坚持了多年的习惯，终于也让我养出了别人羡慕的孩子

文 | 吉米妈

来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”

ID：pkumum

吉米从小就嘴壮，属于特别能吃爱吃的一卦。

平时出去玩的动力也可能是吃。

喜欢去汤泉，不是为了泡，而是能敞开吃水果饮料。

我经常发的照片，也是小冰棍小烤肠不离手。

吉米虽然贪吃，但从小的身体底子还不错。

壮实，生病的次数不多，肠胃也没什么大毛病。

虽然现在身材抽了条儿，也完全没影响他的身体素质。

说起来，一方面是吉米不挑食，饮食上占优势。

另一方面，我从小很注重他的肠道健康问题，一直坚持吃益生菌，给了他不少有用的加持。

吉米一直在补充益生菌

我自己吃了很多年的益生菌，肠道益生菌是我们全家人坚持最久，也是最基础的益生菌。

肠道好不好，直接反映在排便、胃口、睡眠、情绪，以及换季时能不能扛得住上。

吉米现在吃的肠道益生菌，是英国本土益生菌品牌Bio-Kult的儿童鼻敏闪溶益生菌，也叫“儿童鼻子益生菌”。

Bio-Kult来自英国，属于全球500强ADM集团旗下。ADM在2023年《财富》世界500强中排名第98位，是益生菌行业里极少数有世界500强背景的专业品牌。

而且Bio-Kult有自己的工厂，位于英国萨默塞特郡的ADM Protexin，成立于1992年，至今30多年历史，菌株、配方、生产全链路自研自产。

大家可能不知道，很多益生菌品牌其实都是代工，而Bio-Kult还是很多益生菌的供应商，很多知名品牌的菌株原料，不少就是从这家工厂出来的。

Bio-Kult还是是全英销量第一的益生菌品牌，在英国10000多家药店和超市有售，并且进入了英国NHS国家医保体系，大白褂可以直接开。这不是随便哪个益生菌品牌能做到的。

一个品牌能被一个国家的公共医疗系统认可，这个含金量不用多说了吧。

产品进入英国NHS系统

他们家的益生菌有很多种类，但我个人更推荐他们家的两款：

第一款，就是吉米同款“儿童鼻子菌”。

适合4岁以上的孩子，核心菌株是鼠李糖乳杆菌GG+ 动物双歧杆菌乳亚种，复配维生素C和维生素D3。

在针对肠道问题的同时，对鼻子敏敏火火，有非常明显的作用，特别现在换季的时候补充。

冰淇淋速溶口感，天然树莓味，无糖配方，不用冲泡不用吞胶囊，倒进嘴里一秒就化了。吉米吃的就是这个，他当小零食一样每天自己就要吃。

鼻子益生菌日常249元一盒（30条），三妈团购价236元，两盒466元，三盒659元，相当于一盒只要219.6元。

益生菌的补充一定是长期坚持的事，所以我建议大家直接给孩子三盒入，只吃一盒效果肯定会大打折扣。

第二款，就是全家人都能吃的“博士三效益生菌”。

适合12岁以上和成年人，这是Bio-Kult的加强款，14种PXN专研菌株配方，含8大免疫菌，额外添加维生素B12。

简单说，它是加强版的肠道益生菌，针对嗯嗯不顺畅，拉肚子，肠火火等问题，并且还能针对皮肤敏敏，火火的问题，以及呼吸道火火的缓解。

硅谷科技大佬Bryan Johnson在Netflix纪录片《长生不死》里，也用了Bio-Kult Boosted这款益生菌。

每粒保底80亿CFU，每天1粒，适合自己吃也很适合给长辈入。

博士三效益生菌日常303元一盒（30粒），三妈团购价269元，两盒559元再送价值279元蔓越莓益生菌一盒，三盒798元再送价值279元蔓越莓益生菌两盒，相当于一盒只要266元。

这次还给姐妹们申请到两个特别福利：

1.实付满1499赠送价值199元英国红茶一袋（每袋100g）【收货后联系客服，7天内单独发出】；

2.凡是下单益生菌的姐妹，无论成人还是儿童款，都可以把订单截图（确收后）发给小助理欢欢，我会从下单姐妹中随机抽3个姐妹，免费送儿童益生菌正装一盒！

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万病之源始于肠

肠道菌群一定要重视

我是在生完吉米之后，开始非常非常重视肠道健康的。

生完老二后不久，我就开始腹痛难忍，辗转去了好几个医院都差点没搞明白是怎么回事。

后来去了协和，才知道自己是因为严重过敏导致的肠道水肿。

那时候大白褂就劝我不要再乱吃药了，因为肠道调理是一个很慢的过程，需要慢慢调理，饮食平衡，补充一点益生菌。

也是从那时候，我开始研究肠道，发现“万病之源始于肠”这句话，真的不是吓唬人的。

我们肠道里住着大约100万亿个细菌，重量能到2公斤，比人体细胞还多10倍。

它们不是白住的，而是深度参与了我们身体的几乎每一项运转：消化吸收、免Y调节、激S分泌、甚至情绪控制。

所以不管是成年人还是孩子，肠道出了问题，身体可能就会乱套了。

什么换季感M，敏敏，火火，消化不好，情绪波动，这些背后都可能有肠道菌群失衡的影子。

我之前还听过一句话，肠道菌群的状态，比你多大年纪，更能决定你会不会生病。

肠道益生菌，就是帮助我们保持肠道菌群的平衡。

但想要益生菌有用，前提是得选对菌株。

也就是说，选择益生菌必须精确到菌株层面来识别，包括属、种、亚种，以及那串字母数字组成的菌株编号。

不同的菌株针对的问题也不一样，这次给大家推荐的Bio-Kult两款益生菌，都是以肠道调节的基础上，儿童针对鼻火火敏敏有作用，成人针对皮肤、呼吸道的敏敏火火有作用。

也就是说，肠道问题你可以选它，换季引起的一部分普遍问题，也可以找它。

儿童鼻子菌

保护孩子的肠道和鼻子

市面上的儿童益生菌有很多，用的菌株也是五花八门，其中很多品牌用的菌株都包括鼠李糖杆菌。

昨天也和大家简单聊过，虽然都叫鼠李糖杆菌，但细分下来的菌株有非常多，不同的菌株起到的作用也不一样。

Bio-Kult的儿童鼻子益生菌，主要的菌株是鼠李糖杆菌GG，GG菌株是益生菌研究领域文献最充分的菌株之一，尤其在儿童呼吸道和敏敏性鼻子方向，有非常多的临床证据。

鼻子益生菌的另一个菌株就是动物双歧杆菌乳亚种，增加肠道有益菌，改善消化系统，和孩子的嗯嗯问题。

益生菌里还添加了维生素C和维生素D3，一方面增强免Y，从小培养孩子的自护，另一方面提升抵抗，对骨骼成长有帮助。

Bio-Kult这款用的是ADM独家FlashMelt闪溶技术，益生菌粉倒进嘴里一秒即溶，口感是冰淇淋那种清凉顺滑的感觉，天然树莓口味，而且配料表干净没有糖。

相比市面上一些直饮粉容易结块、黏口、呛口的问题，溶解性和口感都明显更好。吉米第一次吃的时候就因为冰激凌口感爱上了。

对于小孩子来说，爱吃才能坚持。一条里有30亿活菌，保证孩子吃到就有用。

鼻子益生菌日常249元一盒（30条），三妈团购价236元，两盒466元，三盒659元，相当于一盒只要219.6元。

大家一定要入三盒装，让孩子坚持一段时间，每天一条，坚持三个月，效果真的很明显。

博士三效益生菌

守护全家人的肠道健康

适合全家人吃的博士三效益生菌，属于全面防守类型。

它的完整配方包括了14种PXN专研菌株，PXN菌株是全球营养巨头ADM专属专利菌株，拥有独家知识产权。

每一种菌株都经过起源筛选、基因鉴定、功能测试、安全性评估、配方验证，有完整档案，配套NCIMB官方保藏编号，实现从研发、生产到终端产品的全链条溯源。

在这14种的基础上，还特别强化了8大王牌免Y菌。

8大免疫菌协同作用，再搭配维生素B12促进免疫细胞正常增殖，多通路调节免疫功能。

博士三效益生菌在肠道调理上有加强作用，像针对平时嗯嗯问题很严重的，它会有很好的效果，让我们可以排便正常顺畅。

包括如果有肠火火的问题，坚持吃4周就会有明显的指标改善。

像现在换季，很多姐妹都会有皮肤敏敏的问题，博士三效益生菌在特皮上也有明显的缓解作用。

虽然是肠道益生菌，但博士三效通过对菌群的调理，还对呼吸道方面的问题有免Y作用，会降低呼吸道感R问题。

博士三效益生菌适合12岁及成人以上， 同样孕妇哺乳期可以吃。

如果你是，一定要入手：

换季容易中招，免Y力低；

有肠敏敏、鼻敏敏、皮敏敏；

经常出差旅行的；

正在吃K生素可以修复肠道菌群；

熬夜多，压力大，感觉身体恢复慢的。

每天吃1粒，随餐吃就可以，非常方便。

博士三效益生菌日常303元一盒（30粒），三妈团购价269元，两盒559元再送价值279元蔓越莓益生菌一盒，三盒798元再送价值279元蔓越莓益生菌两盒，相当于一盒只要266元。

最后，我还给姐妹们申请到两个特别福利：

1.实付满1499赠送价值199元英国红茶一袋（每袋100g）【收货后联系客服，7天内单独发出】；

2.凡是下单益生菌的姐妹，无论成人还是儿童款，都可以把订单截图（确收后）发给小助理欢欢，我会从下单姐妹中随机抽3个姐妹，免费送儿童益生菌正装一盒！

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