深夜十一点,城市终于安静下来了。
你躺在床上,手机屏幕的光打在脸上。朋友圈刷了三遍,短视频划到没有新内容,还是舍不得放下手机。
不是不困。
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是不是没睡的你
是跟我一样也舍不得这一天就这么结束——好像一闭眼,今天就算交代了,而你还没来得及,和自己待一会儿。
白天属于别人,夜晚才属于自己
白天你属于工作、属于家人、属于一条接一条的消息。你笑着说"没事""好的""我来",把所有情绪调成静音。
只有到了夜里,房间安静下来,那些白天没空想的念头,才一个个冒出来。
很多人以为深夜睡不着,是因为心事太重。其实不全然。更多时候,只是白天太满了,满到没有一分钟属于自己。你舍不得睡,是在偷偷把那一点点自由,延长一会儿。
你不是不够好,你只是太急了
深夜最容易做的一件事,是审判自己。
白天那句话是不是说错了?那件事能不能做得更好?为什么同龄人都已经走那么远,而我还在原地?
这时候的脑子特别狠,翻旧账、算得失、预判未来,一夜之间把人生重审了八遍。
可你有没有想过,深夜的判断并不准。人在疲惫的时候,看什么都偏悲观。你以为是对自己的清醒复盘,其实只是累过头的胡思乱想。
有些事,睡一觉就不一样了。不是事情变好了,是你有力气了。
时间,比你想象中更能解决问题
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有句话我很喜欢:"我们总是高估一天能做的事,却低估一年能做的事。"
那个让你焦虑的项目、那段让你辗转反侧的关系、那个迟迟没来的结果——去年这个季节,你也在为另一件事担心。现在回想起来,还记得吗?多半已经模糊了。
所以,你只管往前走,别一边走,一边回头骂自己走得慢。
今晚,给自己一句许可
别再盘点了。
今天你能起床、能出门、能把该应付的都应付完,就已经很不容易。
允许自己暂时没有答案,允许有些事还没着落,允许自己不是那个永远在线、永远靠谱的人。
灯关掉的那一刻,把手机扣过去。屏幕暗下来,世界就只剩你和枕头。
明天的事,明天再来。今晚,你只负责休息。
有人说,夜晚不是用来解决问题的,是用来把自己接回家的。
还没睡的你,今天就到这里吧。
祝你今晚不做梦,或者做个好梦。
晚安,陌生人。也晚安,那个一直很努力的自己。
今晚你是因为什么还没睡?评论区说说,说不定有人和你一样。
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