员送去高温消杀了。

但真相是，在绝大多数的非顶级酒店里，这个玻璃杯根本就不会离开房间。那酒店工作人员怎么把它变干净？最常见的方式，就是酒店工作人员用那条擦过马桶、擦过洗手台的万能抹布，把杯子里里外外擦到没有水渍，没有指纹，像新的一样。

更有甚者，酒店工作人员拿上一位客人刚用过的浴巾擦干杯子。你品品，那条浴巾刚擦过什么身体部位。当你用这杯子喝水时，喝进去的可能不只是水，还有清洁剂残留、自来水里的细菌，甚至上一位客人的皮屑和口水。

出门旅行肠胃容易出问题的朋友，有时真不一定是水土不服，可能就是这个小小的杯子在作祟。怎么办？很简单。你彻底放弃房间里任何非一次性的杯子，不管是玻璃杯还是马克杯。

你可以选用房间里那种纸包装好的一次性纸杯或塑料杯，虽然看着没那么高级，但它是绝对独立干净的。更好的方法，是你像我一样随身放一个折叠式的旅行硅胶杯，不占地方、轻便，还能保证你喝进嘴里的每一口水都是真正安全的。

第二个，有过之而无不及的“陈年老汤”制造机：电热水壶。很多人觉得烧水壶总安全了吧？100度的高温，什么细菌杀不死啊？

这话只说对了一半。高温确实能杀菌，但问题的关键是，在你用之前，别的客人曾经用它煮过什么。你听着可能觉得不可思议，但在酒店行业里流传着各种关于热水壶的传说：有住店客人拿它煮泡面、煮汤圆，这还算正常，更恶心的，有住店客人拿它当烟灰缸，甚至直接煮自己的贴身衣物和袜子，美其名曰高温消杀。只要你脑子里过一遍这个画面，再看到它烧开的水，你还敢喝吗？

对付它，我给你两招。第一招，开盖检查法：你使用前一定要打开盖子，鼻子凑近闻闻有没有异味，拿手机手电筒照一下内壁和底部，看看有没有不寻常的污渍或厚得吓人的水垢，只要有半点不对劲，你坚决不用。

第二招，最保险的方法就是釜底抽薪，你干脆不用它。想喝热水，你就去酒店的大厅、餐厅或行政酒廊，那里的工作人员提供的饮水机水是循环流动的，比客房那个万年不洗的热水壶要干净得多。

第三个，整个房间的细菌总冠军：床头柜上的电视遥控器。这个是你不吃进肚子，但你接触频率最高的东西。遥控器为什么这么脏？

你想啊，我们待在房间里，手会接触到无数东西，上完厕所出来，或者刚摸完脚，顺手就拿起遥控器按台。一边吃着零食，油腻腻的手就往遥控器上擦。

几十个按键之间的缝隙，简直就是细菌的天堂。每一个住过的客人，都会在上面留下他手上的全部信息。但在房务员的清洁清单里，遥控器恰恰是最容易被忽略的项目。

房务员顶多用那条万能抹布在表面象征性地抹一下，按键缝隙里的脏东西是房务员绝对擦不到的。你握起它，等于是在和成百上千位住客的细菌做亲密接触。

除了遥控器，房间里的电源开关、床头灯开关，也都是同样的重灾区。怎么办？你总不能不看电视不开灯吧？我给你两个超级实用的小技巧。

一是酒精棉片消杀法：你在自己随身包里备几片独立包装的酒精棉片，进房后花30秒把遥控器、电话和主要开关全都擦一遍，能杀掉99%以上的细菌，你用起来就心安理得了。

二是神奇保鲜膜隔绝法：如果你没带酒精湿巾，你就用房间里干净的保鲜膜或装冰块的塑料袋把遥控器整个包起来。你隔着塑料膜，一样的按，但手完全不接触遥控器本身，用完就丢，非常方便。

最后咱们再把这些要点串成一条线。玻璃杯，你绝对不要用，用一次性杯或自带杯；电热水壶，你用前先看，最安全的是直接不用；电视遥控器，你用酒精棉片消杀，或者用塑料袋包起来再用。

你看，保护好自己，其实一点都不麻烦。你只需要改变几个小小的、不经意的习惯，就能为我们的健康筑起一道坚固的防线。我们花钱住酒店，是为了享受旅途中的舒适和便利，而不是把一身的病菌带回家。

记住：多一分讲究不是洁癖，是你对自己和家人最基本的责任。在旅途中，你多留一个心眼，就是多给自己和家人一重保障。你把内容分享出去，让更多人避开这些看不见的雷区。