福建
那意味着你会像婴儿一样安全。
hi，我是猫。
不管白天多么忙碌，多么疲惫，紧绷了一天活跃的交感神经，也会因为呆在让自己安心的人身边，慢慢地下线。
再搭配上拥抱这种属于「安抚型亲密肢体接触」，会触发分泌更多的催产素，降低皮质醇，整个人身心都能放松下来了。
睡多了、睡久了，两个人的睡眠周期、神经、激素都会同步，身心也能得到滋养。这种滋养不单纯是睡眠质量，还影响着一个人生活系统的稳定性。
最直接的是入睡变得更容易了，就算有时候睡不着，睡前一个小时，也可以逮着对方猛聊，浅聊，深聊都可以，那种由寂静、黑暗滋生出的孤寂感变得很淡很淡了，甚至是越来越不出现了。
取而代之的是把脚搭在对方身上，只有两个人的声音、呼吸和笑意，没有精致、隐藏，不需要很体面，随便畅聊，不小心过头了，睡晚了，精神也不是高压的，不是失意的，而是舒服的。
第二天晚一点起，还是笑意盈盈的。
当然对方不小心睡着了也无妨，他秒睡，你被他裹在怀里，慢慢地也会困倦袭来。
心理学上有一个词叫做【伴侣睡眠效应】，和伴侣同床共眠，会同步神经、激素与睡眠周期，降低压力提升睡眠质量，身心得到修复滋养。
这就很好解释了，为什么你独自一人睡觉的时候常常会胡思乱想，但被伴侣抱着睡却能安睡一整晚。本质上是你们的身心互相需要，彼此之间从对方身上共享了安全、精神满足等高浓度的依恋。
渐渐地你习惯了这种拥抱着入睡的高强度安抚，像小婴儿一样，有了自己的安全之地，你把对方当成了自己的安抚物，对方也把你当成了“阿贝贝”。这种包裹双向成全了彼此对彼此的深意。
我知道有的人不喜欢亲密接触，但你养过孩子就知道，婴儿很喜欢拥抱，尤其是妈妈的拥抱，身体会因为建立起妈妈【拥抱=安全】的记忆，把肢体接触当成是一种安抚。
人的生命最初起源不是一开始就是防御姿态的，一定有渴望拥抱、渴望亲密无间、渴望最至纯的情感需求，你不喜欢，你没有需求，更多来自于早年依恋没有建立起正向的拥抱记忆，而把对抗、抵触当成是一种自然。
睡久了还有一种效果就是会越长越像，这可能也是很多人常说的夫妻相。
两个人关系亲密，长期共同生活，吃进去一样的饮食，接触到重叠的圈子，包括菌群交换，生活习惯慢慢趋同，最后潜移默化地重新塑造了彼此之间的面容。
越长越像大概率是对彼此之间互相陪伴、好好拥抱、认真经营关系的褒奖，也是一种新生。
人与人之间的相交，刨除一些出于具体价值关系动机的交往之外，很多时候是能量的交感，是生命力的吸引。你会发现，与不同磁场，能量层级的人交往，产生的效果是截然不同的。
有时候自己很平静放松，突然某些人出现，就会打破这种平静，让人心神不定。反之，心烦意乱的时候，跟某个人一聊，整个人也会豁然开朗。
所谓的同频，拆解成两部分，一边是“同”，指的是彼此之间共同的目标，一边是“频率”，指践行这个目标的方法跟思想。而同频之人带来的沟通顺畅、氛围轻松、坦诚相待的状态，对人的滋补，是由内到外。
人的精力有限，能量也是如此，所以更多时候还是要回到同频之人。
同频之人呆在一起是舒适，恬淡地，整个人都很坦诚，展露出自己神性跟道德感很强的那一面。伴侣就更是同频中的频道中人，起码你们的人格底色有一部分具备相似之处，还有目标、人生的共同规划，这种补就是生命力层面上的共振了。
互相滋养，不含糊，每天能抱着一块儿睡，让你拥有安全的基地，这样的人，他是看得惯你怎么过的人，没有奇怪的评价标准，也没有落井下石，就是支撑跟站在你身旁。
你可以被接住，像一个孩子一样，对世界充满好奇跟耐心。不要误会，好的伴侣是锦上添花，如果没有，学会一个人睡觉也很重要。
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End.
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