北京
今年秋季开学以来，北京市四、六、八年级学生体质健康测试在各区相继启动，广大中小学生正积极备考。
与此同时，多款“体测神器”在网络走红，销量可观，被部分商家冠以“体测神药”之名，备受家长和学生们的关注。这些“体测神器”真的管用吗？一起来看看——
看准焦虑心理
“体测神器”热销
在电商平台搜索“体测助考”，大量打着“黑科技”“提速神药”旗号的产品映入眼帘，以“小红瓶”“小蓝瓶”命名者最为常见，价格从十几元到百元不等，部分产品销量近万件。部分商家还细致地划分了“爆发型”“耐力型”，分别对应短跑、立定跳远和长跑、游泳等项目。
某体考产品宣传图
这类产品精准切中了学生和家长在面对体测时焦虑心理，在销售时宣传“耐力+爆发力、助力竞技表现”等功效，甚至以“提高一分，干掉千人”“考试只有一次机会”为卖点，诱导消费。
“体测神器”
究竟是什么？
据了解，当前市面热销的中小学生“体测神器”多是以“氮泵”为代表的速度力量、耐力、运动后恢复等类型的运动营养食品，原料成分包含咖啡因、牛磺酸、β-丙氨酸、L-精氨酸等，属于其他特殊膳食食品的一种。按照《食品安全国家标准 运动营养食品通则》（GB 24154），此类产品适用于每周参加体育锻炼3次及以上、每次持续时间30分钟及以上、每次运动强度达到中等及以上的运动人群，其安全性数据主要来源于成年运动人群的试验，部分产品添加的肌酸，并不适宜未成年人。
“尤其小学生和初中生，身体正处于发育期，中枢神经系统对咖啡因等兴奋性物质较敏感，短时间内过量摄入可能诱发心悸、血压升高、焦虑失眠，尤其在剧烈运动和精神紧张时风险进一步放大。”中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授赵冲介绍道。
过量摄入
健康风险不容小觑
早在今年中考体测的过程中，就已有学生因服用氮泵被紧急送医的案例。一名学生早上空腹服用约30毫升氮泵，首个项目完成后自觉成绩不理想又追加服用一瓶，随即出现心慌、头晕、站立不稳等症状，血压急剧升至180毫米汞柱，好在经过紧急送医处置后，身体指标逐渐恢复正常。
中小学生神经系统、心血管系统尚未发育成熟，盲目服用“体测神器”，易引发心悸心慌、头晕乏力、血压骤升、肠胃紊乱、失眠焦虑等不适症状。
同时，该类产品咖啡因严重超标问题同样需要警惕。相关标准规定，咖啡因每日最高摄入量为100毫克，而部分产品每瓶含量高达180毫克。即便商家标注了每日使用量，学生若未仔细阅读产品标签，极易超量服用。
《食品安全国家标准 运动营养食品通则》
（GB 24154）
部分“氮泵”产品营养成分表
夸大功效
触碰法律红线
商家口中的“增强耐力、持续冲刺不疲劳”，真的可信吗？
北京市场监管部门近日指出，部分产品的功效宣传已超出《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》（GB 28050）规定的能量和营养成分功能声称标准用语，涉嫌违法。
中国人民大学商法研究所所长刘俊海表示，商家使用“体测神药”等暗示或明示功效的用语进行宣传，已涉嫌违反广告法、反不正当竞争法的相关规定，构成虚假或引人误解的商业宣传；若因产品造成消费者损害，销售者应依法承担相应损害赔偿责任。
体测无捷径
安全是底线
体测的初衷是检验学生身体素质，引导青少年坚持日常锻炼，养成健康运动的习惯。
北京大学第一医院临床营养科主任医师窦攀表示，对缺乏运动基础的青少年而言，运动成绩的提升远不如长期训练来得有效，使用者感到的“兴奋”更多是心理暗示的结果。所谓“体测神药”大多只能起到心理安慰作用，无法替代长期科学的体育锻炼。
体测无捷径，安全是底线。家长们应督促孩子坚持日常科学锻炼，以良好的体能状态应对体测，不盲目跟风购买各类网红补剂。
图片由AI生成
体测本是达标性考核，多数学生坚持日常练习就能取得理想成绩。与其冒险尝试“体测神器”，不如陪孩子跑起来、跳起来，让健康的体魄与日复一日的努力成为迎接体测最坚实的底气。
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来源：北京市场监督管理局官方公众号、新华社、中国教育报、健康报
编辑：刘承睿
校对：张秋颖
初审：张秋颖
审核：李继君
终审：冉阳
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