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睡前独处五分钟

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一天里说过的话、见过的人,到了晚上,好像都轻飘飘地落了下来。睡前那几分钟,与其说是坚持什么习惯,不如说,只是想找个顺手的动作,让自己缓缓沉进独处的安静里。

把那只淡青色的镯子从手腕上褪下来,便是这落点。夜深了,光线柔得让玉镯表面的光也变得软软的。并不急着把它搁下,而是拿一块柔软的干布,就着膝头的灯光,慢慢地擦拭。指腹隔着布,能感觉到玉质那一丝凉意,和随之而来的、被体温渐渐捂暖的温润。布缘顺着圆润的镯身画圈,没什么章法,却一下下地,很轻。

这起初不过是照看一件首饰的寻常道理——怕它染了霜露,也怕它不经意的磕碰。可一天天重复下来,这擦拭本身,倒是擦拭了心里那份毛躁。把对一件东西的喜爱,变成一件可以触碰的具体的事,心里那份珍重,好像才有了实际的重量。擦完,把它妥帖地放进床头那个铺了软垫的小盒子里,不戴着了,让它也安安静静地歇一夜。这过程很短,却完整得刚好。

仪式感不是什么大词,它就是你知道这么做是为了什么。不是展示给谁看,也不是为了达成某个功效。只是在这一小段时间里,专注地对自己好,对一件心爱之物好。这,就已经是生活里很温柔的犒赏了。

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