河北
10月13日，长沙市生态环境局发布空气质量相关通报。受上游地区秸秆焚烧污染气团输送影响，长沙空气质量快速转差。
监测数据显示，13日7时，长沙PM2.5浓度达到168微克/立方米，AQI为218，达到重度污染。经过区域联合会商预报，受污染气团输送、秸秆焚烧等因素影响，13日长沙整体为中度污染，存在短时重度污染风险，首要污染物为PM2.5。
目前空气质量情况。
污染不会持续太久。预报显示，14日污染将明显减轻，空气质量为良至轻度污染；15日降水会有效冲刷空气中污染物，空气质量改善至优良。
长沙市生态环境局提醒，13日至14日上午，市民要加强健康防护，减少上学、通勤、户外作业时的污染暴露，共六项防护建议：
第一，减少户外活动。污染较重时，尽量不外出，暂停晨练、跑步、广场舞等户外锻炼，避免长时间、高强度户外活动。
第二，保护敏感人群。儿童、老人、孕妇以及心肺疾病患者尽量留在室内。学校、幼儿园可根据空气质量，及时调整户外体育和集体活动。
第三，外出做好防护。成年人外出可佩戴贴合面部、符合标准的KN95/N95口罩；儿童选用适龄口罩；心肺疾病患者外出防护建议先咨询医生。
第四，守护室内空气。室外污染高的时候少开窗，有条件可开启带颗粒物过滤功能的空气净化器；不要在室内吸烟、焚香。等空气质量好转后再开窗通风。
第五，关注户外劳动者。用人单位可合理调整环卫、建筑施工、配送等户外岗位工作安排，缩短户外连续工作时间，配备防护用品，提供室内休息场所。
第六，身体不适及时就医。如果出现胸闷、气短、喘息，或是心肺旧病加重，及时就诊；一旦胸痛、严重呼吸困难，立刻拨打急救电话。
长沙市生态环境局介绍，本轮污染属于阶段性过程，随着降水到来，空气质量将逐步好转，建议市民持续留意空气质量监测与预报信息。
南方+记者 欧阳胜勇
【作者】 欧阳胜勇
湘遇湾区
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