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3道营养全面的家常菜,有荤有素,好学好做,收藏着待客不发愁!

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"在家不会迎宾客,出外方知少主人"。家里来了客人,最要紧的就是这顿饭,饭桌上得有几样像样的菜,有荤有素,端得出手,又不至于手忙脚乱。会做菜的都懂,待客不求菜多,求的是每样都拿得出手,客人吃得顺口,主家也从容。客人在,主家最怕的就是临了抓瞎,菜备得足,不如备得顺。

3 道营养全面的家常菜,有荤有素,好学好做,收藏着待客不用愁。



干锅土豆鸡翅虾

头一道,先上一锅干锅。鸡翅、大虾、土豆片一锅端,麻辣鲜香,下酒下饭都在它了。这道菜看着阵仗大,其实不难,食材提前备好,下锅顺序捋顺了,一点不乱。土豆炸过再下锅,吸了料汁,比肉还抢手。





推荐做法:干锅土豆鸡翅虾

1、鸡翅洗净,两面各划上两刀,加入料酒、盐和生抽抓匀腌制一会;大虾剪去虾须虾枪,挑去虾线洗净;土豆去皮切成厚片,用清水冲去淀粉,沥干水分。

2、锅中多放点油,油温六成热时下入土豆片,炸至边缘金黄、表面起泡后捞出控油;接着把大虾下锅,炸至变色卷曲后捞出;鸡翅也下锅,炸至金黄后捞出。

3、锅中留底油,下入葱姜蒜、干辣椒段和花椒爆出香味,加一勺豆瓣酱炒出红油,下入洋葱块翻炒几下。

4、把炸好的土豆片、大虾和鸡翅回锅,烹入料酒和生抽,加少许白糖,大火翻炒均匀,让每样食材都裹上料汁,撒入白芝麻和香菜段,即可出锅。

小贴士:这道菜香辣过瘾,家里有人不能吃辣的话,干辣椒少放,豆瓣酱换成不辣的黄豆酱也行;大虾容易过敏,家里有过敏体质的客人,提前问一声再上桌。



蒜苗烧老豆腐

再来一道素的,蒜苗烧老豆腐。老豆腐蛋白质足,是素菜里的硬货,煎得两面金黄,烧得入味,蒜苗一撒,香味就上来了。这道菜不辣,老人孩子都能吃,摆在一桌子硬菜中间,正好清清口。





推荐做法:蒜苗烧老豆腐

1、老豆腐切成厚片,蒜苗摘洗干净,蒜白和蒜叶分开,都切成段。

2、锅中入油,油热后下入豆腐片,小火煎至两面金黄,盛出备用。

3、锅中留底油,下入蒜白段爆出香味,把煎好的豆腐回锅,烹入生抽和蚝油,添入半碗热水,大火烧开后转小火。

4、烧至豆腐吸足汤汁、入味以后,下入蒜叶段,加少许盐,翻炒均匀,汤汁收浓即可出锅。

小贴士:老豆腐煎的时候锅要烧热,油要铺匀,下锅后别急着翻,等底面煎定型了再翻,不容易碎。



沙姜葱油鸡

压轴的来一道鸡,沙姜葱油鸡。鸡煮熟斩件,浇上滚烫的葱油沙姜汁,葱香混着沙姜的辛香,鸡肉又嫩又入味,端上桌很体面,做法也比想象的省事,会煮白切鸡的,这道菜一看就会。鸡可以提前煮好放冰箱,客人来了切块淋汁,五分钟就能上桌。



推荐做法:沙姜葱油鸡

1、三黄鸡半只,洗净后冷水下锅,加入姜片和葱结,大火烧开撇净浮沫,转小火煮 15 分钟左右,关火再焖 10 分钟,用筷子扎一下鸡腿最厚的地方,没有血水渗出就熟了。

2、煮好的鸡捞出,放入凉开水中浸一会,让鸡皮收紧,然后捞出晾干,斩成块摆盘。

3、沙姜剁成细末,葱花切碎,一起放入碗中,加入少许盐。

4、锅中烧热油,油热后浇在沙姜和葱花上激出香味,再加入两勺煮鸡的汤搅匀,把料汁淋在鸡块上,即可上桌。

小贴士:鸡肉一定要煮熟煮透,给孩子吃更要保证熟透;沙姜就是山柰,超市调料区一般都有沙姜粉,没有鲜沙姜的话,用沙姜粉味道也一样。



家里来客,不用慌,这几道菜提前备好料,客人进门现做也来得及,有荤有素,好学好做。收藏着,待客不用愁。你家里来客人都爱做哪几道拿手菜?评论区聊聊!

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