来源:市场资讯
(来源:新安县发布)
为传承弘扬传统养生文化,丰富群众精神文化生活,10月11日,2026年全国百城千村健身气功交流展示系列活动暨河南省洛阳市健身气功交流展示系列活动启动仪式在我县举行。来自全市各区县的千余名健身气功爱好者齐聚现场,同台展演经典八段锦,专业教练现场授课、手把手指导教学,将科学、便捷、高效的传统健身方式送到群众身边,掀起全民健身养生的热潮。
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活动现场氛围热烈,伴随着舒缓悠扬的背景音乐响起,千余名健身气功爱好者身着统一服装,整齐列队、精神饱满,正式开启八段锦集体展演。从起势、两手托天理三焦,到左右开弓似射雕,整套功法招式从容舒展、整齐划一,呼吸吐纳与肢体动作相辅相成,动静之间尽显传统健身气功的独特韵味与养生魅力,充分展现了广大群众积极向上、健康阳光的精神风貌。
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沉浸式的展演场景,让每一位参与者都收获满满。宜阳县健身气功协会秘书长马约丽全程参与展演,感触颇深。“我坚持习练健身气功已经好几年了,长期坚持下来,身体状态肉眼可见地变好。” 此次来到新安参与全市百城千村展示交流活动,马约丽真切感受到了新安群众的热情活力,也沉浸式体会到了集体习练健身气功的乐趣。她希望未来能有更多市民主动走出家门、参与健身,主动学习健身气功,在日常锻炼中养成科学健康的生活习惯。
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集体展演环节圆满落幕后,健身气功教学专场接续开展。受邀专业教练立足大众健身需求,现场拆解八段锦每一个动作的核心要领,细致讲解功法发力技巧、呼吸配合诀窍,针对群众习练过程中的不规范动作逐一手把手纠正、耐心指导。现场不少围观群众主动跟随节奏抬手、转身、运功,沉浸式体验传统功法的魅力,轻松掌握简单易学、实用性强的居家健身技巧,参与热情高涨。
近年来,新安着力完善城乡公共体育服务体系,持续丰富群众精神文化生活,常态化举办全民健身活动,全域健身氛围持续升温。本次活动在新安启动后,全市将持续组织功法培训、站点交流、基层展演等系列活动,推动健身气功走进乡村、社区,让科学健身服务直达基层,惠及广大群众。
记者:颜瑶 吴冰倩
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