成绩好的那批孩子，用AI之后反而退步更明显

晚上八点半，孩子的作业就写完了。作业本上的字写得整齐，答案也都在点上。

同样多的作业，开学那阵子要写到九点半，现在孩子已经熟练使用ai工具了，用它查资料判对错，完成速度大大提高。

作业终于不再鸡飞狗跳了，可等考试的卷子发下来，比上次还低了十几分。这是怎么回事呢？

01 省下的作业时间，去哪儿了

香港大学和斯德哥尔摩大学的两位研究者，追踪中国中部一个县里九所中学的两万六千多名学生看了三十个月，从七年级一直跟到十二年级，用的是双重差分法，把用 AI 的和没用的放在一处比。

结果有点让人意外：

学生用上生成式人工智能以后，作业分数涨了将近两成。写完一份作业的时间，从六十四分钟降到四十五分钟。时间省下来了，作业也变漂亮了。

可作业分往上走的那段日子，考试分正往下滑，两件事是同一批人、同一段时间里发生的。

作业做得漂亮，跟学得扎实，本来就不是一回事，只是过去只能凭感觉，这一回差距有了数字。

接下来半年里的月考，这些学生的成绩掉了两成；再往后两年，中考掉了四分之一，高考掉了将近两成。

掉得最多的是政治、地理这类科目，能掉到两成七；数学物理掉两成二，英语一成七，语文最少，不到一成。

分数掉得最狠的，不是排在后面的那批学生。成绩排在前面三分之一的人，掉了四分之一，排在后面三分之一的，掉了一成六。

这份研究在学术圈外也掀起了动静，世界银行研究部的教育团队看到初稿，连夜撤回了已经提交的年度报告讨论。

省下来的那十九分钟，没有凭空消失。

02 省掉的这一段，恰恰是最长本事的

研究者把用 AI 的学生分成两类来看，差别就出来了。

八成以上的人，是在把 AI 当枪手：作业时间用的不到旁人的一半，作业质量高，但学习上的损失几乎全落在他们身上。

剩下那一类把 AI 当私教，做完一道题花的工夫跟不用的同学差不多，这类同学几乎没损失。

差在哪儿？

一道题，自己憋三分钟憋不出来，回去翻书，思考，再改一遍答案，这十几分钟才是长本事的那一段。

而直接看到标准答案，“哦，原来是这么回事”，抄一遍到作业本上，脑子里这一步就跳过去了。

憋着思考的那三分钟，可不是白白浪费的。

MIT 媒体实验室 2025 年做过一个脑电实验，把五十多个人分成三组写议论文，一组完全靠自己，一组用搜索引擎，一组用 ChatGPT。

结果是完全靠自己写的人，大脑的连接最强，全程用 ChatGPT 的人最弱，连对自己那篇文章的归属感都是最低的。

等到第三轮让他们放下工具自己写——多数人只是把之前的稿子改几个字交了上去。

好学生为什么亏得更多？他本来会做，只是做得慢，要了答案，省掉的正是他原本还能往上走的那段路。

基础弱一些的孩子，那道题本来也不会，抄和不抄，差别反倒不大。

语文掉得最少，道理也在这儿——语文作业里要自己动笔的地方多，替不掉。

AI 没有让孩子变笨，它只是把最费劲的那一段替他走了。

03 分清楚他是在用工具，还是把作业交出去了

北京一位三年级家长，把作文班发的范文送去做了 AI 检测。三四百字一篇，她送了好几篇，结果全是 AI 生成的，机构那边不认。

那位家长的原话是，别人家的孩子动的是小肉手、人工的小脑袋，交上去却拿一样的分。

北京市教委 2026 年版的《北京市教育领域人工智能应用指南》按学段划了红线，小学阶段不建议学生独自使用生成式 AI；

挪威从 2026 年秋天起，小学原则上不许用；纽约市 2026 年 9 月开始，八年级以下不许用。

有的语文老师索性把作文改成当堂写，写完就交本子，不给回家写的时间。

可学校里这些办法，管不到家里的手机和电脑。

我们必须承认，用AI可以帮我们解决很多问题，也能帮孩子解决很多问题。

比如，某些需要浪费很多时间做的手抄报，可以用AI快速排版，孩子只需要专注于内容。

冥思苦想也不会做的题目，可以问问AI，找到解决办法，不至于带着一肚子问号睡觉。

但，如果过于依赖AI，就会面临上面的问题。

怎么判断孩子到底是把AI当工具，还是彻底把作业交给AI了呢？

其实也不难，让孩子讲出来。一道数学题写完，问他这一步是怎么来的；作文里挑一段，问他为什么这么写。

讲得出来的，是在用工具；讲不出来的呢？多半是把作业交出去了。

AI 可以帮你查资料、判对错、排版手抄报，但它替不了孩子把那道题想明白的那个瞬间。

省下来的时间，本来可以用来发一会儿呆，也可以用来多想一步。但如果你问他“这一步怎么来的”，他答不上来，那省下的就不是时间，是成长。

作业是要交给老师看的，但思考是长在他自己身上的。