云南
金秋十月，热潮再起，雪花金冠2026年云南省“民族团结杯”气排球联赛（文山站）将于10月16日至18日燃情开赛。从德宏的边境风情，到玉溪的湖光山色，走过昭通、楚雄、红河、曲靖，联赛接力棒正式传递到三七之乡——文山。
本站赛事由云南省体育局、云南省民族事务委员会、云南省教育厅、云南省总工会、文山州人民政府主办，文山州教育体育局、文山州民族事务委员会、文山州总工会、文山市人民政府承办，云南省体育产业投资有限公司商务运营，分设学校组、企业组、社会组三大竞赛组别，将在文山州民族体育馆主馆和文山州民族体育馆室外广场赛场开启激烈角逐。来自全省各地的运动健儿将相聚三七之乡文山，以球会友、同场竞技，诉说民族团结的动人故事。
“民族团结·三七之乡·康养文山”，赛场之外不妨去体验“有一种叫云南的生活”，徜徉壮乡苗岭，体验文山独有的山水秘境、多彩民俗与人间烟火，沉浸式感受喀斯特山水神韵与多姿多彩的民族文化，解锁“跟着赛事游云南”的别样体验。
山水寻踪
普者黑景区
滇东南喀斯特山水的代表，万亩荷塘镶嵌于万千峰林之间，孤峰、湖泊、溶洞、田园交织成一幅山水画卷。乘柳叶小舟穿行碧水荷塘，看青山倒映湖面，夏日荷花连片盛放，满目清新。湖畔彝族村落烟火袅袅，弦子舞、篝火打跳热闹欢腾，山水风光与少数民族风情融为一体，尽赏滇东南世外桃源般的诗意风光。
坝美世外桃源景区
因独特溶洞水路进出村落闻名，乘船穿过幽暗溶洞，豁然遇见藏于群山之中的壮乡古村。稻田阡陌、溪流潺潺，古朴的村落，保留着质朴的农耕生活气息。漫步村中，聆听古老壮族传说，感受与世无争的田园意境，邂逅现实版的桃花源。
六郎城・仙草秘境
藏于山林间的康养秘境，万米石斛观光长廊云雾缭绕，各色石斛花次第绽放，草木清香沁人心脾。这里依托丰富的中药材资源，将自然生态与康养文化相结合，穿行林间栈道，满目苍翠，仿佛步入仙气缥缈的山林仙境，读懂文山药食同源的康养文化底蕴。
文山州博物馆
读懂文山历史人文的重要窗口，馆内珍藏铜鼓文物、壮族织锦、苗族刺绣等大量珍贵展品，还有三七文化专题展，深度解锁“三七之乡”的前世今生。驻足展厅，触摸铜鼓上的古老纹样，感受多元民族文化交相辉映的独特魅力。
舌尖寻味
三七汽锅鸡
文山招牌药膳美食，作为“三七之乡”的经典代表，选用本地土鸡搭配道地三七，汽锅慢蒸而成，汤汁清鲜醇厚，鸡肉细嫩，药香柔和，是来到文山一定要品尝的养生佳肴。
岜夯鸡
壮族传世名菜，“岜夯”为壮语酸汤之意，以植物发酵的特色酸汤炖煮土鸡，汤色鲜亮，酸辣鲜香，鸡肉软烂入味，一口解锁地道壮家风味。
壮族花米饭
花米饭是丘北壮族传统“三月三”民俗文化节的风味食品，是一种充满诗意的绿色美食。制作方式是用红蓝草、黄饭花等天然植物萃取汁液浸染糯米，蒸制出色彩斑斓的花米饭，软糯香甜，不添加人工色素，既是节庆美食，也是民族非遗饮食的生动体现。
普者黑清汤鱼
普者黑是彝语，意思是盛满鱼虾的湖泊，这里流传着最为传统的清汤鱼做法，鱼选用普者黑最为常见的鲤鱼、草鱼、鲫鱼等，现杀现煮，待鱼汤烧开后，放入少许盐、姜、葱便可出锅上桌，汤汁乳白、鱼肉鲜美、口感细嫩，是丘北独具特色的一道农家菜。
文山椒盐饼
本地流传已久的特色小吃，外皮烤得金黄酥脆，内馅咸香十足，街头巷尾随处可见，是一代代文山人记忆里的烟火早点。
伴手礼甄选
文山三七制品
近年来，文山州不断加大对三七科研的投入，致力于三七产品开发，三七原浆、三七酒、三七牙膏等以三七为主要原料的一系列三七产品相继问世，受到了消费者的青睐，是极具辨识度的本地特色伴手礼，馈赠亲友两相宜。
壮族织锦与苗族蜡染
文山珍贵非遗技艺，织锦五彩纹样精巧繁复，蜡染蓝白图案古朴雅致，每一件都凝聚匠人巧思，小挂件、包袋、布料都是极具收藏纪念价值的艺术品。
丘北藕粉
普者黑万亩荷塘的莲藕打磨而成，粉质细腻，冲泡之后清香温润，带着淡淡的莲藕本味，便携又健康。
八宝贡米
历史悠久的地方名米，米粒饱满莹润，蒸煮之后软糯回甘，是文山特色农产品代表。
赛场激荡同心热血，山水滋养壮乡苗岭。让我们相约魅力文山，赴一场以球聚力、以体连心的民族团结盛会，在酣畅淋漓的气排球赛事中共赏三七之乡的民族团结之美。
来源 |云南省体育局群众体育处
图片来源 | 文山发布 文山文旅 云南省文化和旅游厅 视听文山 文山州民间文艺家协会
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